che_katerina
Чеснокова Екатерина
Семейный психолог и гештальт-практик

Консультирую клиентов из разных стран и в разных часовых поясах. 

В моём арсенале такие методы как:
‌гештальт-терапия, семейно-системный подход, сексология, коучинг.

4 года результативной работы с клиентами.

‌Издаю статьи по психологии в международных онлайн-журналах. 

‌Провожу мастер-классы, где соединяю творчество и психологию.
‌‌
‌Записала курс по арт-терапии на английском языке для иностранной компании.

Индивидуальная, семейная терапия и работа с подростками 
‌в кабинете в центре Екатеринбурга и онлайн по всему миру.
Семейная терапия
* отношения в паре (в т.ч. сексуальные): частые конфликты, нет понимания, измены, ревность, развод, «живём как соседи», нет страсти
* семейные отношения (детско-родительские)
* прожить кризис в семье
* обиды, чувство вины и стыда
* фиксация на ситуации в прошлом
* эмоциональная зависимость от родителей/партнёра
* не понимаю своих чувств
* прожить потерю (близкого, отношений, беременности, работы)
* психологическое бесплодие

Онлайн или встречи в кабинете в центре Екатеринбурга.
Длительность консультации для пары — 1 час 20 минут.
Стоимость — 4 500 рублей.
Индивидуальная терапия

* низкая самооценка
* обиды, чувство вины и стыда
* фиксация на ситуации в прошлом
* хочу построить или наладить отношения с семьей/партнёром/коллегами
* эмоциональная зависимость от родителей/партнёра
* «не знаю, чего хочу» и трудности в реализации желаемого
* тревожность
* апатия, постоянная усталость, нет энергии
* хочу быть «хорошим» для всех
* не понимаю своих чувств
* прожить потерю (близкого, отношений, беременности, работы).

Онлайн или встречи в кабинете в центре Екатеринбурга.
Длительность — 56 минут.
Стоимость — 4 000 рублей.
Подростки
Работаю с подростками от 16 лет (с разрешения родителей):

— неустойчивая самооценка
— сложно общаться с родителями и сверстниками
— «не знаю, чего хочу»
— чувство вины и стыда
— тревожность
— сложно принимать решения и делать выбор
— «мне не нравится моё тело»
— «меня никто не понимает»

Онлайн или встречи в кабинете в центре Екатеринбурга.
Длительность — 56 минут.
Стоимость — 3 000 рублей
Образование
🔸Уральский институт Гештальта:
специалист в области гештальт-подхода 2019–2023 гг. (780 часов)

🔸Московский институт Гештальта:
основы семейного консультирования 2020г. (118 часов)

🔸Вильнюсский институт Гештальта:
семейное консультирование: системный подход 2020г. (82 часа)

🔸Рижский центр физической и психологической реабилитации:
семейное консультирование: теория и практика 2020г. (108 часов)

🔸Академия психологии и коучинга:
мастер-коуч 2021г.

🔸Институт дополнительного проф.образования гештальт-терапии и практической психологии:
сексология в психологическом консультировании 2022г. (500 часов)

4 года личной терапии + групповая терапия + супервизии + интервизии
Темы, с которыми я не работаю

— алкогольная и химическая зависимость
— расстройство пищевого поведения
— тяжёлые психологические состояния (суицидальное поведение, шизофрения, тяжёлые формы депрессии, БАР).
Принципы работы
— Конфиденциальность
то, что происходит на встрече, остаётся между мной и клиентом

— Поддержка и забота
бережно даю клиенту обратную связь и поддерживаю на пути поиска новых решений в жизни

— Профессионализм
работаю не только с тем ЧТО говорит клиент, но и КАК (мимика, голос, проявления тела раскрывают запрос на 100% и позволяют быстрее найти выход)

— Разделение ответственности
моя зона ответственности — организация процесса консультирования, использование профессиональных навыков в ваших интересах, предоставить техники и инструменты для понимания себя и изменения своей жизни, расширить зону осознавания клиента;
ответственность клиента — соблюдение наших договоренностей, регулярное посещение консультаций, активная работа на сессиях, применение новых знаний в своей жизни
Стоимость
Терапия для подростков 3 000 рублей — 56 минут
Личная терапия 4 000 рублей — 56 минут
Парная терапия 4 500 рублей — 80 минут
Я в СМИ