be_yana
be_yana
Здравствуйте!
Меня зовут Янина Безрукова. Я — психолог и семейный психотерапевт.

Работаю онлайн — индивидуально и с парами.

‌Каждый человек сталкивается в своей жизни с трудностями и проблемами. Сначала пытаешься их решить привычными способами — отвлечься, отдохнуть, найти хобби, пропить курс витаминов. Но если источник неудовлетворенности находится в вашем внутреннем мире, все эти способы имеют краткосрочный эффект или вообще не работают.

‌Если вы сейчас испытываете такую неудовлетворенность, чувствуете, как что-то мешает построению стабильных личных и семейных взаимоотношений, самореализации в профессиональной сфере — я предлагаю вам свой опыт и знания, которые помогут понять суть проблемы и решить ее радикально, на глубинном уровне.

с чем я могу помочь

  • Внутриличностные проблемы
    Недовольство собой, заниженная самооценка, постоянное чувство стыда и вины;
    Трудности контроля эмоций, раздражительность, агрессивность;
    Апатия, депрессивное состояние, отсутствие в жизни радости и удовольствия;
    Тревожность, беспокойство за себя или близких, навязчивые мысли, панические атаки.
  • Проблемы в отношениях
    Одиночество, ощущение непонимания близкими людьми;
    Невозможность построить длительные или счастливые отношения;
    Расставание, измена, развод.
    Неудовлетворенность уже существующими отношениями;
    Эмоциональная зависимость от партнера;
    Проблемы в сексуальной сфере.
  • профессиональные трудности
    Выгорание, потеря интереса к работе;
    Синдром самозванца, страх совершить ошибку,
    Прокрастинация, трудности в достижении успеха;
    Увольнение, потеря работы.
  • Пищевые расстройства, проблемы с весом

Цены на услуги

Три полноценные сессии по 50 минут. Вы сможете познакомиться с методом, сформулировать запрос, решить простую проблему.
Долгосрочная психотерапия, один или два раза в неделю. Проработка глубоких запросов: тревожность, сепарация, синдром самозванца, проблемы в отношениях.
Психотерапевтическая консультация для пар, желающих разобрать проблемы в отношениях.

Дипломы и сертификаты 

Также вы можете написать мне, чтобы уточнить свободные даты и время, задать вопросы по методу работы или на другие актуальные темы.