- ЗАНИМАЕМСЯ ВСЕ ЛЕТО2 июня по 31 августа
- 5 получасовых занятий йогой в неделю— Вы сами выбираете удобное время для занятий
— За неделю мы работаем со всеми группами поз
— Обратная связь по каждому занятию и вашим индивидуальным особенностям
— Дыхательные практики - 1 общее занятие в месяц по отработке вашей практики— с учениками из Тюмени встречаемся на офлайн уроке. Для иногородних участников есть трансляция эфира и запись.
- План питания— корректировка питания
— исключение плохих продуктов
— прямые эфиры с экспертами по питанию - ВажноВы сами выбираете в каком количестве вы готовы внедрить регулярную физическую активность в свою повседневную жизнь.
- Мягкие ( и это чистая правда) занятий йогой для обретения здорового тела— Ты узнаешь простые упражнения, которые эффективно подтягивают мышцы
— Живот начнет уходить уже на первом занятии
— И все это не обливаясь потом и без голодовок - Решение женских проблем— уйдут отеки
— вы решите проблему с подтеканием мочи и геморроем
— профилактика опущения и выпадения внутренних органов. - Бонусом вы— избавитесь от болей в спине
— улучшите осанку
— снизите свой вес
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ КЛУБА
ТАРИФЫ