На своём жизненном пути я всегда работала с людьми, и сталкивалась с тем, что окружающие просили меня о помощи.
Сначала я её оказывала, опираясь на свой жизненный опыт и логику, но затем поняла, что необходимо пройти переквалификацию и помогать людям, как профессионал.

В своей работе использую:
🔸клиент-центрированный подход,

🔸техники из КПТ (по необходимости могу задавать домашние задания, но это всё обсуждается на сессии)

🔸так же вместе с клиентом рассматриваем его поведение, реакции согласно РЭПТ (рациона́льно-эмоциона́льно-поведе́нческая терапи́я)