Приветствую Вас на своей странице!
Я, Мария Нафанаилова
Профессиональный Сертифицированный Коуч (PCC) по стандартам Международной Федерацией Коучинга,
кандидат психологических наук.
Практикую с 2000 г.
> 600 часов индив.сессий,
>10 000 тренерских часов.
кандидат психологических наук.
Практикую с 2000 г.
> 600 часов индив.сессий,
>10 000 тренерских часов.
МОИ УСЛУГИ
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА
Мой клиент — фрилансер, предприниматель, руководитель проекта или компании, профессионал в своей области с потребностью в максимальной самореализации.
С какими запросами я работаю:
⭐️ помогаю преодолевать кризисы, прокрастинацию, профессиональные страхи и сомнения. Работаю с самооценкой и внутренней критикой.
⭐️специализируюсь по темам:
— самоопределение и поиск себя (кризисы, потери смысла в работе, выгорание),
— нехватка мотивации, смыслов, поиск внутренних ресурсов и устойчивости,
— сложности с принятием важного решения,
— неуверенность в себе,
— внутренние конфликты, страхи,
— трудности на работе, карьерные травмы
— внутренние барьеры/ препятствия на пути к жизненной или профессиональной цели.
С какими запросами я работаю:
⭐️ помогаю преодолевать кризисы, прокрастинацию, профессиональные страхи и сомнения. Работаю с самооценкой и внутренней критикой.
⭐️специализируюсь по темам:
— самоопределение и поиск себя (кризисы, потери смысла в работе, выгорание),
— нехватка мотивации, смыслов, поиск внутренних ресурсов и устойчивости,
— сложности с принятием важного решения,
— неуверенность в себе,
— внутренние конфликты, страхи,
— трудности на работе, карьерные травмы
— внутренние барьеры/ препятствия на пути к жизненной или профессиональной цели.
🔹 Пакет из 5 сессий — работаем больше месяца, подходит для тех, кто хочет решить конкретную задачу. Стоимость 35 000 руб.
🔹Трансформационный коучинг — длительное сотрудничество, направленное на качественное изменение мышления, убеждений, ценностей, самовосприятия. Подходит для тех, у кого нет целей и не знает, куда двигаться в жизни дальше; хочет понять себя и свое предназначение; саботирует свои желания, не доводит до действия план коучинга; присутствует внутренний конфликт и пр.
🔹Стоимость одной сессии для частных лиц — 10 000 рублей.
🔹Вначале нужно заполнить бриф.
🔹Трансформационный коучинг — длительное сотрудничество, направленное на качественное изменение мышления, убеждений, ценностей, самовосприятия. Подходит для тех, у кого нет целей и не знает, куда двигаться в жизни дальше; хочет понять себя и свое предназначение; саботирует свои желания, не доводит до действия план коучинга; присутствует внутренний конфликт и пр.
🔹Стоимость одной сессии для частных лиц — 10 000 рублей.
🔹Вначале нужно заполнить бриф.
Про мой метод
Специализируюсь на глубинном коучинге.
Это современный инструмент, который помогает клиенту достигать своих целей гораздо быстрее и эффективнее, оптимально используя имеющиеся ресурсы и открывая новые внутри самого себя.
Кроме того, в своей работе я использую психотерапевтические методы:
— нарративную практику,
— EMDR (Десенсибилизация и переработка движением глаз),
— АСТ (Терапия принятия и ответственности)
— CFT (Терапия, сфокусированная на сострадании).
Это означает, что если у клиента на коуч-сессии обнаружится психологическая проблема (тревога, страхи, травма и пр.), я продолжу с ним также эффективно, как в коучинге. Но в отличие от настоящей психотерапии, я буду держать в фокусе цель клиента и постоянно сверяться с ней.
Гарантирую полную конфиденциальность и экологичность процесса.
Это современный инструмент, который помогает клиенту достигать своих целей гораздо быстрее и эффективнее, оптимально используя имеющиеся ресурсы и открывая новые внутри самого себя.
Кроме того, в своей работе я использую психотерапевтические методы:
— нарративную практику,
— EMDR (Десенсибилизация и переработка движением глаз),
— АСТ (Терапия принятия и ответственности)
— CFT (Терапия, сфокусированная на сострадании).
Это означает, что если у клиента на коуч-сессии обнаружится психологическая проблема (тревога, страхи, травма и пр.), я продолжу с ним также эффективно, как в коучинге. Но в отличие от настоящей психотерапии, я буду держать в фокусе цель клиента и постоянно сверяться с ней.
Гарантирую полную конфиденциальность и экологичность процесса.
ДИПЛОМЫ
СЕРТИФИКАТЫ
Золотой сертификат Эриксоновского университета
Закончила МЭУК я в 2011 году. Мои учителя — Мэрилин Аткинсон (проходила у нее Глубинный коучинг), Анна Лебедева, Елена Дёмушкина, Максим Ошурков, Станислав Гринберг, Денис Сыч.
Международный сертификат ССЕ ICF «5 ПРИЗМ»
Мои учителя в коучинге — Ольга Рыбина MCC ICF, Юрий Мурадян MCC ICF.
Членство в ICF надо продлевать каждый год
245 долларов в год😊
Значок РСС (2022 г.)
Гарант высокого уровня профессионального мастерства по версии ICF
Профессиональный сертифицированный коуч (РСС)
очень им горжусь. это результат моей долгой работы — больше 600 часов индивидуальных коуч-сессий, менторингов, супервизий и непрерывного обучения.
Нарративная практика хорошо дополняет коучинг
Училась я Олеси Симоновой. Отличная школа: глубина знаний, активная практика, вера принципам безоценочности и недирективности.
Метафоры, образы, списки, шкалы — обогащают беседу
У меня 4 колоды метафорических карт. Использую, когда клиент затрудняется в выражении своей мысли, когда у него развито образное мышление или когда человек ищет готовых ответов, а я их дать не могу.
Работа с травмой
Я предпочитаю по таким запросам рекомендовать других специалистов. Но, бывает, что клиент коуча не готов обращаться психологу/психотерапевту. Тогда использую в качестве краткосрочной поддержки.
EMDR хорошо дополняет коучинг
Потому что очень эффективно позволяет убрать все препятствия на пути к желаемому будущему — как эмоциональные (беспокойство, неуверенность, страхи), так и когнитивные (негативные убеждения и представления типа «у меня не получится», «я неспособен», «я не заслуживаю» и т.п).
Раньше любила «Иматон»
Сопровождение организаций (от маркетинга до корпоративных мероприятий) — требует знание организационной психологии.
Один из сертификатов по тренингам
Ирина Шевцова, Марк Кукушкин, Михаил Молоканов, Тренинг Центр «Голубка», ЭККО, Школа тренеров Жанны Завьяловой, Надежды Бондаренко, Бизнес-Школа РС (Я) под руководством Айталины Соколовой — у них я училась тренерскому мастерству
Я — ученый (специальность «Социальная психология»)
Исследовала каким образом люди (якуты и русские) воспринимают себя и относятся к себе. Интересные получились данные, но докторскую писать я пока не планирую.
Я — «горячий» доцент
Так называют в универе доцентов, которых утвердила ВАК. За этим стоит больше 40 научных публикаций, 3 учебных пособий и 4 выигранных научных грантов.
Очень люблю АСТ-терапию, рада что училась у Жени
Если у вас остались вопросы, напишите мне на whatsapp и подписывайтесь на телеграм канал, где я мотивирую жить полной жизнью