gut_olja
ОЛЬГА ГУТОВА
‌психолог 

‌ЭОТ-терапевт
ПРО МЕНЯ
Меня зовут Ольга, и я дипломированный психолог с 2007 года.

В частной практике я более 3-х лет.

Я работаю в одном из современных подходов психотерапии — ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНАЯ ТЕРАПИЯ.

Я умею и могу помочь тебе, если в твоей жизни:

✔️проблемы в отношениях (с мужем/женой/любимым человеком, с детьми, с родителями, с друзьями, с коллегами, с начальством, да с кем угодно);

✔️ проблемы с чувствами и эмоциями (не знаю, как справиться со своей агрессией/ всё очень близко принимаю к сердцу/ всего боюсь и всегда стесняюсь/ не помню, когда последний раз радова-лся(лась)/ ничего не чувствую и ничего не хочу);

✔️проблемы с самоопределением (понимаю, что со мной что-то не так, что-то нужно менять, но с чего начать не знаю);

✔️есть какие-либо фобии/ случаются панические атаки/ тревожность — твой частый спутник;

✔️события из прошлого не дают полноценно проживать настоящую жизнь.

Все эти проблемы вполне решаемы.
Было бы желание и время.
Знаю на собственном опыте.
КОНСУЛЬТАЦИИ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ:
до 90 минут

СТОИМОСТЬ:
3700 руб. за всё время работы в пределах до 90 минут.

Психологическое консультирование — это процесс взаимодействия психолога и клиента, цель которого — помочь клиенту в решении его проблемы.

Задача психолога — помочь человеку найти свои внутренние ресурсы, осознать ранее подавленные переживания и стереотипы поведения. С помощью психологической консультации люди понимают причины своих трудностей и учатся с ними справляться.
___________
Консультации проходят в формате: ОНЛАЙН-сессия (мессенджеры, Google Meet)
Живая встреча в г. Кемерово
ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ИГРЫ (общее)
1. «Исцеление детства» (онлайн/офлайн)
2. «Любовный роман с холодильником» (офлайн)
3. «Перезагрузка (мужская игра)»(онлайн/офлайн)
4. «В диалоге» (офлайн)
5. «Подсказки Вселенной» (офлайн)
6. «Тайное сексуальное свидание» (онлайн/офлайн)
7. Авторский тренинг «Дверь к Душе» (офлайн)

• количество игроков 1−5 человек
• продолжительность 2−4 часа (в зависимости от количества игроков)

СТОИМОСТЬ онлайн игры (кроме Исцеления Детства):
группа  3−4 чел. — 2000 руб. с человека
группа 2 чел. — 2500 руб. с человека
индивидуальная игра — 5000 руб.

СТОИМОСТЬ офлайн игры (кроме Исцеления Детства):
группа  3−4 чел. — 2500 руб. с человека
группа 2 чел. — 2800 руб. с человека
индивидуальная игра — 5300 руб.

СТОИМОСТЬ игры «Исцеление Детства»
онлайн:
группа  2−5 чел. — 3000 руб. с человека
индивидуальная игра — 6000 руб.
офлайн:
группа  2−5 чел. — 3500 руб. с человека
индивидуальная игра — 7000 руб.
ТИ «Исцеление Детства»
Игра «Исцеление Детства» предназначена для тех, кто когда-то был ребенком.
В процессе игры «Исцеление детства» вы сможете:        
• встретится и наладить контакт со своими внутренними состояниями;
• отменить родительские предписания, которые ограничивают вашу свободу;
• проработать эмоциональные травмы, которые сидят в вас самого детства;
• отказаться от детских решений, принятых в силу неправильной интерпретации родительских предписаний;
• погрузится в детство и переписать отдельные его составляющие.

ТИ «Исцеление детства» помогает
• вернуть «себе себя»;
• сделать себя «целостным»;
• обрести внутреннюю опору и внутренний «стержень»;
• проработать и отпустить вину, стыд, обиду, гнев, страхи, старые болезненные раны, эмоциональные травмы;
• вернуть в свою жизнь состояние жизнерадостности, веселья, возможности желать, хотеть и мечтать!
• открыть в себе творческие способности и креативное мышление;
• выйти на ресурсное состояние и желание Жить!
❓а с каким запросом можно играть?
🔵с любым! Потому что, как говорил великий Зигмунд: «Все проблемы из детства»
❓а можно играть повторно?
🔵 конечно можно! Детство — очень длительный период жизни, и с каждой игрой можно исцелять детские травмы.
❓как играть, если я не помню детства?
🔵 в таком случае будем работать в обратной последовательности, и возможно что-то удастся восстановить, но в любом случае будет результат!

«Исцеление детства»
• подходит для индивидуального и группового формата
• количество игроков 1−5 человек
• продолжительность 2−4 часа
• проводится как offline, так и online


Стоимость онлайн игры:
группа  2−5 чел. — 3000 руб. с человека
индивидуальная игра — 6000 руб.
Стоимость офлайн игры:
группа  2−5 чел. — 3500 руб. с человека
индивидуальная игра — 7000 руб.
ТИ «Перезагрузка» (для мужчин)
«ПЕРЕЗАГРУЗКА» — психологическая трансформационная игра ДЛЯ МУЖЧИН.

❕На основании глубинных аспектов мужской психологии, каждый мужчина в своей жизни, проходит через пять стадий, в которых ему необходимо:

1. Пройти сепарацию от матери (отказаться от опеки матери)
2. Овладеть своей агрессией
3. Обрести свой образ мужественности (перестать копировать отца)
4. Установить контакт с внутренней женщиной (принять свою чувственную часть)
5. Осознать собственный смысл жизни

🎯ЦЕЛЬ ИГРЫ:

• осознать, на какой стадии своего развития вы «застряли»;
• определить, что необходимо сделать, чтобы перейти на новый качественный уровень жизни;
• освободиться от негативных деструктивных программ (родительских предписаний), которые «родом из детства»;
• научиться достигать целей, освободившись от не эффективных моделей (стратегий) поведения. Проложить шаги к применению новых эффективных стратегий (работа с мужскими архетипами);
• научиться принимать в себе аспекты женского начала (внутренней женщины) и применять их на благо своего творческого развития;
• осознать шаги, ведущие к успеху во всех сферах жизни (материальных и духовных).

🛟ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

• интересный новый опыт самопознания;
• познакомитесь со своим внутренним миром и его устройством;
• удалите из «системы» не нужные «файлы», замените их на более эффективные;
• найдёте точки опоры и ресурсы для раскрытия внутреннего потенциала;
• осознаете свои деструктивные модели поведения и проложите шаги, для установления новых эффективных стратегий взаимодействия с собой и окружающим миром;
• получите информацию, применив которую на практике, у вас появится реальная возможность улучшить свою жизнь и совершить АПГРЕЙД!

Каждого игрока ждёт успешная ПЕРЕЗАГРУЗКА!

Формат: online, offline

Стоимость онлайн игры:
группа  3−4 чел. — 2000 руб. с человека
группа 2 чел. — 2500 руб. с человека
индивидуальная игра — 5000 руб.

Стоимость офлайн игры:
группа  3−4 чел. — 2500 руб. с человека
группа 2 чел. — 2800 руб. с человека
индивидуальная игра — 5300 руб.
ТИ «Любовный роман с холодильником»
Трансформационная игра-тренинг «Любовный роман с Холодильником» — это как любовный роман ваших взаимоотношений с собой, с едой, с телом!

Эта игра — системный подход к решению проблем с весом. Встреча с собой, со своими скрытыми возможностями и препятствиями на пути к гармонизации тела и души.

Игра дает возможность провести психологическую настройку на стройность без диет и физических нагрузок.

Игра для тех, кто реально хочет:
💫изменить свою жизнь к лучшему;
💫изменить отношение к еде;
💫изменить отношение к себе;
💫 познать, понять и полюбить себя;
💫 найти причины своих проблем с весом;
💫 проработать проблемные области;
💫 найти ключик от стройности.

Какие проблемы поможет выявить игра?
❔проблемную область в жизни, которая является ключевой на сегодняшний день в вопросах принятия своего тела и в отношении к еде.
❔первопричины разбалансировки в пищевом поведении;
❔многие вопросы про принятие себя, про отношение к своей жизни и ответы на них.

Главная задача игры: помочь человеку увидеть и понять преграды, которые мешают обрести стройность — как побочный эффект любви к себе! Потому что, в первую очередь эта игра ПРО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ💖

ТИ «Любовный роман с Холодильником»
• подходит для индивидуального и группового формата
• количество игроков до 5 человек
• продолжительность 3 часа

Формат: online, offline

Стоимость онлайн игры:
группа  3−5 чел. — 2000 руб. с человека
группа 2 чел. — 2500 руб. с человека
индивидуальная игра — 5000 руб.

Стоимость офлайн игры:
группа  3−5 чел. — 2500 руб. с человека
группа 2 чел. — 2800 руб. с человека
индивидуальная игра — 5300 руб.
ТИ «В Диалоге»
Трансформационная психологическая игра «В Диалоге»направлена на исследование отношений. Каких отношений?
🎲ЛЮБЫХ:
• романтических;
• супружеских;
• детско-родительских;
• дружеских.

🎲ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ игры:
• изучение поведения в отношениях;
• решение проблем в отношениях;
• укрепление отношений

❓С каким запросом можно заходить в игру?
🎲НАПРИМЕР:
• разобраться в конфликтной ситуации;
• привнести в отношения новые эмоции; реанимировать чувства;
• исследовать, стоит ли продолжать текущие отношения;
• укрепить доверие и взаимопонимание в паре.
Если тебе не подходит запрос, я всегда помогу его сформулировать)
Не всегда отношения складываются так, как бы хотелось. Игра «В Диалоге» создана для того, чтобы исследовать отношения, проанализировать поведения участников этих отношений, а также найти способы их укрепления и продолжения, или же экологичное прекращения.
🎲«В Диалоге»
• подходит для индивидуального и группового формата
• количество игроков до 6 человек
• продолжительность 2−3 часа
• проводится офлайн

Стоимость офлайн игры:
группа 3−5 чел. — 2500 руб. с человека
группа 2 чел. — 2800 руб. с человека
индивидуальная игра — 5300 руб.
ТИ «Тайное cekcуальное свидание»

Игровая техника «Тайное сеkсуальное свидание» это мини трансформационная игра!

Её цель🎯:
• исследование внешних и внутренних
факторов, влияющих на сеkсуальное желание и
получение удовольствия в сеkсе;
• создание и
поддержание позитивного сеkсуального восприятия
себя;
• раскачка сеkсуальной энергии, как мощного источника внутренней силы, оказывающего влияние на все сферы жизни!

🎲Почему игра? Потому что собираться на тайное
сеkсуальное свидание можно только играючи.

Стоимость офлайн игры:
группа  3−6 чел. — 2500 руб. с человека
группа 2 чел. — 2800 руб. с человека
индивидуальная игра — 5300 руб.

• количество игроков до 6 человек
• продолжительность 2−3 часа
ТИ «Подсказки Вселенной»
«Подсказки Вселенной»
Это универсальная игра для работы с запросом в любой сфере (самореализация и предназначение; работа и финансы; отдых и впечатления; личные отношения; окружение и общение; здоровье и красота; познание себя и мира; духовность).
Концепция игры в том, что жизнь (Вселенная, Высшие силы, можно назвать как угодно) помогает нам и общается с нами с помощью знаков, чтобы быть в гармонии с собой и миром. Важно учиться вовремя улавливать эти подсказки!

Инструмент может быть полезен для того, кто хочет:
· Определить на каком жизненном этапе сейчас он находится
· Понять, какой урок ему важно сейчас усвоить
· Расставить приоритеты
· Понять, куда дальше двигаться
· Услышать голос своей Души
· Учиться видеть возможности и ресурсы
· Понять, что важно проявить в себе, что раскрыть
· Учиться замечать и распознавать послания жизни, Вселенной
· Увидеть закономерности в своей жизни
· Осознать, на своем ли пути он находится
· Осознать ключевое послание жизни в данный момент
· Управлять своей жизнью
· Получить ответы на свои вопросы
· Открыть что-то новое для себя или в чем-то утвердиться
· Быть в гармонии с собой и миром
· Получить удовольствие.

🎲«Подсказки Вселенной»
• подходит для индивидуального и группового формата
• количество игроков до 6 человек
• продолжительность 2−3 часа
• проводится офлайн

Стоимость офлайн игры:
группа 3−5 чел. — 2500 руб. с человека
группа 2 чел. — 2800 руб. с человека
индивидуальная игра — 5300 руб.

Тренинг «Дверь к Душе»
Игровой тренинг «ДВЕРЬ К ДУШЕ»

Как хорошо вы себя знаете?
А может быть вы слышали в свой адрес такие слова «это на тебя не похоже»?
Возможно вас посещают желания, которые вы считаете чем-то несерьёзным или вовсе стыдитесь.

Порою наше бессознательное подаёт нам сигналы, а мы не всегда правильно их трактуем. Поэтому и можем поступать так, как сами от себя не ожидаем.

На тренинге Дверь к Душе вы:
⚪ посвятите время СЕБЕ,
⚪ближе познакомитесь с СОБОЙ, ⚪научитесь слышать СВОИ желания, ⚪посмотрите на СЕБЯ со стороны, ⚪откроете СВОЙ потенциал,
⚪а также заглянете в СВОЁ Святая Святых — в свою Душу.

ЧТО БУДЕТ?
🔵доверительная атмосфера;
🔵работа с метафорическими ассоциативными картами (МАК)
🔵расслабление в медитации;
🔵создание собственных МАК (техника арт-терапии)

ЧТО ПОЛУЧИТЕ?
🌀новые знания о себе,
🌀ресурсное состояние,
🌀заряд положительной энергии

Только познакомившись с собой, ты найдешь гармонию с другими.

• подходит для индивидуального и группового формата
• количество игроков до 5 человек
• продолжительность 3 часа

Стоимость офлайн игры:
группа 3−5 чел. — 2500 руб. с человека
группа 2 чел. — 2800 руб. с человека
индивидуальная игра — 5300 руб.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
«МОИ ОТНОШЕНИЯ» — это программа психологического сопровождения, направленная на решение следующих запросов:

1. Хочу разобраться с проблемами в личной жизни (не складывается личная жизнь, невозможно построить отношения, одиночество, повторяющиеся неудачи в отношениях);

2. Хочу получить заботу и поддержку от партнёра (неудовлетворенность отношениями, конфликты и взаимные обиды);

3. Хочу оживить отношения и перевести их на новый качественный уровень (быт вытеснил романтику на задний план, чувства и страсть притупились);

4. Хочу понять — стоит ли спасать брак, или прекратить отношения;

5. Хочу освободиться от любовной зависимости (утрата себя в отношениях, трудность выносить даже минимальную разлуку, бурные эмоции как смысл жизни и отношений);

6. Хочу пережить расставание (эмоциональное потрясение, неспособность оставить отношения в прошлом, критика к себе и чувство вины, опасения начинать что-то новое).

В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ЗАПРОСА ВЫ:

1. Определите, какой именно партнер Вам необходим, и сможете построить здоровые, крепкие отношения в паре;

2. Наладите отношения с партнером и выйдете на новый виток вашей совместной счастливой жизни;

3. Сможете экологично завершить изжившие себя отношения и вернёте радость жизни.

4. Обретёте свою самоценность и способность трезво оценивать партнера. Избавившись от эмоциональной зависимости, восстановите контакт с реальностью.

ЧТО БУДЕТ В ПРОЦЕССЕ СОПРОВОЖДЕНИЯ:

1. Понимание истинных причин проблем и разочарований;

2. Выявление «проблемных точек» в отношениях с конкретным человеком, и понимание влияния этих отношений на Вас, на Вашу жизнь. Видение вариантов улучшения этих отношений.

3. Осознание степени близости, влияния и ответственности в отношениях.

4. Принятие границ допустимого и недопустимого поведения по отношению к себе со стороны окружающих, способы их выстраивания.

ЧТО ВХОДИТ В СОПРОВОЖДЕНИЕ:

1. Диагностическая сессия: 30 мин. Выясняем причину обращения, намечаем план работы.

2. Сессия 1 раз в неделю: до 90 мин. Работа над запросом методом эмоционально-образной терапии, а также с использованием метафорических-ассоциативных карт и игротерапии.
Проводятся в формате онлайн, по видеосвязи.

3. Индивидуальная трансформационная игра «Исцеление детства», «Перезагрузка», «В диалоге» или игра-тренинг «Дверь к Душе» на выбор: 3 ч.
Проводятся в формате онлайн.

4. Чат с психологом: поддержка в течение первой недели (в будние с 8:00 до 16:00 по МСК) в формате «вопрос-ответ» в WhatsApp или в Telegram.

5. Различные техники и практики для самостоятельной работы.

ПОЧЕМУ НУЖНО ВЫБРАТЬ ИМЕННО МЕНЯ:

Я состою в счастливых отношениях уже более 18 лет (из них 14 лет в браке).

Я постоянно работаю над собой, тем самым укрепляя наши с мужем отношения.

Я не понаслышке знаю, что именно нужно делать, чтобы случилось заветное «долго и счастливо».

Я считаю своей миссией раскрытие потенциала людей. Ведь самое ценное, что есть у человека — это он сам. И только сам человек творец своей судьбы.

СТОИМОСТЬ:

1 месяц  —  15.900 руб.
(входит 1 игра на выбор)

2 месяца  — 29.900 руб.
(входит 2 игры на выбор)

3 месяца — 43.900 руб.
(входит 3 игры на выбор)