Léo Dechamboux
Préparation mentale
Site internet
Le cabinet
Livre: Le Mental du grimpeur
Allé ! Le podcast qui parle d’escalade
Grimpactu: la peur de la réussite en escalade
Conférence ENSA: le mental en escalade
Les stratégies d’auto-handicap en escalade
Le rôle des attributions causales
Séance de préparation mentale intégrée
Gestion psychologique des blessures
La fixation d’objectifs
Contact me
