Ирина Кондратенко
Психолог-консультант
Приглашаю Вас в полное открытий путешествие от состояния стресса, неуверенности и страхов к эмоциональной стабильности и душевному равновесию.
Во время индивидуальных консультаций вы безопасно пройдете этот путь с моим бережным сопровождением.
Психолог-консультант
Приглашаю Вас в полное открытий путешествие от состояния стресса, неуверенности и страхов к эмоциональной стабильности и душевному равновесию.
Во время индивидуальных консультаций вы безопасно пройдете этот путь с моим бережным сопровождением.
Обращайтесь, если Вы:
- находитесь в ситуации хронического стресса и не знаете, как дальше сложится ситуация
— сталкиваетесь с давлением родственником и близких,
они нарушают ваши личные границы и не получается найти общий язык
— ухаживаете за престарелыми или хронически больными и
чувствуете эмоциональное выгорание
- с трудом контролируете свои эмоции или хотите сойти с «эмоциональных качелей»
— чувствуете, что жизнь бежит по кругу и кажется пустой, а хочется что-то изменить и почувствовать вкус жизни
— хотите начать новый проект, найти работу, но страхи и неуверенность удерживают от действий
— столкнулись с кризисной ситуацией (стихийные бедствия, военные действия, развод, смерть близкого и т.п.) и жизнь разделилась на «до» и «после»
— попали в новую для себя языковую и/или культурную среду, и хочется побыстрее выучить язык и адаптироваться
- находитесь в ситуации хронического стресса и не знаете, как дальше сложится ситуация
— сталкиваетесь с давлением родственником и близких,
они нарушают ваши личные границы и не получается найти общий язык
— ухаживаете за престарелыми или хронически больными и
чувствуете эмоциональное выгорание
- с трудом контролируете свои эмоции или хотите сойти с «эмоциональных качелей»
— чувствуете, что жизнь бежит по кругу и кажется пустой, а хочется что-то изменить и почувствовать вкус жизни
— хотите начать новый проект, найти работу, но страхи и неуверенность удерживают от действий
— столкнулись с кризисной ситуацией (стихийные бедствия, военные действия, развод, смерть близкого и т.п.) и жизнь разделилась на «до» и «после»
— попали в новую для себя языковую и/или культурную среду, и хочется побыстрее выучить язык и адаптироваться
Кому подходит моя консультация
Консультирую женщин и мужчин старше 18 лет.
Не работаю с детьми и подростками.
Возможно консультирование на армянском языке.
Не являюсь медиком, поэтому не рекомендую и
не выписываю лекарственных средств.
Не работаю с детьми и подростками.
Возможно консультирование на армянском языке.
Не являюсь медиком, поэтому не рекомендую и
не выписываю лекарственных средств.
Моя квалификация
Как проходит консультация?
Консультация длится 50 минут, на организационные вопросы дополнительно до 10 минут. Рекомендуемая периодичность встреч — 1 раз в неделю/1 раз в 10 дней.
О встрече договариваемся заранее. Клиент и психолог обязуются предупреждать вторую сторону об отмене сеанса не менее чем за сутки до назначенной встречи. Исключение составляют форс-мажорные обстоятельства. В случае опоздания клиента на сеанс, его время не передвигается вперед. При опоздании на 20 минут, на работу остается 40. Если клиент просто пропустил сеанс без предупреждения, он оплачивает его в размере 100% от стоимости.
В назначенное время мы созвонимся через мессенджер или Зум.
Во время встречи важно, чтобы Вы чувствовали себя комфортно. Для этого подойдёт тихое место, где нет отвлечений.
Этапы работы:
1) Знакомство
Вы расскажите о своем состоянии, ситуации
и какого результата хотите достичь.
Если у Вас пока не получается сформулировать запрос, я помогу это сделать.
2) Определение проблемы, ее источника и того, что мешает двигаться вперед.
3) Проживание
Отыскав причину проблемы, мы безопасно и бережно проживаем это событие, находим разные способы реакции на него и у Вас формируется новый опыт, который можно успешно применять в дальнейшей жизни.
4) Фиксация результатов
Вы открываете себе доступ к своим ресурсам и, соответственно, повышается качество жизни.
О встрече договариваемся заранее. Клиент и психолог обязуются предупреждать вторую сторону об отмене сеанса не менее чем за сутки до назначенной встречи. Исключение составляют форс-мажорные обстоятельства. В случае опоздания клиента на сеанс, его время не передвигается вперед. При опоздании на 20 минут, на работу остается 40. Если клиент просто пропустил сеанс без предупреждения, он оплачивает его в размере 100% от стоимости.
В назначенное время мы созвонимся через мессенджер или Зум.
Во время встречи важно, чтобы Вы чувствовали себя комфортно. Для этого подойдёт тихое место, где нет отвлечений.
Этапы работы:
1) Знакомство
Вы расскажите о своем состоянии, ситуации
и какого результата хотите достичь.
Если у Вас пока не получается сформулировать запрос, я помогу это сделать.
2) Определение проблемы, ее источника и того, что мешает двигаться вперед.
3) Проживание
Отыскав причину проблемы, мы безопасно и бережно проживаем это событие, находим разные способы реакции на него и у Вас формируется новый опыт, который можно успешно применять в дальнейшей жизни.
4) Фиксация результатов
Вы открываете себе доступ к своим ресурсам и, соответственно, повышается качество жизни.
Нужно как-то готовиться к консультации?
Как-то особенно готовиться нет необходимости.
Абсолютно нормально волноваться перед встречей, задавать любые вопросы о процессе, говорить о ваших тревогах.
Рекомендую иметь при себе воду (чтобы можно было попить); носовой платок или салфетки; листок бумаги с ручкой или другое средство для записи своих мыслей и озарений.
Абсолютно нормально волноваться перед встречей, задавать любые вопросы о процессе, говорить о ваших тревогах.
Рекомендую иметь при себе воду (чтобы можно было попить); носовой платок или салфетки; листок бумаги с ручкой или другое средство для записи своих мыслей и озарений.
Больше информации обо мне, о психологии, интересные статьи и обсуждения можно найти в моем Телеграм канале.
- 1 000.00 ₽стоимость с 01.01.2025 гпервичная (диагностическая) консультация (длительность 30 мин для того, чтобы определить запрос, понять, готовы ли обе стороны к сотрудничеству и заключить соглашение. Оплата после консультации, если договорились продолжить работу)
- 2 000.00 ₽вторая и последующие консультации (консультация 50 мин, фиксация результатов, домашнее задание, рекомендации по работес запросом)
- 9 000.00 ₽абонемент на 5 консультаций(действителен в течение 3 месяцев)
- 18 500.00 ₽абонент на 10 консультаций(действителен в течение 7 месяцев)
- 3 000.00 ₽текстовое сопровождение в мессенджерах(Вы можете писать текст или отправлять голосовые сообщения, я их все читаю и слушаю и подробно отвечаю минимум 1 раз в день)7 дней
Записаться на консультацию