Я, Мананикова Людмила, психолог, работающий в КПТ, специализирующийся на работе с тревогой, страхами и фобиями.
Являюсь членом ассоциации
института Ценностно-ориентированной психологии.
Являюсь членом ассоциации
института Ценностно-ориентированной психологии.
Запросы, с которыми я работаю
✔ Постоянное чувство тревоги и беспокойства
✔ Панические атаки
✔ Страх и фобии
✔ Панические атаки
✔ Страх и фобии
Консультации со мной помогут вам
* Понять причины тревоги и страхов и научиться справляться с ними.
* Развить навыки управления тревогой.
* Избавиться от фобий и обрести уверенность в себе.
* Развить мышление, основанное на фактах.
* Заменить неадекватные убеждения здоровыми.
* Преодолеть избегание и научиться справляться с ситуациями, вызывающими страх.
* Построить более спокойную и уверенную жизнь.
* Развить навыки управления тревогой.
* Избавиться от фобий и обрести уверенность в себе.
* Развить мышление, основанное на фактах.
* Заменить неадекватные убеждения здоровыми.
* Преодолеть избегание и научиться справляться с ситуациями, вызывающими страх.
* Построить более спокойную и уверенную жизнь.
Мое образование
— ФГАОУВО «Национальный исследовательский Томский государственный университет» — «Психолог — консультант»
— Центр психологии «Психологика» — «Базовые навыки КПТ»
— ООО «Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов» — «Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков»; «„Психологическая помощь детям, пережившим насилие“»
— АНО ДПО «Национальная академия дополнительного профессионального образования» — «Схема-терапия в практике психолога»
— БФУ им.И.Канта «Психология»; «Психология развития и возрастная психология»; «Генетика поведения», «Нейромания», «Биологические основы психопатологий».
— ООО «Психодемия» «Когнитивно-поведенческая терапия тревоги и беспокойства».
— Центр психологии «Психологика» — «Базовые навыки КПТ»
— ООО «Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов» — «Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков»; «„Психологическая помощь детям, пережившим насилие“»
— АНО ДПО «Национальная академия дополнительного профессионального образования» — «Схема-терапия в практике психолога»
— БФУ им.И.Канта «Психология»; «Психология развития и возрастная психология»; «Генетика поведения», «Нейромания», «Биологические основы психопатологий».
— ООО «Психодемия» «Когнитивно-поведенческая терапия тревоги и беспокойства».
Почему выбирают меня?
— Индивидуальный подход к каждому клиенту;
— Безопасное и поддерживающее пространство, где каждый клиент может открыто говорить о своих переживаниях и чувствах;
— Анонимность и конфиденциальность — это основные положения этического кодекса психолога, которые я строго соблюдаю;
— Во время консультации не будет никакого осуждения и критики, так как я выступаю в роли проводника от проблемы к решению, а не судьи.
— Безопасное и поддерживающее пространство, где каждый клиент может открыто говорить о своих переживаниях и чувствах;
— Анонимность и конфиденциальность — это основные положения этического кодекса психолога, которые я строго соблюдаю;
— Во время консультации не будет никакого осуждения и критики, так как я выступаю в роли проводника от проблемы к решению, а не судьи.
Методы работы
— Когнитивно-поведенческая терапия. Это одна из немногих форм психотерапии, которая была признана эффективной в сотнях клинических испытаний для самых разных видов расстройств.
Стоимость консультации
2500 руб.
Время консультации
1 час
Часто задаваемые вопросы
✔ Почему я постоянно тревожусь?
✔ Как избавиться от фобий и обрести уверенность в себе?
✔ Как меньше тревожиться и бояться?
✔ Почему я боюсь?
✔ Каковы причины тревоги и страхов и как научиться справляться с ними?
✔ Как преодолеть избегание и научиться справляться с ситуациями, вызывающими страх?
✔ Можно ли умереть от панических атак?
✔ Как избавиться от фобий и обрести уверенность в себе?
✔ Как меньше тревожиться и бояться?
✔ Почему я боюсь?
✔ Каковы причины тревоги и страхов и как научиться справляться с ними?
✔ Как преодолеть избегание и научиться справляться с ситуациями, вызывающими страх?
✔ Можно ли умереть от панических атак?
Записаться на консультацию можно, написав в удобный мессенджер