сервис для менеджеров нового времени
 ‌   > ‌состояние, энергия, смыслы, результаты
 ‌   > ‌отношения в бизнес-партнёрстве‌
 ‌   > человекоцентричные процессы и культура
 ‌   > ‌функциональные команды
hr.therapist
Привет, меня зовут Ольга Зангиева.
Я — HR-терапевт, практикующий HR-ментор ‌и коуч первых лиц.

‌С 2020 года развиваю HR-терапию, это сервис поддержки оргздоровья и ментального здоровья на рабочем месте. ‌‌В своей практике соединяю самые рабочие методы и инструменты из нейрофизиологии, организационной и клинической психологии, коучинга и менеджмента.

‌Знаю, как быстро вернуть человека в его лучшую ментальную форму, развить современные управленческие и партнёрские компетенции, раскрыть ‌потенциал команды, чтобы создавать процветающий бизнес и по-настоящему ‌кайфовать ‌от работы.

‌Продолжаю исследовать, что значит быть HR-терапевтом и обучаю помогающих практиков, работающих с организациями.

‌Мой бэкграунд: 15 лет в теме HR и организационного развития. 
Ex-HRD в IT (проекты VK, Сбер, QIWI).
  • РЕШЕНИЯ
Индивидуальная работа
‌● Личностный опросник Hogan Assessment
‌‌● Психодиагностика состояния
‌‌● Психотерапия (КПТ/АСТ-подход)
‌‌● Коучинг
‌● Терапевтические прогулки‌
‌● Energy-терапия: из минуса в устойчивый плюс
‌‌● Глубинное интервью: deep self
‌‌‌● Супервизия для помогающих оргпрактиков

‌Бизнес-партнёрство
● ‌Коучинг бизнес-партнёров
● ‌Медиация конфликтов
‌‌● Партнёрская диагностика Hogan Assessment

‌‌Командная и групповая работа
‌● Командная психодиагностика
‌‌● Командный Hogan Assessment
‌● Командный коучинг
‌● Мастермайнд-группы
‌● Терапевтические путешествия [туры в горы и другое]
● ‌Терапевтическая группа для выгоревших и уставших
● ‌Групповая супервизия для помогающих оргпрактиков

Корпоративные проекты
‌‌‌‌● HR-менторинг для CEO и HRD
‌‌‌‌● Программы поддержки сотрудников‌‌‌ / EAP
‌● Аутплейсмент: увольнения с человеческим лицом
‌● Лекторий и спикерство
Иногда сложно сориентироваться, что из этого будет оптимальным для вашей задачи. Иногда хочется попробовать сразу всё. Напишите мне, вместе найдём самое мудрое решение.
  • КОУЧИНГ
Executive-коучинг — это индивидуальные сессии с управленцами, в ходе которых человек осознает и усиливает свои ресурсы и способности, легче принимает решения, повышает уровень своей энергии, эффективности и ментального благополучия. 

Возможные запросы
‌● Лидерство и влияние
‌● Кризис смыслов
● Сложный выбор, ощущение тупика
● Свой бизнес, запуск проекта
‌‌● Увеличение дохода
● Работа со своим потенциалом
Есть обязательная ознакомительная сессия, на которой мы знакомимся, проясняем запрос и проводим тест-драйв коучинга, чтобы увидеть друг друга в работе и после этого принять решение о дальнейших действиях.
Оставить заявку или задать вопрос
  • ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПРОГУЛКИ
Индивидуальные сессии коучинга, которые проходят во время прогулки по самым живописным маршрутам Москвы. Идеальное решение, если большую часть времени вы проводите, сидя за компьютером: за час сессии мы проходим в среднем 8000 шагов.
Есть обязательная ознакомительная прогулка, на которой мы знакомимся, проясняем запрос и проводим тест-драйв коучинга, чтобы увидеть друг друга в работе и после этого принять решение о дальнейших действиях.
Оставить заявку или задать вопрос
  • ENERGY-ТЕРАПИЯ
Научиться управлять своим ментальным состоянием, оттолкнуться наконец от дна или выдержать напряженный высоконагруженный период жизни. Этот формат подходит для тех, кто выгорел и очень устал и для тех, кто пока ещё в порядке, но уже чует неладное.

‌Energy-менеджмент — это комбинированный метод работы с ресурсом человека, количеством энергии, бодрости, сил и желанием созидать. Работаем капитально и сразу в четырёх направлениях: физическая, психическая, когнитивная и духовная энергия. 

‌Две сессии по 1,5 часа:
‌1. Диагностика 360
‌2. Терапевтическая сессия с разбором подробного плана по восстановлению/поддержанию работоспособного состояния

‌Продолжительность терапии: 2−3 недели

‌Предполагаются дополнительные исследования
Оставить заявку или задать вопрос
  • КОУЧИНГ
    БИЗНЕС-ПАРТНЁРОВ
Коучинг бизнес-партнёров — это, как правило, разовая сессия, в которой при помощи независимого модератора-коуча происходит детальное обсуждение иногда неудобных,  но всегда критически важных вопросов о ведении совместного проекта или бизнеса. В результате сессии может быть составлено партнёрское соглашение, в котором прописываются сценарии и решения по вопросам, важным для всех бизнес-партнёров. В этом случае в партнёрстве появляется максимальная прозрачность по всем накопившимся вопросам и бизнес-процессам, лёгкость в коммуникации, повышение доверия и веры друг в друга, и как результат, повышение эффективности каждого из партнёров. Также в результате сессии может быть принято решение о завершении бизнес-партнёрства или изменении его конфигурации.

‌Когда это может быть актуально?
‌● запуск любого совместного проекта
‌● трансформация бизнеса, необходимость пересмотреть роли, доли и функции
‌● изменение состава партнёров, акционеров
‌● ‌накопились вопросы друг к другу, есть напряжение и скрытые конфликты

‌Стоимость и продолжительность сессии зависит от количества партнёров. 
Оставить заявку или задать вопрос
  • МЕДИАЦИЯ
    БИЗНЕС-КОНФЛИКТА
В бизнес-партнёрстве конфликты могут возникать из-за рассогласованности действий, излишнего контроля, недостаточной информированности, неравномерного распределения нагрузки, из-за низкого уровня культуры общения и так далее. Иногда разрешить конфликт самостоятельно становится невозможно и в этом случае может помочь медиация.

‌Медиация — это переговоры с участием нейтрального посредника (медиатора), заинтересованного лишь в том, чтобы спорящие стороны достигли взаимовыгодного решения актуальных для них вопросов и задач.
Оставить заявку или задать вопрос
  • КОМАНДНАЯ ДИАГНОСТИКА
Внутренним менеджерам не всегда удаётся определить реальную причину командной дисфункции. По нашему опыту, чаще всего задачи, которые перед нами ставят, связаны не с причиной, а со следствием реальной организационной проблемы. Комплексная диагностика проводится с целью выявить всё, что происходит в команде или в бизнес-партнёрстве на самом деле. В 95% случаев после диагностики первоначальная задача заказчика корректируется.
‌ 
‌Диагностика включает в себя аудит корпоративных процессов, глубинные интервью с руководителями и сотрудниками. ‌Продолжительность от 2 до 4 недель, в зависимости от размера команды.
‌В результате заказчик получает заключение и протокол терапии, наиболее актуальной для данной ситуации.
Оставить заявку или задать вопрос
  • ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА ДЛЯ ВЫГОРЕВШИХ И УСТАВШИХ
Эта группа придумана для тех, кто:
— чувствует упадок сил даже в начале дня
— хочет вернуть интерес к жизни и к работе
— не умеет отдыхать или чувствует стыд и вину, когда ничего не делает
— знает, что то, как сейчас — это не норма
— чувствует, что самому справляться сложно или не получается
— кому индивидуальная терапия не приносит ожидаемых результатов
— просто задолбался и устал

‌Формат: 6 еженедельных встреч в zoom по 2−2,5 часа + диагностика до и по итогам группы, 5−8 человек в группе
  • КОРПОРАТИВНЫЙ
    КОУЧИНГ
Индивидуальные сессии с первыми лицами и топ-менеджерами компании, в ходе которых человек осознает и усиливает свои ресурсы, навыки и способности, чтобы легче, быстрее и радостнее достигать желаемых результатов в бизнесе и жизни. 

Возможные запросы
‌● Неэффективные коммуникации и конфликты

● Новый лидер / новая команда
● Корпоративная культура и ценности
● Выгорание руководителя и команды
● Лидерство и управление эффективностью
● Развитие soft и meta skills у руководителей
Возможные форматы
‌● Индивидуальный коучинг руководителей
● Командный коучинг
● Стратсессии с элементами коучинга
● Выездные события с коучингом команды
Оставить заявку или задать вопрос
  • ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ
    ТУРЫ В ГОРЫ
Индивидуальные, групповые и командные форматы туров. Три дня в горах. Смотрим, дышим, смеёмся, едим, пьём. Это не просто тревел-событие. Это путешествие, в котором вы познакомитесь с самым важным человеком — с собой. Будьте к этому готовы.
ГРУППОВЫЕ ТУРЫ  В  ОСЕТИЮ
Burnout — подойдёт тому, у кого села батарейка, тому, кто выгорел или очень устал. Мы знаем, как быстро привести вас в форму и зарядить на новые подвиги.
‌Re self — подойдёт тому, у кого случился кризис смыслов, кто прямо сейчас проживает большие жизненные изменения и перепридумывает себя, свою профессию или запускает свой новый проект.
ПРЕДСТОЯЩИЕ ТУРЫ
‌Burnout go f*ck | скоро здесь будут точные даты
‌Re self | скоро здесь будут точные даты
КОРПОРАТИВНЫЕ И 
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТУРЫ
Терапевтические туры в горы доступны для команд и для одного человека. В этом случае готовые программы кастомизируются под запрос или собираются с нуля. Расскажите о своём бюджете и о задачах, которые хотите решить, а мы спроектируем ваше идеальное терапевтическое путешествие.
Оставить заявку или задать вопрос
  • HR-МЕНТОРИНГ CEO И HRD ПО ПОДПИСКЕ
Возможные запросы
‌● Запуск HR с нуля
● Формирование и управление HR-командой, поиск HRD
● Стратегический HR: стратегия, бюджет, эффективность
● Антикризисное управление в HR
● Управление кроссфункциональными командами
● HR в период трансформации бизнес-процессов
● HR-коммуникации: внутриком и бренд работодателя
● HR PR и событийный маркетинг
● Коучинг как HR-инструмент
● Карьерное развитие внутри HR
Оставить заявку или задать вопрос
  • ОПРОСНИК HOGAN
Hogan помогает предсказать потенциальную производительность человека на основе его сильных и слабых сторон, ценностей, стиля работы, коммуникаций и принятия решений.
Один опросник, три разные сферы
‌● Сильные и яркие стороны вашей личности (HPI)
● Зоны роста и как вы реагируете на стресс на рабочем месте (HDS)
● Реальные ценности и мотивы к успеху, цели и интересы (MVPI)
Полезен всем, кто
‌● Запутался в выборе профессии
● Строит свой карьерный и образовательный трек с нуля
● Не знает про себя ничего: ценности, мотивы, сильные и слабые стороны
● Прямо сейчас проживает любые жизненные изменения и кризисы
а также работодателям в период
‌● Бизнес-трансформации
● Структурных изменений
● Формирования/обновления топ-команды и ротаций
Оставить заявку или задать вопрос
  • ЛЕКТОРИЙ И СПИКЕРСТВО
Онлайн и офлайн воркшопы на темы, связанные с ментальным благополучием предпринимателей, топ-менеджеров и команд

 Прикладная психология в управлении
‌● ‌Травма-информированность менеджера
‌‌● ‌Мотивация и потребности сотрудников
‌● ‌Выгорание менеджеров и команд. Что делать?
‌● ‌‌Управление сотрудниками с ментальными расстройствами
● ‌Психологическая резилентность и устойчивость команды
● ‌E‌Q | Прокрастинация | Синдром самозванца
● Потенциал, способности, таланты

Лидерский skill set
‌‌● Ментальное здоровье лидера
‌● ‌Soft и meta skills лидера в быстрорастущем бизнесе
● ‌Energy management: энергия, ресурс, выгорание
● ‌People management: сила человекоцентричного управления
● ‌‌Креативное лидерство | Лидерство и влияние‌‌
● ‌(Не)зрелость руководителей
● ‌Раскрытие потенциала других людей
● ‌Менторство: что это, зачем и с чего начать
● ‌‌Увольнения с человеческим лицом
‌● ‌Внутренние коммуникации | 360 и one to one
‌● ‌‌Антикризисные коммуникации | Неэффективные коммуникации и конфликты‌