Привет, меня зовут Вера, и я Ваш персональный гид по кетопитанию. Я практикую низкоуглеводное высокожировое питание c 2014 года, и, что называется, «собаку съела» в вопросах кетодиеты.

Я сама постройнела на 2 размера (- 9 кг), и поддерживаю постоянный вес все эти годы. Мой супруг сбросил 40 кг жира, уменьшил свои размеры с 64 на 54/56, и больше не толстеет.
С 2018 года я помогла уже более 300 желающим выглядеть моложе, стать стройнее и активнее!

Помимо практических наработок, я постоянно развиваю свои теоретические познания в науке кето, и культуры питания в целом. Сотни часов обучения не прошли даром. И я знаю, чем помочь Вам на том или ином этапе похудения на кето. Обращайтесь!))