endorphin

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Персональная тренировка — это занятие, которое инструктор проводит лично для Вас, с учетом:
✔️ Ваших целей
‌✔️ Вашей физической формы
‌✔️ Ваших индивидуальных особенностей и пожеланий
ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР: 
  • БЕЗОПАСНОСТЬ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ
    как опытный фитнес-специалист и наставник, обеспечивает безопасность и максимальную эффективность Ваших тренировок
  • ЛИЧНЫЙ ГРАФИК
    составляет оптимальный график и программу тренировок, психологически мотивирует Вас заниматься в полную силу
  • ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД
    профессионально следит за всеми изменениями в Вашем организме и спортивной форме, оперативно пересматривает программу занятий, корректирует нагрузку и интенсивность тренировок
  • ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
    дает рекомендации по питанию и режиму дня, помогает комплексно преобразовать Ваш образ жизни
  • ЗНАНИЯ И НАВЫКИ ОТ ОПЫТНОГО СПЕЦИАЛИСТА
    дает Вам знания и навыки, которые помогут в дальнейшем самостоятельно поддерживать отличную форму и самочувствие
Персональные тренировки проводятся в удобное Вам время по согласованию с выбранным инструктором!
Мы особенно рекомендуем 
персональный тренинг, если Вы:
  • никогда ранее не тренировались или возвращаетесь к тренировкам после длительного перерыва
  • недавно перенесли травму или операцию
  • имеете определенные отклонения в здоровье, при которых необходима специальная индивидуальная программа занятий и контроль персонального тренера
  • занимаясь самостоятельно, но у Вас не хватает мотивации для получения желаемого результата
  • поставили перед собой определенную цель, которую желаете достичь
  • восстанавливаетесь после недавних родов
Ваш персональный тренер — проводник в мир здоровья, прекрасного самочувствия и отличной формы!

ЗАПИСАТЬСЯ