ACT GAME
Психологическая терапевтическая игра
на методологической базе ACT
(Терапия Принятия и Ответственности)
Эффективность от 2-часовой игры сравнима с 3 сессиями терапии
*(по мнению участников АСТ GAME)
*(по мнению участников АСТ GAME)
Для кого игра
- Индивидуальная терапевтическая работа
- Групповая терапевтическая работа
- Интервизионная практика
- Обучение специалистов,
осваивающих методологию ACT
Запросы для Игры
АСТ подход основан на общих процессах,
объясняющих человеческие страдания в целом,
независимо от диагноза, поэтому можно работать
с любым запросом, актуальным на момент игры
- Тревожные расстройства
- Проблемы в отношениях
- Работа с самооценкой
- Поиск смысла, ценностей
- Проблемы в принятии решений
Преимущества игрового формата терапии
- Быстрое вовлечение
- Реформулирование запроса
- Высокая динамика процесса
- Шире возможности проработки запроса, меньше барьеров
- Развитие гибкости в рамках самого игрового процесса
- Получение практических навыков, применяемых вне игры
ПОДРОБНЕЕ ПРО ACT // ACT GAME
АСТ — это терапевтический подход, «третьей волны» КПТ, использующий процессы Принятия и Осознанности, а также процессы Мотивированного согласия на Поведенческие изменения для увеличения Психологической гибкости
Цель игры — развитие Психологической гибкости, способности адаптироваться к различным ситуациям, выстраивать свое поведение с учетом контекста и в соответствии со своими ценностями
Цель реализуется за счет работы с 6 процессами Гексафлекса: принятие, когнитивное распутывание, контакт с настоящим, Селф-как-контекст, ценности и действия (мотивированное поведение)
В игровом формате переключение между процессами происходит более спонтанно и легко. Сама игра как форма взаимодействия становится «тренажером» для формирования психологической гибкости, легкости переключения фокуса внимания, поддерживая у игроков максимальную включенность в процесс «здесь и сейчас» и помогает в реализации запроса
