Рада приветствовать вас!
Меня зовут Екатерина Лупарева, я — коуч.
Работаю с темой самореализации.
Помогаю с помощью коучинга найти внутреннюю опору и экологичные способы самореализации в быстроменяющемся мире, сохранять баланс работы и других сфер жизни.
Меня зовут Екатерина Лупарева, я — коуч.
Работаю с темой самореализации.
Помогаю с помощью коучинга найти внутреннюю опору и экологичные способы самореализации в быстроменяющемся мире, сохранять баланс работы и других сфер жизни.
Высшее психологическое образование и 15-летний опыт работы с людьми в обучении и развитии определяют стиль моего коучинга.
Я сочетаю глубокую внутреннюю работу с самоценностью, смыслами, ограничивающими установками и направленность на конкретные действия, которые приводят к желаемым результатам.
Если в двух словах про мой коучинг, он про обретение «мягкой силы».
Результат — ощущение своей ценности, здоровая самореализация и умение гармонично проЯвляться в Мире, достигать целей без выгорания.
Я сочетаю глубокую внутреннюю работу с самоценностью, смыслами, ограничивающими установками и направленность на конкретные действия, которые приводят к желаемым результатам.
Если в двух словах про мой коучинг, он про обретение «мягкой силы».
Результат — ощущение своей ценности, здоровая самореализация и умение гармонично проЯвляться в Мире, достигать целей без выгорания.
Я постоянно создаю условия для того, чтобы реализовывать себя как профессионал, нахожу новые возможности, делаю то, во что верю, повышаю свои компетенции, и как следствие, уровень своего дохода.
В течение последних 5 лет я работала в трех разных компаниях, на позициях выше предыдущих. Стабильная, но не интересная работа меня не привлекает. Я выбираю делать то, что меня вдохновляет. Мне важно не только чувствовать радость от полученного результата, но и удовольствие от процесса деятельности, развиваться, находиться среди комфортного окружения, быть финансово независимой.
Мои клиенты «пересобирают» себя после нашей работы, это позволяет им увидеть новые смыслы и горизонты в своем развитии, ощутить самоценность и уверенность, достигать целей «без надрыва», в комфортном темпе.
В течение последних 5 лет я работала в трех разных компаниях, на позициях выше предыдущих. Стабильная, но не интересная работа меня не привлекает. Я выбираю делать то, что меня вдохновляет. Мне важно не только чувствовать радость от полученного результата, но и удовольствие от процесса деятельности, развиваться, находиться среди комфортного окружения, быть финансово независимой.
Мои клиенты «пересобирают» себя после нашей работы, это позволяет им увидеть новые смыслы и горизонты в своем развитии, ощутить самоценность и уверенность, достигать целей «без надрыва», в комфортном темпе.
Приходите ко мне на коучинг, если вы:
◽️ не знаете в какой сфере себя реализовать
◽️хотите быть востребованным профессионалом
◽️ боитесь потерять стабильность, но хотите изменений
◽️ ощущаете постоянные сомнения, что идете по своему пути
◽️ чувствуете, что нет сил, выгорание
◽️ вынуждены выполнять работу, которая не интересна
◽️ много работаете, не остается времени на себя и семью
◽️ много работаете, мало зарабатываете
◽️ вам некомфортно в окружении коллег
◽️ вам кажется, что ваша работа не приносит пользу другим людям
◽️хотите быть востребованным профессионалом
◽️ боитесь потерять стабильность, но хотите изменений
◽️ ощущаете постоянные сомнения, что идете по своему пути
◽️ чувствуете, что нет сил, выгорание
◽️ вынуждены выполнять работу, которая не интересна
◽️ много работаете, не остается времени на себя и семью
◽️ много работаете, мало зарабатываете
◽️ вам некомфортно в окружении коллег
◽️ вам кажется, что ваша работа не приносит пользу другим людям
В результате работы со мной вы:
◾️ поймете, в каком направлении хотите развиваться, определите вектор движения
◾️ощутите свою ценность, почувствуете уверенность
◾️ сформируете план мягкого перехода, узнаете, как сохраняя стабильность начать менять жизнь
◾️ проясните критерии, которые помогут определить свой путь профессионального развития
◾️ поймете, где теряете энергию, найдете личные источники восстановления сил
◾️ найдете смысл деятельности /деятельность, которая имеет смысл
◾️ научитесь строить экологичные отношения с коллегами, формировать поддерживающее окружение
◾️ проработаете убеждения, которые мешают зарабатывать больше
◾️ определите, свои навыки и возможности для повышения уровня дохода
◾️ сформируете индивидуальный план развития
◾️ощутите свою ценность, почувствуете уверенность
◾️ сформируете план мягкого перехода, узнаете, как сохраняя стабильность начать менять жизнь
◾️ проясните критерии, которые помогут определить свой путь профессионального развития
◾️ поймете, где теряете энергию, найдете личные источники восстановления сил
◾️ найдете смысл деятельности /деятельность, которая имеет смысл
◾️ научитесь строить экологичные отношения с коллегами, формировать поддерживающее окружение
◾️ проработаете убеждения, которые мешают зарабатывать больше
◾️ определите, свои навыки и возможности для повышения уровня дохода
◾️ сформируете индивидуальный план развития
форматы работы:
- коуч — сессии
- коуч — сессий
- коуч — сессий
- 12 000.00 ₽4 коуч-сессииподойдет, если ваша задача:✔ понять в каком направлении хотите развиваться✔ осознать свои сильные стороны и ресурсы✔ упорядочить хаос в голове, выделить приоритеты✔ сформировать план действий и начать его реализовывать
- 24 000.00 ₽8 коуч-сессийподойдет, если ваша задача:✔ проработать страхи и сомнения, поменять деятельность от которой устали и которая перестала иметь смысл✔ испытывать удовлетворение от своей деятельности, осознавать ее пользу для других✔ справиться с выгоранием, эмоциональной усталостью, ощущением, что идете не по своему пути✔ избавиться от страха остаться без денег, быть смешной, непонятой другими✔ ощутить свою самоценность, научиться заявлять о себе✔ стать уверенным профессионалом, получить признание значимых коллег
- 36 000.00 ₽12 коуч - сессийподойдет, если ваша задача:✔ создавать вокруг себя комфортное, развивающее окружение✔ выстраивать эффективную коммуникацию с коллегами, руководителями, партнерами✔ повысить свою личную и профессиональную эффективность во времена постоянных изменений✔ находить энергию на действия, когда вокруг много неопределенности✔ сохранять баланс работы и других сфер жизни
В каждый пакет услуг входит
1) 30-минутная ознакомительная сессия
2) кол-во сессий 4/8/12 по 60 минут
3) поддержка между сессиями (аудио и текстовые сообщения)
1) 30-минутная ознакомительная сессия
2) кол-во сессий 4/8/12 по 60 минут
3) поддержка между сессиями (аудио и текстовые сообщения)
о себе:
Мне 38 лет, работаю сфере развития и обучения людей — более 15 лет.
В одной компании, где я работала, меня называли «Душа Компании». Речь о моих качествах души, а не о том, что я становлюсь центром внимания и развлекаю народ на общих мероприятиях (этого, к слову, я не умею).
Коллеги сказали, что искренность, открытость и любовь к людям, то что помогает чувствовать себя комфортно рядом со мной и доверять мне.
Вместе с тем, работая на управленческих должностях около 10 лет, развивая отделы, подразделения, команды внутри различных компаний, а также свои проекты, я знаю как важна четкость, структура, план, действие. Я ориентирована на достижение результата и удовольствие от процесса.
Путь в коучинге:
☑️обучение коучингу начала в 2013 году, применяла компетенции коуча для:
формирования команды и управления отделом продаж (B2B),
создания и развития корпоративного университета
командных и стратегических сессий, тренингов в организациях малого и среднего бизнеса
индивидуальных коуч-сессий с сотрудниками разных компаний
☑️ В 2021 году начала обучение по программе «Коуч международного уровня», в апреле 2022 успешно прошла сертификацию по данной программе, в соответствии с требованиями Международной Федерации коучинга (ICF).
☑️ В настоящее время активно работаю в индивидуальном коучинге.
В одной компании, где я работала, меня называли «Душа Компании». Речь о моих качествах души, а не о том, что я становлюсь центром внимания и развлекаю народ на общих мероприятиях (этого, к слову, я не умею).
Коллеги сказали, что искренность, открытость и любовь к людям, то что помогает чувствовать себя комфортно рядом со мной и доверять мне.
Вместе с тем, работая на управленческих должностях около 10 лет, развивая отделы, подразделения, команды внутри различных компаний, а также свои проекты, я знаю как важна четкость, структура, план, действие. Я ориентирована на достижение результата и удовольствие от процесса.
Путь в коучинге:
☑️обучение коучингу начала в 2013 году, применяла компетенции коуча для:
формирования команды и управления отделом продаж (B2B),
создания и развития корпоративного университета
командных и стратегических сессий, тренингов в организациях малого и среднего бизнеса
индивидуальных коуч-сессий с сотрудниками разных компаний
☑️ В 2021 году начала обучение по программе «Коуч международного уровня», в апреле 2022 успешно прошла сертификацию по данной программе, в соответствии с требованиями Международной Федерации коучинга (ICF).
☑️ В настоящее время активно работаю в индивидуальном коучинге.
некоторые отзывы:
Запишитесь на ознакомительную встречу и получите «Карту состояний» — коучинговый инструмент по работе с целями!
Как проходит работа в формате коучинга?
Перед тем как начать работу, мы встречаемся на ознакомительную встречу.
Вы озвучиваете свой запрос, я задаю уточняющие вопросы, проясняю.
Вы знакомитесь с моим стилем работы, атмосферой сессии. Мы понимаем насколько нам комфортно друг с другом.
Когда принимаем решение о работе, обговариваем количество сессий, удобное время и даты встречи.
Накануне я присылаю ссылку для встречи в видеоформате (skype, zoom, WhatsApp).
Вы озвучиваете свой запрос, я задаю уточняющие вопросы, проясняю.
Вы знакомитесь с моим стилем работы, атмосферой сессии. Мы понимаем насколько нам комфортно друг с другом.
Когда принимаем решение о работе, обговариваем количество сессий, удобное время и даты встречи.
Накануне я присылаю ссылку для встречи в видеоформате (skype, zoom, WhatsApp).
Сколько длится одна коуч-сессия?
Время сессии — 60 минут.
Когда оплачивается коуч-сессия?
Если сессия единичная, то оплата происходит после сессии.
Если вы приобретаете пакет на 4/8/12 коуч-сессий, то вы можете сразу оплатить полную стоимость, а можно двумя платежами.
При оплате частями — оплачиваете 50% до начала работы, и 50% перед второй половиной работы ( 3/5/7 сессиями соответственно).
Если вы приобретаете пакет на 4/8/12 коуч-сессий, то вы можете сразу оплатить полную стоимость, а можно двумя платежами.
При оплате частями — оплачиваете 50% до начала работы, и 50% перед второй половиной работы ( 3/5/7 сессиями соответственно).
Как часто проходят коуч-сессии?
Сессии проходят один раз в 7- 10 дней. О периодичности встреч мы договариваемся на ознакомительной встрече.
Могу ли я отменить коуч-сессию и какие условия отмены?
Отменить коуч-сессию можно. Если вы отменяете коуч сессию ранее, чем за 24 часа, вы ее не оплачиваете.
Если отмена случается менее, чем за 24 до начала, сессия считается оплаченной.
Для коуча действуют такие же правила. Если я отменяю сессию менее, чем за сутки. Следующую сессию я провожу бесплатно.
Если отмена случается менее, чем за 24 до начала, сессия считается оплаченной.
Для коуча действуют такие же правила. Если я отменяю сессию менее, чем за сутки. Следующую сессию я провожу бесплатно.
Нужно ли готовиться к коуч-сессии?
Да. Нужно подумать какой вопрос вы хотите решать на конкретной встрече, что хотите получить в результате работы с коучем.
Важно, чтобы во время встречи вас не отвлекали посторонние шумы и был устойчивый интернет.
Важно, чтобы во время встречи вас не отвлекали посторонние шумы и был устойчивый интернет.
Если я оплатила пакет сессий, но уже после нескольких встреч вопрос решили?
Если так произошло, и вы понимаете, что сами справляетесь, я верну деньги за неиспользованные сессии.
Действует ли в коучинге правило конфиденциальности?
Конечно. То, что происходит на сессиях, остается между нами. Это ключевой аспект этического кодекса коуча.
К сожалению эта функция была заблокирована, так как владелец страницы своевременно не оплатил ее. Если вас не затруднит, сообщите владельцу страницы о данной проблеме