mindfitstudio
mindfitstudio
MIND FITNESS STUDIO
студия персональных тренировок
премиального сегмента:
• PILATES
• FUNCTIONAL TRAINING/TRX
• STRETCHING

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ:
+7 (911) 715-12-13
ЦЕНЫ
НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ МАРИЕЙ МАКСИМОВОЙ

1 персональная тренировка — 3300 р.
5 персональных тренировок — 16000 р.
10 персональных тренировок — 31000 р.

Продолжительность тренировки
60 мин.
ЦЕНЫ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ С МАСТЕР ТРЕНЕРОМ ЛОРОЙ ОСМАНОВОЙ

1 персональная тренировка — 3500 р.
5 персональных тренировок — 17000 р.
10 персональных тренировок — 33000 р.

Продолжительность тренировки
60 мин.
ЦЕНЫ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ С ОСНОВАТЕЛЕМ СТУДИИ ОКСАНОЙ МАКСИМОВОЙ
(Запись не ведется)

1 персональная тренировка — 4000 р.
5 персональных тренировок — 19500 р.
10 персональных тренировок — 38000 р.

Продолжительность тренировки
60 мин.
По Правилам посещения
‌Mind Fitness Studio: 
‌отмена персональной тренировки
‌возможна за 12 часов до ее начала.

При отсутствии уведомления студии в указанный срок услуга считается оказанной и соответствующее занятие списывается.

‌Срок использования пакета тренировок с момента покупки:
‌5 тренировок — 3 месяца.
10 тренировок — 6 месяцев.
Все тренеры
MIND FITNESS STUDIO профессиональные спортсмены в прошлом и с большим опытом работы в фитнес-индустрии.
Мария Максимова
Мария Максимова — руководитель и сооснователь студии, персональный тренер «Mind Fitness Studio».
Направления: Пилатес, Функциональный тренинг/TRX, Растяжка.
Сертифицированный тренер «Mind Fitness School» по Pilates, обученная по стандартам Balanced Body University (USA).
Прошла все ступени Пилатес, обучение TRX, МФР.
Погружение в мир Пилатеса с 2015 года. В фитнесе с рождения. Профессионально занималась большим теннисом. Много лет занималась плаванием с персональным тренером.
Посвятила себя профессиональным танцам (училась в школе с эстетическим уклоном) — более 10 лет танцевала в хореографическом коллективе, выступая на международных соревнованиях. Обучалась у лучших хореографов различным танцевальным стилям.
Образование: высшее
‌Работает с профессиональными спортсменами, нарабатывая специальные навыки для конкретного вида спорта.
‌Оксана Максимова — основатель студии передала все знания по наследству Марии.
Лора Османова
Лора Османова мастер тренер
«Mind Fitness Studio», эксперт и методист
обучающей школы Pilates
«MIND FITNESS SCHOOL»
Направления: Пилатес, Функциональный тренинг/TRX, Силовой тренинг, Растяжка.
‌50 лет в спорте и более 25 лет в фитнес индустрии.
Тренерский опыт: более 25 лет.
Имеет Высшее профильное образование — СПБГУФК им.Лесгафта — специализация все виды спорта.
Сертифицированный тренер международного уровня по PILATES в Balanced Body University США, функциональному и силовому тренингу, stretching, GYM.‌
50 лет в спорте: легкая атлетика, спортивная аэробика, волейбол, баскетболы, спортивная стрельба, спортивная и художественная гимнастика.
Спортивные достижения:
— КМС по Волейболу
— Первый Разряд по Бакетболлу
— Многократный чемпион по спортивной стрельбе
Обучалась и работает тренером реабилитации и преподает ЛФК.
Была у истоков фитнеса в России, и работала в лучших фитнес сетях России World Class, Fitness House, первой в России международной Пилатес студии.
Специализируется по работе со стопами, а также использует корректирующий массаж стоп с использованием ручной техники и специального массажного оборудования для этого.
Оксана Максимова
Оксана Максимова — основатель и тренер студии «Mind Fitness Studio», основатель и преподаватель
«MIND FITNESS SCHOOL»
Направления: Пилатес, Функциональный тренинг/TRX, Силовой тренинг, Растяжка, Йога.
45 лет в спорте и 28 лет в фитнес индустрии.
‌15 лет преподает йогу.
‌Достижения в спорте: Мастер спорта по фехтованию.
В 2009 году вошла в список 15 лучших фитнес тренеров России по версии британского журнала Tatler.
Сертифицированный тренер международного уровня по PILATES в Balanced Body University США, сертифицированный международный тренер по spinning(сайкл), GYM, Йога, функциональному и силовому тренингу.
Оксана участвовала в крупнейшей ежегодной Международной Фитнес Конвенции IHRSA в Америке — это одно из ключевых и крупнейших бизнес мероприятий в мире фитнеса, проходящее раз в год в Сан-Диего/Лос-Анджелес.
Также многократный Презентер (презентер проводит мастер классы и обучение по новейшим направлениям) Российских и международных фитнес конвенций и преконвенций по направлениям аэробика и степ аэробика, силовой и функциональный тренинг, сайкл, Пилатес Мат, Пилатес на крупном оборудований, йога. А также представляла новейшее американское фитнес оборудование на фитнес выставках и фитнес конвекциях.
Оксана преподает йогу уже 15 лет:
«В 2006 году мне посчастливилось стать участником проекта обучения тренеров для открытия Федерации Йоги в городе с лучшими и известными учителями, которые являлись прямыми учениками всемирно известного Учителя Guruji Govardhan. Обучение длилось 1,5 года. В конце обучения успешно сдала экзамены и приступила к работе в Федерации Йоги.»
Открывала сетевые фитнес клубы с нуля, где далее являлась фитнес-директором , тренером и управляющим, таких клубов как: Планета Фитнес, Gold Gym, World Class, Alex Fitness, первая в России международная Пилатес студия в СПБ.
Проводила фитнес обучения и аттестации в департаментах тренажёрный зал и групповые программы.
MIND FITNESS STUDIO
Персональный тренер знает развитие вашего тела и план ваших тренировок вперёд на долгие годы. И вместе шаг за шагом вы достигаете поставленных целей и задач, учитывая все особенности вашего организма. Ваш персональный тренер составит лучшую программу тренировок для вас, отстроит вас по технике выполнения и подстроится под ваше состояние в текущий момент.
MIND FITNESS STUDIO
Уникальность нашей студии состоит в том, что один тренер в режиме одной тренировки потренирует спортсмена различными направлениями : функциональный и силовой тренинг, Pilates мат и Pilates на крупном оборудовании, миофасциальный релиз и растяжка, а также yoga. Все это вы получаете в режиме одной персональной тренировке с одним тренером.
PILATES
PILATES — система упражнений для всех частей тела. В 20 веке ее разработал Joseph Pilates. Комплекс Pilates включает в себя упражнения с весом тела и на специальных тренажерах, подходит всем людям для сохранения и приобретения хорошей физической формы и здоровья. Pilates — это система функционального тренинга по принципам пилатеса, после которого выползаешь мокрый, ровный и счастливый.
PILATES
Тренировки по системе Pilates на тренажёрах смогут усилить любые физические качества любого вида спорта, которым вы увлекаетесь или являетесь профессионалом. Такие тренировки позволят спортсмену достичь максимального результата без получения травмы в процессе соревнования и подготовки к нему.
FUNCTIONAL TRAINING.
Тренировка, при которой используются исключительно естественные нагрузки и движения. Основной задачей функциональных движений является укрепление мышечной системы без риска травмирования. Данный вид тренинга развивает одновременно все основные физические качества человека: силу, скорость, аэробную выносливость, гибкость, координацию движений.
TRX TRAINING
Тренировки с петлями TRX это не просто многофункциональный тренажер, это целая тренировочная система. Преимущества от занятий TRX-тренировками: Это универсальный тренажер, с которым можно заниматься силовыми и кардио-тренировками, растяжкой. Вы проработаете не только внешние, но и глубокие мышцы-стабилизаторы, которые не всегда доступны при обычных тренировках.
MIND FITNESS STUDIO
STRETCHING (растяжка) — это увеличение гибкости тела (мышц, связок, суставов). Растяжка определяет физический возраст человека. Улучшение всех физических качеств в теле даст вам максимальный результат изменения вашего тела и духа в лучшую сторону.
MIND FITNESS STUDIO
Приглашаем ваших детей на персональные тренировки по Pilates и функциональному тренингу, что позволит укрепить мышечный корсет и скорректировать осанку вашего ребёнка 👼🏼
Основные международные сертификаты тренеров
Все тренеры нашей студии работают в одном формате. Записавшись к любому тренеру в нашей студии, вы получите абсолютно одинаковый формат тренировки по высоким профессиональным стандартам качества данной услуги.