ad_mih

Арсений Михайловский

Клинический психолог | ‌КПТ/АСТ-терапевт

Помогаю вернуть контроль над жизнью. Научные методы. Поддержка без осуждения.

➤ Почему я?
— ✅ Опыт 3,5+ года — 1000+ часов консультаций, работа в Психологической службе РГСУ (Москва).

— ✅ Узкая специализация:
— Тревога, панические атаки, навязчивые мысли.
— Низкая самооценка, трудности в отношениях и карьере.
— Стресс, эмоциональное выгорание, поиск себя.

— ✅ Доказательные методы: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и, в частности, терапия принятия и ответственности (АСТ).
➤ Мои услуги
1. Индивидуальные консультации
— Онлайн (Zoom/Skype/TG/Google Meet):
— 3000 руб./час (днем) | 3500 руб./час (утро/вечер).
— Очно (м. Тургеневская/Чеховская/Чистые пруды):
— 4000 руб./час (включая аренду кабинета).

2. ACT-Game (тренинг-игра/ психотерапевтическая настольная игра — научно-обоснованный подход):
— Групповой формат: 2000–3000 руб. за сеанс.
— Индивидуальный формат: 4000 руб./1,5 часа.

3. Наставничество для психологов:
— Разбор кейсов, отработка техник и навыков КПТ/АСТ, стратегия работы — 2000 руб./час.
➤ Как проходит работа?
— Шаг 1. Знакомство: анализируем ваш запрос, ставим цели.
— Шаг 2. План: подбираем упражнения и стратегии под ваши задачи.
— Шаг 3. Результат: учимся по другому работать с эмоциями, мышлением, действовать уверенно.

Важно: Не работаю с зависимостями, острым горем и тяжелыми психиатрическими диагнозами.
➤ Мои преимущества
— Образование: социальный и клинический психолог (РГСУ), курсы МИП, МГУ, СПбИДПО.
— Сертификаты: подтверждены в разделе «B17/карточка специалиста».
— Безопасность: конфиденциальность, этичность, ориентация на ваши потребности.
— Гибкость: онлайн-формат подходит для клиентов из любого города.
➤ Отзывы клиентов
— «Арсений очень бережный психолог! Работали с темой выгорания. Советую тем, кто нацелен на быстрый результат и не привык к антинаучным подходам консультирования» — Ксения.

— «Ходила на сессии к Арсению в достаточно трудный период своей жизни. Ещё раз убедилась в том, что работа с сильным психологом может достаточно быстро вернуть в строй, вернуть позитивное отношение к жизни и поставить голову и мысли на место» — Ольга.

— «Хочу выразить благодарность Арсению за новый опыт в игре ACT-GAME. Впервые пробовала такой формат терапии, подойдет для тех, кто хочет ненавязчиво погрузиться в свои мысли и чувства. Очень много инсайтов, хотя на первый взгляд мы просто играли! Арсений супер специалист, многое подсветил, еще раз спасибо!!» — Дарья.

Больше отзывов — в соцсетях:
B17 — https://www.b17.ru/arsenyi/#otzyv | VK — https://vk.com/arseny_ps
➤ Как начать?
1. Нажмите «Записаться»
— через раздел: «Давайте знакомиться: задать вопрос, записаться на консультацию или обучение».
— через Гугл-форму — форму заявки на консультацию: https://forms.gle/dMFirAcp6QdpHVZ46

2. Вы получите обратную связь от психолога с уточнением деталей проведения сессии:
— вам будет прислана форма для прояснения запроса и выбора более удобного дня и времени консультации
— вам будет определена стоимость консультации (исходя из формата и времени)
— вам будет прислана ссылка на подключение, с учетом обговоренного дня и времени, и платформы подключения (с учетом дистанционного формата)

Первая сессия — это не обязательство. Это возможность понять, подхожу ли я вам.