Привет, я Таня — основатель и тренер студии LADY FIT
Я приведу твое тело в порядок
Я приведу твое тело в порядок
Если ты не будешь заботиться о своем теле, то где ты еще собираешься жить? (с)
О нас
Женская фитнес-студия LadyFit — это источник вдохновения для тех, кто совершенствует себя каждый день!
👉 Здесь каждая найдет для себя что-то свое, будь это силовая энергичная тренировка или спокойный пилатес.
👉 Здесь каждая программа тренировок разработана специально для женского тела, они тренировки разнообразны и эффективны.
👉 Группа в аэробном зале рассчитана максимум на 8 человек, что позволяет тренеру индивидуально скорректировать ошибки каждого и помочь достичь новых высот.
👉 Тренер не только поможет вам в плане физический нагрузки, но и даст советы по питанию, поможет с замерами объемов тела и поддержит в трудную минуту.
👉 Здесь каждая найдет для себя что-то свое, будь это силовая энергичная тренировка или спокойный пилатес.
👉 Здесь каждая программа тренировок разработана специально для женского тела, они тренировки разнообразны и эффективны.
👉 Группа в аэробном зале рассчитана максимум на 8 человек, что позволяет тренеру индивидуально скорректировать ошибки каждого и помочь достичь новых высот.
👉 Тренер не только поможет вам в плане физический нагрузки, но и даст советы по питанию, поможет с замерами объемов тела и поддержит в трудную минуту.