тренировки в клубе для вас, если вы
- мечтаете о плоском животе
- хотите упругие ягодицы
- имеете проблемы с осанкой и болями в спине
- стремитесь улучшить форму и самочувствие
- устали от отеков
- в поиске интересных и эффективных тренировок
НАЧНИТЕ ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ
И КРАСИВОМУ ТЕЛУ СО МНОЙ
И КРАСИВОМУ ТЕЛУ СО МНОЙ
Оборудование для тренировок
*при необходимости, помогу в выборе и дам ссылки на покупку инвентаря
- гантели — вес зависит от вашей подготовки (начинающий/средний уровень — 2 и 4 кг — по одной гантели)
- набор фитнес-резинок (кольцевые)
- мягкий массажный мяч диаметром 10 см
- мягкий мяч (пилатес бол) 25 см диаметром, надуваем на 70% (можно детский)
- МФР-ролл — пенный, 45 см длиной
- эластичная лента среднего натяжения (длина от 150 см, натяжение 5−7 кг)
- коврик
отзывы
design by @_julia.tsvetkova