Приобретая один абонемент в нашу студию, вы можете посещать все наши направления и не привязываетесь к определенной группе.
Это отлично подходит и тем, у кого стабильный рабочий график, а так же тем, кто работает посменно.

Однозначно, да! В разминочный комплекс наших тренировок уже включены упражнения на укрепление мышц рук, а при работе с пилоном мышцы укрепляются в процессе выполнения элементов/трюков. Все наши ученицы отлично прокачивают своё тело и фигуру на наших занятиях.

Pole Sport- силовое направление, вы разучиваете элементы и трюки на пилоне. Отлично прокачивает мышцы тела;
Pole Exotic- танцы около пилона в специализированной обуви (стрипах);
Pole Sport for kids- силовая акробатика на пилоне для детей.

Strip Dance- женственные танцы без пилона;
Body Fit- направление на прокачку вашего тела;
Stretching- классическая растяжка;
Здоровая спина- укрепление спины, снятие зажимов и болей.