Алла федорова
Услуги
Индивидуальное сопровождение на месяц: Что входит.
Сессия диагностика 1,0−1,5 часа, онлайн — после сдачи анализов:
✔️разбор анализов- выявление дефицитов, возможных отклонений, рекомендации по нутрицевтикам и восполнение витаминами, в т.ч. при необходимости- рекомендации по направлению к соответствующим специалистам в случае отклонений от норм.
✔️Отчётная форма: замеры, вес, До/После
✔️индивидуальные формулярные расчеты: адекватной суточной нормы ккал, воды, активностей;
✔️индивидуальный разбор и рекомендации по образу жизни
✔️рекомендации по программам учета суточных норм ккал
✔️Разбор дневника питания за 5 дней, общие рекомендации, онлайн
✔️Индивидуальное Меню на 1 месяц, с учетом вкусовых предпочтений
✔️ Онлайн поддержка по любым вопросам касающимся нутрициологии: питания, самочувствия и т.д.
Общение в ✍️TG чате: будние дни-с 10:00–18:00
В VIP-сопровождении
(пакет за 35 000₽):
➕ Общение в ✍️TG чате: будние дни-с 09:00–19:00, в выходные дни: 11:00–15:00
➕ 4 дополнительные онлайн-консультации 1,0 час, периодичность- 1 раз/в неделю, формат: подведение промежуточных результатов, ответы на вопросы.
✔️разбор анализов- выявление дефицитов, возможных отклонений, рекомендации по нутрицевтикам и восполнение витаминами, в т.ч. при необходимости- рекомендации по направлению к соответствующим специалистам в случае отклонений от норм.
✔️Отчётная форма: замеры, вес, До/После
✔️индивидуальные формулярные расчеты: адекватной суточной нормы ккал, воды, активностей;
✔️индивидуальный разбор и рекомендации по образу жизни
✔️рекомендации по программам учета суточных норм ккал
✔️Разбор дневника питания за 5 дней, общие рекомендации, онлайн
✔️Индивидуальное Меню на 1 месяц, с учетом вкусовых предпочтений
✔️ Онлайн поддержка по любым вопросам касающимся нутрициологии: питания, самочувствия и т.д.
Общение в ✍️TG чате: будние дни-с 10:00–18:00
В VIP-сопровождении
(пакет за 35 000₽):
➕ Общение в ✍️TG чате: будние дни-с 09:00–19:00, в выходные дни: 11:00–15:00
➕ 4 дополнительные онлайн-консультации 1,0 час, периодичность- 1 раз/в неделю, формат: подведение промежуточных результатов, ответы на вопросы.
Консультация с расшифровкой анализов: Что входит.
✔️Предварительное согласование списка анализов
✔️Расшифровка медицинских анализов и обработка анкеты
✔️Онлайн консультация с рекомендациями по питанию
✔️Индивидуальные формулярные расчеты: адекватной суточной нормы Ккал, воды, активностей
✔️Рекомендации по восполнению дефицитов, в т.ч. подбор БАДов, необходимых витаминов, нутрицевтиков
✔️Ответы на вопросы на консультации
✔️Расшифровка медицинских анализов и обработка анкеты
✔️Онлайн консультация с рекомендациями по питанию
✔️Индивидуальные формулярные расчеты: адекватной суточной нормы Ккал, воды, активностей
✔️Рекомендации по восполнению дефицитов, в т.ч. подбор БАДов, необходимых витаминов, нутрицевтиков
✔️Ответы на вопросы на консультации
Консультация с разбором дневника питания за 5 дней, общие рекомендации, онлайн: Что входит.
✔️Предварительное согласование удобной формы ведения дневника
✔️Разбор дневника питания за 5 дней
✔️Онлайн консультация с рекомендациями по питанию
✔️Ответы на вопросы на консультации
✔️Разбор дневника питания за 5 дней
✔️Онлайн консультация с рекомендациями по питанию
✔️Ответы на вопросы на консультации
Как я пришла к экспертности нутрициолога: Мой Путь
Я более 9 лет веду здоровый образ жизни, интуитивно (и как мне казалось) правильно питалась, но мне не хватало энергии для тренировок,был упадок сил, и я понимала , что причина — в несбалансированном питании, дефицитах витаминов и недостаточности рациона, и я решила погрузиться в область нутрициологии, чтобы в первую очередь быть в контакте с собой и со своим телом, выстроить привычки питания, рацион,
как женщина, которая хочет быть энергичной, стройной, здоровой, молодой и пронести это через всю жизнь! Сейчас я прекрасно себя чувствую ! Люблю свою профессию .
Я счастлива, что смогу помочь своим близким и другим людям, и уверена на все 100% — ВСЕМ можно получить СВОЙ персональный НЕВЕРОЯТНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!
как женщина, которая хочет быть энергичной, стройной, здоровой, молодой и пронести это через всю жизнь! Сейчас я прекрасно себя чувствую ! Люблю свою профессию .
Я счастлива, что смогу помочь своим близким и другим людям, и уверена на все 100% — ВСЕМ можно получить СВОЙ персональный НЕВЕРОЯТНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!
- Консультация с расшифровкой анализов, 1,0−1,5 часа , онлайн4 900 ₽
- Консультация с Разбором дневника питания за 5 дней + общие рекомендации, 1,0−1,5 часа, онлайн4 900 ₽
- Индивидуальное Меню на неделю/ 2 недели/ месяц4 900 ₽/ 7 000 ₽/ 9900₽
- Индивидуальное сопровождение на 1 месяц, онлайн19 900 ₽/ 29 900 ₽
- VIP-сопровождение на 6 месяцев ДО РЕЗУЛЬТАТА, онлайн79 900 ₽