Здравствуйте!
Приветствую Вас на моей странице. Меня зовут Татьяна Сергеева.
Я — Врач антивозрастной медицины, терапевт, нутрициолог.
Веду очный прием в семейной поликлинике УГМК-Здоровье, в Велнесс-клубе «Тихвин» и онлайн сопровождение для наилучших результатов своих пациентов (1,3 месяца).
Так же ежемесячно провожу авторские онлайн программы:
«Сам себе нутрициолог» — как не пить горы БАДов и оставаться молодым и здоровым.
«Псевдоголодание» — легендарный недельный марафон очищения рецепторов, снижения веса и улучшения внешнего вида.
Спикер, ведущая подкастов и телеграм канала @docsergeeva
Приветствую Вас на моей странице. Меня зовут Татьяна Сергеева.
Я — Врач антивозрастной медицины, терапевт, нутрициолог.
Веду очный прием в семейной поликлинике УГМК-Здоровье, в Велнесс-клубе «Тихвин» и онлайн сопровождение для наилучших результатов своих пациентов (1,3 месяца).
Так же ежемесячно провожу авторские онлайн программы:
«Сам себе нутрициолог» — как не пить горы БАДов и оставаться молодым и здоровым.
«Псевдоголодание» — легендарный недельный марафон очищения рецепторов, снижения веса и улучшения внешнего вида.
Спикер, ведущая подкастов и телеграм канала @docsergeeva
Разовая консультация — только для повторных пациентов
Для чего?
✅ Вы хотите изменить свой образ жизни без жестких диет и больших спортивных нагрузок, за счет улучшения обменных процессов и адекватного ЗОЖ.
✅ Подобрать схему питания, скорректировать образ жизни в соответствии с последними научными исследованиями, получить рекомендации по нутрицевтической поддержке.
🗓Как происходит?
Напишите о своем пожелании моему ассистенту Ксении 89122364028
Далее
Заполним анкету
Соберем результаты исследований:
Оак
Витамин д
Ферритин
Магний
Натрий
Алт
Холестерин
Лпвп
Ттг
Т4 св
Инсулин
глюкоза
СРБ высокочувств
Общий белок
ОАМ
Копрологическое исследование
По результатам анкеты и исследований:
Онлайн консультация в течение 45−60 минут по видеосвязи в Телеграм.
Проанализирую и разработаю систему изменений, касающихся областей: питание (состав тарелки), сон, управление стрессом, нутрицевтическая поддержка, рекомендации по физической нагрузке.
Далее высылаю рекомендации — в письменном виде в течение 3 дней после консультации.
В результате изменений в образе жизни и нутрицевтической поддержки вы сможете получить:
— комфортное улучшение образа жизни:
— улучшение общего самочувствия и хорошая работоспособность
— повышение стрессоустойчивости
— Улучшение пищеварения
— Хорошее настроение
Разовая консультация не заменяет очную консультацию или ведение! — это вариант подходит для людей, которые хотят изменений, но не имеют серьезных заболеваний.
✏️ что делать?
Написать 89122364028 ассистенту Ксении
Стоимость услуги:
8000 рублей — первая консультация в течение года
6000 рублей — повторная консультация (если первичная консультация или прием были в течение 9 мес)
3000 — консультация для уточнения 15-минутная (только для пациентов после первичной консультации в течение 3 мес или для составления диагностического плана перед первичной консультацией)
✅ Вы хотите изменить свой образ жизни без жестких диет и больших спортивных нагрузок, за счет улучшения обменных процессов и адекватного ЗОЖ.
✅ Подобрать схему питания, скорректировать образ жизни в соответствии с последними научными исследованиями, получить рекомендации по нутрицевтической поддержке.
🗓Как происходит?
Напишите о своем пожелании моему ассистенту Ксении 89122364028
Далее
Заполним анкету
Соберем результаты исследований:
Оак
Витамин д
Ферритин
Магний
Натрий
Алт
Холестерин
Лпвп
Ттг
Т4 св
Инсулин
глюкоза
СРБ высокочувств
Общий белок
ОАМ
Копрологическое исследование
По результатам анкеты и исследований:
Онлайн консультация в течение 45−60 минут по видеосвязи в Телеграм.
Проанализирую и разработаю систему изменений, касающихся областей: питание (состав тарелки), сон, управление стрессом, нутрицевтическая поддержка, рекомендации по физической нагрузке.
Далее высылаю рекомендации — в письменном виде в течение 3 дней после консультации.
В результате изменений в образе жизни и нутрицевтической поддержки вы сможете получить:
— комфортное улучшение образа жизни:
— улучшение общего самочувствия и хорошая работоспособность
— повышение стрессоустойчивости
— Улучшение пищеварения
— Хорошее настроение
Разовая консультация не заменяет очную консультацию или ведение! — это вариант подходит для людей, которые хотят изменений, но не имеют серьезных заболеваний.
✏️ что делать?
Написать 89122364028 ассистенту Ксении
Стоимость услуги:
8000 рублей — первая консультация в течение года
6000 рублей — повторная консультация (если первичная консультация или прием были в течение 9 мес)
3000 — консультация для уточнения 15-минутная (только для пациентов после первичной консультации в течение 3 мес или для составления диагностического плана перед первичной консультацией)
Индивидуальный рацион питания
Важно: Услуга доступна только после консультации или ведения.
Так как учитывает индивидуальные особенности.
Для чего?
✅ Вы хотите изменить свой образ жизни без жестких диет, с продуктами и блюдами, которые подходят именно вам. Активизация метаболизма происходит за счет улучшения обменных процессов и правильной настройки хронопитания.
✏️ что делать?
Написать 89122364028 ассистенту Ксении
Стоимость услуги:
7500 рублей — стоимость меню на 2 недели
Так как учитывает индивидуальные особенности.
Для чего?
✅ Вы хотите изменить свой образ жизни без жестких диет, с продуктами и блюдами, которые подходят именно вам. Активизация метаболизма происходит за счет улучшения обменных процессов и правильной настройки хронопитания.
✏️ что делать?
Написать 89122364028 ассистенту Ксении
Стоимость услуги:
7500 рублей — стоимость меню на 2 недели
Подарочный сертификат
Для чего?
✅ Вы хотите помочь изменить близкому человеку образ жизни без жестких диет и больших спортивных нагрузок, за счет улучшения обменных процессов и адекватного ЗОЖ.
✅ Подобрать схему питания, скорректировать образ жизни в соответствии с последними научными исследованиями, получить рекомендации по нутрицевтической поддержке.
🗓Как происходит?
Напишите о своем пожелании 89122364028 ассистенту Ксении
Она расскажет о возможностях онлайн консультации и сопровождения
А далее...Нам нужен контакт того, кого Вы хотите одарить
Что получит одаряемый:
Я проанализирую и разработаю систему изменений, касающихся областей: питание (состав тарелки), сон, управление стрессом, нутрицевтическая поддержка, рекомендации по физической нагрузке. Мы обсудим все изменения на онлайн консультации (на ведении это несколько консультаций).
В результате:
— комфортное улучшение образа жизни:
— улучшение общего самочувствия и хорошая работоспособность
— повышение стрессоустойчивости
— Улучшение пищеварения
— Хорошее настроение
✏️ Остались вопросы?
Напишите мне лично
@Tatiana_Vladimirovna_Sergeeva
✅ Вы хотите помочь изменить близкому человеку образ жизни без жестких диет и больших спортивных нагрузок, за счет улучшения обменных процессов и адекватного ЗОЖ.
✅ Подобрать схему питания, скорректировать образ жизни в соответствии с последними научными исследованиями, получить рекомендации по нутрицевтической поддержке.
🗓Как происходит?
Напишите о своем пожелании 89122364028 ассистенту Ксении
Она расскажет о возможностях онлайн консультации и сопровождения
А далее...Нам нужен контакт того, кого Вы хотите одарить
Что получит одаряемый:
Я проанализирую и разработаю систему изменений, касающихся областей: питание (состав тарелки), сон, управление стрессом, нутрицевтическая поддержка, рекомендации по физической нагрузке. Мы обсудим все изменения на онлайн консультации (на ведении это несколько консультаций).
В результате:
— комфортное улучшение образа жизни:
— улучшение общего самочувствия и хорошая работоспособность
— повышение стрессоустойчивости
— Улучшение пищеварения
— Хорошее настроение
✏️ Остались вопросы?
Напишите мне лично
@Tatiana_Vladimirovna_Sergeeva
Мое образование:
Опыт работы более 17 лет.
Уральская государственная медицинская академия, специальность — лечебное дело;
Клиническая ординатура по специальности терапия, УГМА;
Профессиональная переподготовка по физиотерапии, УГМА.
Повышение квалификации:
Нейронутрициология в практике специалиста по превентивной и персонализированной медицине, 2023 год
Международный longevity конгресс VivaLaVida, Баку 2023 год
I Научно-практическая конференция с международным участием «Превентивная медицина как основа качественного и здорового долголетия», 2023 год
Doan, лечение хронических заболеваний с помощью велнес;
IFM, Применение функциональной медицины в клинической практике
Harvard University, Клеточная биология: Митохондрии;
«Микробиом человека», США
Участие в конференции: «Продуктивное долголетие: доказательная медицина и трансдисциплинарный синтез», Москва
Academy of Medical Biochemistry
European University of Longevity
Международный конгресс «Управление старением»
Действительный член НСОИМ.
Опыт работы более 17 лет.
Уральская государственная медицинская академия, специальность — лечебное дело;
Клиническая ординатура по специальности терапия, УГМА;
Профессиональная переподготовка по физиотерапии, УГМА.
Повышение квалификации:
Нейронутрициология в практике специалиста по превентивной и персонализированной медицине, 2023 год
Международный longevity конгресс VivaLaVida, Баку 2023 год
I Научно-практическая конференция с международным участием «Превентивная медицина как основа качественного и здорового долголетия», 2023 год
Doan, лечение хронических заболеваний с помощью велнес;
IFM, Применение функциональной медицины в клинической практике
Harvard University, Клеточная биология: Митохондрии;
«Микробиом человека», США
Участие в конференции: «Продуктивное долголетие: доказательная медицина и трансдисциплинарный синтез», Москва
Academy of Medical Biochemistry
European University of Longevity
Международный конгресс «Управление старением»
Действительный член НСОИМ.