Провожу персональные тренировки в фитнес-клубе премиум-класса «A•Fitness Девяткино»
Помогаю преобразить тело, улучшить состояние здоровья и повысить качество жизни!
❗️Первая тренировка бесплатно❗️

🔺Основная моя задача, как персонального тренера — это помочь Вам в достижении поставленной цели! Будь то снижение веса и коррекция фигуры, набор мышечной массы, повышение выносливости и силы, а так же улучшение самочувствия и настроения. Я приложу все свои силы, знания и опыт, чтобы сделать Вашу мечту реальностью!

🔺Конечно, можно попытаться собрать информацию в интернете, и попробовать самостоятельно составить программу тренировок и план питания. Но данный материал, не будет подходить именно Вам, ведь организм каждого человека индивидуален и только эмпирическим путем можно понять, что необходимо именно ему. Да и вообще в интернете масса некорректной информации. Вы потратите уйму времени и сил, а в итоге вероятность успеха будет минимальной. Не лучше ли доверить свое здоровье и гарантированный результат опытному профессионалу? Ведь Вы же сами не лечите зубы, не стрижетесь?

🔺Во время тренировок мы будем отрабатывать правильную технику упражнений, разбираться с оборудованием, регулировать и корректировать нагрузку каждую тренировку. Так же я буду давать много полезной информации. Но моя работа не ограничивается только тренировками. Мы на связи 24/7. Будем анализировать динамику результатов, вести дневник, подбирать план питания, контролировать восстановление, учитывая Ваши индивидуальные особенности, в соответствии с Вашими задачами и образом жизни. Так же помогу во время тренировки преодолеть силовой и психологический барьер, который самостоятельно преодолеть трудно. Заставлю придти на тренировку, когда Вам захочется немного полениться!

🔺Не ищите сложных путей, ведь Ваш успех — это моя работа, и я получаю удовольствие и огромное удовлетворение когда вижу результат совместной работы. Вместе у нас все получится!

❗️Измените свое тело!
❗️Позаботьтесь о здоровье!
❗️Повысьте качество жизни!