Форма — футболочка, лосины/шорты, белые носочки.
Сменная обувь — кроксы/сланцы (чтобы передвигаться между залом и раздевалкой).

Все тренировки, в том числе пробная, проходят без присутствия родителей в зале. Это сделано для того, чтобы посмотреть как ребёнок будет адаптироваться и сможет ли тренироваться самостоятельно, а также, чтобы детки в группе не отвлекались и всё внимание было направлено на тренировочный процесс.
После занятия тренер обязательно пообщается с вами, даст обратную связь и ответит на все вопросы.

Самое главное, чтобы у девочки перед началом занятия уже сложилось представление о том, что же такое художественная гимнастика. Родители, в свою очередь, могут показать некоторые видео с тренировок и выступлений настоящих гимнасток, чтобы девочки понимали, что это не просто танцы, но и выполнение элементов и работа с предметами под музыку, а также растяжка, хореография, а далее уже тренер будет стараться вовлечь ребёнка в процесс тренировки, прививать интерес и доносить необходимые знания.
Важно понимать, что растяжка — это неотъемлемая часть нашего прекрасного вида спорта, кому-то она даётся легче, кому-то сложнее, но неприятные ощущения присутствовать будут, нужно быть к этому готовым как детям, так и родителям. Дискомфорт в мышцах и связках будет даже после самых минимальных нагрузок, но результат будет виден практически сразу, а когда начнутся первые выступления, турниры, медали, то Ваш ребенок будет преодолевать себя и совершенствовать навыки, несмотря на все трудности.
Постепенно тренировки будут становиться чаще и длительнее, чтобы блистать на турнирах, необходимо много работать.
Но важно помнить, что вне зависимости от того, станет ли ваша принцесса победительницей на том или ином турнире, она приобретёт прекрасную фигуру, сильный характер, шикарную осанку, пластику и многие другие навыки, поэтому не стоит расстраиваться, если вдруг медаль на очередных соревнованиях не станет вашей. Ведь для ваша дочь будет для вас всегда первой и лучшей!

Да, наш клуб выставляет гимнасток на различные турниры. Девочки выполняют разряды.