Функциональный тренинг — на текущий день один из самых эффективных видов тренировок, который позволяет добиться любых целей: похудеть, набрать массу, добиться оптимальной формы.

Задача функционального тренинга — сделать тело более подготовленным, повысить мышечный тонус, работоспособность сердечно-сосудистой, дыхательной систем и организма в целом.
Добиваясь этих задач, мы получаем положительный эффект в виде изменения внешнего вида.

◾Они полностью распланированы заранее. Вам не нужно самим думать о составлении тренировки самостоятельно.
◾Чётко следуют времени. Тренер регулирует время тренировки и выполнения заданий.
◾Проводятся только в группах не более 18 человек. Инструктор минимум 3 раза за тренировку даст вам обратную связь по технике выполнения упражнений и откорректирует темп движений.
◾Проходят под контролем тренера.⠀Вы не останетесь без внимания, где тренер будет регулировать тренировку под ваши особенности организма.
◾Длятся один час. Экономия времени позволит вам эффективно провести тренировки и успеть выполнить много дел.
⠀
Тренировка состоит из следующих частей:⠀
◾Разминка.⠀
◾Силовая/практическая часть.⠀
Где мы развиваем силу, либо отрабатываем технику выполнения упражнений.
◾WOD или комплекс дня.⠀
Основная часть часть тренировки, которая включает в себя множество различных движений и программ с заданиями.
◾Дополнительное задание. Это может быть восстанавливающая работа на кардио тренажёре, укрепление слабых зон тела или же упражнения на развитие мышц пресса.
◾Заминка и окончание тренировки. Время, посвящённое растяжке, для улучшения восстановления ваших мышц, и повышения гибкости тела.

Мы берем детей с любым уровнем подготовки, выстраивая путь спортивного развития индивидуально для каждого. Тренер всегда дает посильную нагрузку, увеличивая и адаптируя ее постепенно.

Мы очень не рекомендуем присутствовать родителю на занятии. Ребенок отвлекается и не может полноценно погрузиться в тренировку, занятие проходит менее эффективно. Если присутствие необходимо — вопрос решается с тренером. Также после тренировки родитель всегда может пообщаться с тренером.

Да, конечно! Наши тренировки разнообразны и адаптированы под возрастные особенности и физическую подготовку! Поэтому девочки также могут тренироваться у нас наравне с мальчиками!

● Наличный расчёт

● Банковской картой
Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием банковских карт следующих платёжных систем:
— VISA International
— Mastercard Worldwide
— МИР

● Рассрочка

Фактический адрес: 423579, РФ, Республика Татарстан, г. Нижнекамск, проспект Вахитова, дом 16В, пом. №1
Электронная почта: info@cf-atom.ru
Телефон: 8-917-279-39-92

ООО «АТОМ»
ИНН 1651086384 / ОГРН 1201600008279.
Юридический адрес: 423579, РФ, Республика Татарстан, Нижнекамский район, город Нижнекамск, проспект Вахитова, дом 16В, пом. №1
Телефон: 8-917-279-39-92

Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платёжный шлюз ПАО СБЕРБАНК.
Соединение с платёжным шлюзом и передача информации осуществляется в защищённом режиме с использованием протокола шифрования SSL.
В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля.
Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК.
Введённая информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платёжных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.

Общие условия
1. Настоящая Политика определяет порядок обработки и защиты Обществом с ограниченной ответственностью ООО «АТОМ» (далее — Общество) информации о физических лицах (далее — Пользователи), которая может быть получена Обществом при заполнении Пользователем регистрационной формы на интернет- сайте www.facebook.com и странице сети instagram, а так же порядок и согласие Пользователя на получение рекламной информации при заполнении Пользователем регистрационной формы на интернет- сайте www.facebook.com и странице сети instagram.
2. Целью настоящей Политики является обеспечение надлежащей защиты информации о Пользователях, в том числе их персональных данных, от несанкционированного доступа и разглашения, соблюдение норм законодательства о рекламе в т.ч. при получении Пользователем рекламной информации.
3. Отношения, связанные со сбором, хранением, распространением и защитой информации предоставляемой Пользователем, регулируются настоящей Политикой, иными локальными документами ООО «Атом» и действующим законодательством Российской Федерации.
4. Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения регистрационной формы на интернет — сайте www.facebook.com, странице сети instagram и включают в себя следующую информацию: — фамилию, имя, отчество Пользователя; — контактный телефон Пользователя; — адрес электронной почты (e-mail); Заполняя регистрационную форму, Пользователь выражает свое полное согласие с условиями настоящей Политики. Нажимая «Отправить», Пользователь соглашается на обработку и передачу Обществу своих персональных данных, оставленных при заполнении регистрационной формы на интернет — сайте www.facebook.com, странице сети instagram в целях получения рекламной информации. Так же Пользователь соглашается на получение от Общества рекламной информации по любым каналам связи, предоставленным Пользователем при заполнении регистрационной формы на интернет- сайте www.facebook.com и странице сети instagram


Цели сбора, обработки и хранения информации предоставляемой Пользователями
1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется в соответствии с законодательством Российской Федерации. Общество обрабатывает персональные данные Пользователя в целях:
• предоставления Пользователю информации об оказываемых Обществом услугах, специальных предложений и иных сведений от имени Общества;
• проведения маркетинговых и иных исследований.


Условия обработки персональной информации предоставленной Пользователем
1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется в течение срока, необходимого для целей, указанных в настоящей Политике, любым законным способом, в том числе в информационных системах с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
2. Общество принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.
3. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.
4. Пользователь при заполнении регистрационной формы подтверждает, что:
• указывает достоверную информацию о себе, вся иная информация предоставляется Пользователем по его собственному усмотрению.
• ознакомлен с настоящей Политикой, выражает свое согласие с ней.
Ознакомление с условиями настоящей Политики и проставление галочки под ссылкой на данную Политику является письменным согласием Пользователя на сбор, хранение, обработку персональных данных, предоставляемых Пользователем.
5. Общество не проверяет достоверность получаемой (собираемой) информации о Пользователях, за исключением случаев, когда такая проверка необходима в целях исполнения обязательств перед Пользователем.


Изменение Политики конфиденциальности. Применимое законодательство
1. ООО «Атом» имеет право вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Политики вступает в силу с момента ее размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики.
2. К настоящей Политике и отношениям между Пользователем и Обществом, возникающим в связи с применением Политики конфиденциальности, подлежит применению право Российской Федерации.
3. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем и Обществом, обязательным является соблюдение претензионного порядка регулирования спора.