Занятия в нашей студии проходят в группах до 8−10 человек.

Актуальное расписание можно найти в нашей группе ВКонтакте в альбоме группы, а также на стене сообщества.

С 5−6 лет. Наша студия рекомендует с 4 до 6 лет подготовить ребенка к необходимой нагрузке на занятиях по гимнастике-акробатике для детей. Бывают исключения по возрасту. Для таких случаев предусмотрены просмотры детей — 2 раза в месяц. Все подробности уточняйте у администратора студии.

Если у Вас нет никаких травм и противопоказаний, то заниматься можно. Группы распределены по уровню подготовки, поэтому Вы будете чувствовать себя абсолютно комфортно среди единомышленников.

Для занятий не требуется идеальная растяжка и «супер-сила». Всё нарабатывается постепенно, с опытом. В программу тренировок входит обязательная разминка, ОФП/СФП, растяжка, где Вы сможете со временем «доработать» всё необходимое.

Да, конечно. Соревнования проходят в Крыму и в других городах России. Группа PRO подготавливает программу и выступает на соревнованиях, занимая призовые места.

Все тренировки длятся 55−60 минут. За исключением группы PRO по воздушной гимнастике, длительность этих занятий — 1 час 30 минут.

В нашей студии есть возможность посещения групповых тренировок без покупки абонемента. Стоимость разового занятия — 400 рублей или 600 рублей (воздушная гимнастика). Также можно ходить на занятия индивидуально.

Тренировки проходят в мини-группах по расписанию, поэтому прийти без записи не получится.

Леггинсы, майка (для воздушной гимнастики обязательно футболка, прикрывающая плечи и поясницу) и носочки. Для детей, которые занимаются воздушной гимнастикой — предпочтительно комбинезон с длинными рукавами.