Как вести себя правильно с психологом, чтобы не получить направление к психиатру?

Как ни странно — это довольно частый вопрос, который останавливает многих от обращения за помощью.

Вдруг вам уже психолог не поможет? Вдруг вы ку-ку?

Ну, могу официально заявить, что если вас этот вопрос заботит — вы точно не ку-ку.

Те, по кому плачут психиатры, считают, что врач им не нужен. Они и так прекрасны.

Скорее всего, вы опасаетесь психиатра, потому что ваше внутреннее напряжение слишком высоко.

Вам не к кому больше обратиться. Поддержки ждать вообще не от кого.

Ваши близкие — они как бы на вашей стороне, но как-то хитро получается, что вы всегда виноваты. Во всем. Постоянно.

Вы во всем виноваты. Вы несете ответственность за всё и за всех.

И все время живете в чувстве стыда. Что могли бы чуть больше отдать другим.

Если вам некому рассказать, что с вами происходит, чтобы не получить отрицательную оценку своих поступков — вам к психологу.

Если вам все время говорят, где вы поступаете не так, в чем вы не правы... что вас вот в таком виде и состоянии любить просто невозможно, вы недостойны любви...

...Что вам надо развиваться, работать над собой, худеть, заниматься спортом, устроиться на другую работу, не общаться с теми дурами, с которыми вы общаетесь, меньше слушать свою мать (своего отца)...

В общем, если вы сейчас читаете всю эту фигню и серьезно думаете, что окружающие правы, что вам так и надо жить — вам ко мне.

Вам нужна поддержка.
И новая самооценка.
И новая уверенность в своих силах.

Вам нужны — вы.

Такая версия вас, которую не надо улучшать.
Которая и так прекрасна.

И я вам ее верну.

Но для этого придется услышать себя.
Вернуться к себе.
Вспомнить о себе.

В общем, записывайтесь на первую бесплатную консультацию, давайте выберем время и начнем уже жить свою жизнь. 
‌Без советов близких. 
‌Напишите мне в вотсап, кликнув по ссылке ниже — и в ближайшие дни найдем время для встречи онлайн.