‌5Е ИЗМЕРЕНИЕ

‌Студия фитнеса и йоги 

С нами ты обретешь идеальную фигуру, крепкое здоровье и заряд энергии на каждый день

Записаться на пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие 

Направления занятий 

  • Functional + Stretching
  • Zumba Fitness
  • Yoga

Направления групповых программ

Functional + Stretching
• Функциональные тренировки на все группы мышц, с упором на ягодицы и пресс + растяжка. +уменьшение объёмов, +увеличение и рельеф мышц, +укрепление позвоночника и красивая осанка +улучшение гибкости тела и подвижности суставов •Доп. оборудование: гантели, гири, утяжелители, фитнес-резинки, степ-платформы.
Zumba Fitness
Зумба фитнес — это эффективный вид кардиотренировки, под латиноамериканские ритмы, которая за счет своей аэробной нагрузки позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему, сжечь до 500 ккал/час. + улучшают психологическое состояние и настроение; + развивают координацию движений и гибкость тела; + раскручивают метаболизм + укрепляют мышцы и сжигают большое количество калорий
Yoga
•Эта древняя практика основана на сочетании физических практик и дыхательных упражнений. Все, кто регулярно практикуют йогу отмечают, что тело становится стройным, подтянутым и гибким, здоровье укрепляется, разум успокаивается. + снятие стресса и улучшение настроения, + укрепление здоровья и улучшение качества тела + повышение работоспособности, + восстановление после болезней и травм

Ещё не были у нас?

Подпишитесь на наш Инстаграм и будьте в курсе новостей, акций и мастер-классов 

Где мы находимся?

Время работы

‌ПН — ПТ: с ‌8:30 до 20:00
‌СБ: с 10:00 до 14:00