Мне 32 года. Замужем, дочери 7 лет.
Темой саморазвития, личностного роста и работой с психологом занимаюсь с 2019 года.

Веду психологическую практику с 2023 года, используя Гештальт подход.
Прохожу личную терапию, посещаю интервизорские и супервизорские группы.

— Отношения с близкими, детьми, друзьями, родственниками
— Неуверенность в принятии решений
— Самооценка, внутренняя критика, неуверенность в себе
— Сложные эмоциональные состояния (вина, стыд, зависть, злость, обида, одиночество)
— Синдром самозванца, страх заявлять о себе
— Непонимание «кто я?»
— Кризисные состояния («Непонятно, как быть дальше»)
— «Нет сил» — поиск жизненных ресурсов
— Сложность в построении личных границ.

Работаю онлайн по всему миру в режиме видеозвонка в мессенджерах (Telegram/What’s app/Skype/Google Meet).

— Во время сессии у вас должны быть включены камера и микрофон

— Рекомендуемая частота встреч — раз в неделю

— Встреча начинается ровно в назначенное время

— Работа проходит с соблюдением этических принципов психологического сообщества

— Вся информация в рамках нашей работы конфиденциальна

— Обеспечьте себе комфортное и безопасное место, где вас не будут слышать и отвлекать

— Установите устройство для связи так, чтобы вам не нужно было держать его в руках или на весу

— Убедитесь, что камера и микрофон работают, а на устройстве есть достаточный заряд аккумулятора

— Отключите звуковой сигнал и всплывающие уведомления на вашем устройстве

— Подберите одежду исходя из того, как вы оделись бы к очной встрече

Не работаю с:
— Любого рода зависимости
— Клинические диагнозы (депрессия, личностные расстройства, БАР, ШАР, ОКР, ПРЛ, и др.)
— Вопросы духовности, религии
— Вопросы, связанные с полом/гендером
— Расстройства пищевого поведения
— Пары
— Дети и подростки до 18 лет

1500 рублей / 55 минут