‌Что будет, если вы что-то сделаете или НЕ сделаете?

После того, как вы представите оба варианта, обычно решение, как поступить, приходит само собой.

Но если не пришло, то давайте рассуждать дальше.

Как НЕ делать — вы знаете. Если вы ЧАСТО сомневаетесь и отступаете, то тут вы мастер. Вы точно знаете, каково это.

А что будет, если вы поведете себя уверенно — это загадка.

Которую можно отгадать.

Как?


Сделать чуть больше, чем вы хотели изначально.

Просто сделать лишний шаг в сторону уверенного поведения.


Тут, конечно, сразу включаются страхи всех возможных мастей и порядков.

Но у меня хорошая новость для вас: это не неуверенность)))

Вы не столько неуверенный в себе человек, сколько запуганный отрицательными вариантами развития событий!

Поэтому представьте себе на минуточку, что вы можете сделать больше. Вот прям сейчас представьте)))

Вот вы получили позитивный результат — и это большой шаг вперед!

Вы больше не сконцентрированы на негативных исходах событий.

Попробуйте развить в себе исследовательский интерес. «Что будет хорошего, если я это сделаю?»

Ведь наверняка первый вопрос, который вы себе задаете: 
‌‌
«Что случится плохого, если я не сделаю?»
‌‌


‌Задайте себе вопрос по-другому, и так вы сможете преодолеть свой страх негативного будущего.

«Что будет хорошего, если я это сделаю?»
Теперь у вас есть инструмент, который поможет вам справиться с приступами неуверенности в себе.

Если вы понимаете, что в одиночку вам слишком сложно проработать этот симптом, вы можете пройти курс индивидуальных психологических консультаций.

Мы с вами совместно пройдем путь от ощущения потери контроля над своей жизнью и неуверенности в себе до ощущения спокойствия и понимания «У меня достаточно сил и умений, чтобы сделать это».

Индивидуальные психологические консультации — один из самых быстрых и действенных способов взять свою жизнь под контроль.

Дайте знать о своем желании узнать подробности консультирования — напишите мне в вотсап. И мы выберем время для первой бесплатной встречи-знакомства онлайн.