Наши преимущества
ваш комфорт
-единый абонемент на все занятия
-он-лайн расписание/запись
-просторный и прохладный зал 80 кв.м.
-качественное и экологичное оборудование
-сертифицированные преподаватели
-дезинфекция оборудования после каждого занятия
-наличие парковки
-он-лайн расписание/запись
-просторный и прохладный зал 80 кв.м.
-качественное и экологичное оборудование
-сертифицированные преподаватели
-дезинфекция оборудования после каждого занятия
-наличие парковки
Часто спрашивают
Подходят ли занятия начинающим?
Да. Вы можете заниматься в группе с любым уровнем физической подготовки. Тренер всегда предложит вам адаптированный вариант.
Какая форма одежды?
— Футболка с коротким рукавом
— Плотно-облегающая и удобная в движении одежда без страз, железных украшений
— Резинка для длинных волос
— Снять все украшения
— Хорошее настроение
— Плотно-облегающая и удобная в движении одежда без страз, железных украшений
— Резинка для длинных волос
— Снять все украшения
— Хорошее настроение
Противопоказания для занятия?
— болезни глаз (глаукома, отслоение сетчатки)
— недавно проведенные операции на глаза
— гипертония/гипотония
— инсульт и сердечные заболевания любого рода
— эпилепсия
— черепно-мозговые травмы
— повышенное внутри-черепное давление
— гнойные процессы (фурункулез, отит, гайморит) и заложенный нос
— болезни щитовидной железы
— тяжелые формы межпозвоночных грыж
— беременность
-первые 3 дня цикла для женщин
— все остропротекающие болезни, сопровождающиеся повышенной температурой тела
— все виды интоксикации
— челюстно-лицевые вмешательства за последние 6 часов
— недавно проведенные операции на глаза
— гипертония/гипотония
— инсульт и сердечные заболевания любого рода
— эпилепсия
— черепно-мозговые травмы
— повышенное внутри-черепное давление
— гнойные процессы (фурункулез, отит, гайморит) и заложенный нос
— болезни щитовидной железы
— тяжелые формы межпозвоночных грыж
— беременность
-первые 3 дня цикла для женщин
— все остропротекающие болезни, сопровождающиеся повышенной температурой тела
— все виды интоксикации
— челюстно-лицевые вмешательства за последние 6 часов
Прайс массаж
✅Классический общий массаж — массаж всего тела, а также рук и ног. Длительность — 60 мин. (1500), 90 мин. (2000)
✅Классический массаж спины и шейно воротниковой зоны — локальный массаж спины, области шеи и плеч. Длительность — 30 мин. (1000)
✅Бразильская попка — антицеллюлитный массаж ягодиц и задней поверхности бедра. Длительность 20 мин. (1500)
✅Антицеллюлитный массаж всех проблемных зон. Длительность 45 мин. (3000)
✅Лимфодренажный массаж — легкий массаж всего тела по ходу тока лимфы и по лимфотическим узлам. Длительность 90 мин (2000)
✅Классический общий массаж — массаж всего тела, а также рук и ног. Длительность — 60 мин. (1500), 90 мин. (2000)
✅Классический массаж спины и шейно воротниковой зоны — локальный массаж спины, области шеи и плеч. Длительность — 30 мин. (1000)
✅Бразильская попка — антицеллюлитный массаж ягодиц и задней поверхности бедра. Длительность 20 мин. (1500)
✅Антицеллюлитный массаж всех проблемных зон. Длительность 45 мин. (3000)
✅Лимфодренажный массаж — легкий массаж всего тела по ходу тока лимфы и по лимфотическим узлам. Длительность 90 мин (2000)
- ЙОГА ТУР АЛТАЙ
1−9 ИЮНЯАлтай
ЭТО БУДЕТ НЕВЕРОЯТНО!⛰️
‼️Йога тур на АЛТАЙ 1−9 ИЮНЯ‼️
Там дышится по-другому, там сердце стучит медленнее и мыслей нет в голове...
Совершенно точно, АЛТАЙ называют МЕСТОМ СИЛЫ, там такая энергия природы и истории, что кажется ее невозможно не почувствовать!
Итак что входит в тур:
⛰️ Проживание в 2-х местных домиках
⛰️ Питание завтрак-ужин
⛰️Йога, пранаяма, медитация 2 раза в день
⛰️Пользование залом для занятий и всей территорией комплекса
⛰️Настольные игры, МАК карты (вечерние мероприятия)
⛰️Трансфер-сопровождение на все достопримечательности тура (кроме Каракольских озер)
⛰️ Встреча и трансфер
Новосибирск (аэропорт)- Чемал (наша База)
Что не входит в тур:
🌀Ласточка Краснодар-Сочи
🌀Перелёт Сочи-Новосибирск (чем раньше вы купите билеты, тем выгоднее будет по цене)
🌀Обеды, перекусы
🌀Экскурсия на Каракольские озера/Рафтинг/или другое времяпровождения в свободный день
Мы посетим!
⛰️Манжерок, озеро, канатная дорога на гору Малая Синюха и спуск -трекинг по живописной тропе.
⛰️Чемальская ГЭС и Патмос, козья тропа с прекрасными видами на Катунь
⛰️Долина духов, водопад, смотровая, Ороктойский мост, штольни, мраморная пещера
⛰️Каракольские озера / (рафтинг)/отдых/другие экскурсии на выбор.
⛰️Перевал Чаке-Таман, смотровая площадка
⛰️Гора шаман, зубы дракона, петроглифы, если повезет встретим сусликов.
Стоимость тура 52 500 до 1 АПРЕЛЯ
ПОСЛЕ 60500
БРОНЬ по предоплате 15000 (не возвратная после 1.04)
Скажу по собственному опыту, лучше все делать постепенно, внести предоплату, купить билет и дальше частями доплачивать остаток ( до 1.05)
БИЛЕТЫ ДОРОЖАЮТ К СЕЗОНУ ПОЧТИ В 2 раза‼️
Бронь открыта!