Ты пришла по адресу, если как минимум один из этих пунктов про тебя:

❗️ У тебя есть лишние килограммы, которые никак не хотят уходить самостоятельно.

❗️ Из-за лишнего веса ты чувствуешь себя неуверенно и некомфортно.

❗️ Месяцы самоизоляции не прошли даром для твоей фигуры, а сезон купальников уже идёт!

❗️ Ты хочешь поддерживать свою физическую форму на достойном уровне, но из-за закрытых фитнес-клубов делать это не представляется возможным.

Я неравнодушна к боли других людей, так как в своё время лично прошла путь от 96 килограмм до 72. Сейчас я вижу свою миссию в том, чтобы помогать каждой девушке, пришедшей ко мне на тренировку, найти общий язык со своим телом и добиться от него нужного результата.

До травмы я работала фитнес-тренером и вела групповые и персональные тренировки по пилатесу, растяжке и суперфигуре. Позже, спустя 5 лет я вернулась в любимую профессию с дипломом и новыми знаниями для того, чтобы помогать девушкам избавиться от всего лишнего.

🏅 Для сжигания подкожного жира огромное значение имеет наличие достаточного количества кислорода.

🏅 Тренировка на свежем воздухе в любую погоду поднимет настроение и добавит уверенности в себе и в своих силах за счет выработки гормона серотонина.

🏅 Улучшение координации из-за работы с собственным весом.

🏅 Возможность приехать на велосипеде, если есть желание.