oksanitto_dreams

Студия  балета, раСтяжки и современной хореографии
«Oksanitto_dreams»

В нашей студии мы предлагаем обучение балету, растяжке и современному танцу для детей от 3х лет, а так же занятия улучшения осанки, растяжки и стоп для взрослых и детей любого возраста, телосложения и уровня подготовки
Занятия для детей хореографией, балетом, растяжкой
Занятия нацелены на развитие гибкости, координации движений, музыкальности и выразительности. Дети научатся различным танцевальным стилям — классическому балету, джазу, современному танцу. Мы также проводим занятия по растяжке, чтобы помочь детям развить гибкость и укрепить мышцы. Занятия проходят по адресу : Приморский 43 и Карбышева 2
Творческая жизнь, выступления
Мы проводим регулярные выступления и мероприятия, чтобы дать нашим ученикам возможность показать свои достижения на публике. Наша студия является лауреатом городских, Всероссийских и международных конкурсов
Фотосессии в балетных образах
Проводим регулярные фотосесии в балетной тематике
Индивидуальный подход к каждому ребёнку
Открытые уроки
В приоритете здоровое развитие каждого ребёнка
Мы уделяем особое внимание проблеме плоскостопия, и даём специальные упражнения, направленные на укрепление стопы и развитие правильной постановки ног
Группы для взрослых «Осанка» «Здоровое тело»
Это комплекс упражнений, направленных на чувствование и прокачку мышц, растяжку, концентрацию на ощущениях, а так же лимфодренажные техники , МФР (техники расслабления мышц). Вы почувствуете своё тело гибким, энергичным, сильным, а лимфодренажные техники позволят улучшить лимфоток. Подходит для любого возраста и любого уровня подготовки. Занятие проходит по адресу: Приморский 43
Польза занятий
Уходит ощущение зажатости, походка становится легче, движения более плавными, а держать спину прямой больше не представляет сложности. Нужно ли говорить, что вместе с этим приходит уверенность в себе и рождается любовь к собственному телу?!
Растяжка на каждом занятии
Растяжка мышечных волокон важна для каждого человека, даже для тех, кто далек от спорта. Регулярные занятия позволят избавиться от многих проблем и предупредить появление новых
Массажные техники, подкачка, лимфодренаж
Улучшается кровообращение в конечностях и в кровь поступает большее количество кислорода, чем при обычной жизни
Расписание и стоимость
Занятия по вторникам и четвергам в 11:30 2500р месяц занятий ( 8 занятий) Длительность занятия 80 минут Мини группа 6−7 человек Необходима предварительная запись !
Группа для взрослых «боди-балет и растяжка»
Балет и растяжка для взрослых — отличный способ улучшить физическую форму, развить гибкость и координацию движений, а также насладиться красотой и грацией балета. Занятия проходят по адресу: Приморский 43
Приглашаем женщин любого возраста и подготовки
Не важно сколько тебе лет, какой у тебя уровень «растянутости» и сколько ты весишь... Главное, твоё желание заняться собой
Группа для взрослых «боди-балет и растяжка»
Занятия боди-балетом, растяжкой для взрослых любого возраста и любого уровня подготовки. Занятия на пуантах для желающих. Балет и растяжка для взрослых — отличный способ улучшить физическую форму, развить гибкость и координацию движений, а также насладиться красотой и грацией балета.
Работа над осанкой, гибкостью, грацией
Занятие проходит под медленную, красивую классическую музыку
Что дают занятия балетом
Боди-балет — это полноценная кардиотренировка, и вы можете воспринимать ее исключительно с этой точки зрения. При этом, во время интенсивных занятий балетом вы не сможете нарастить нежелательные мышцы, увеличивая объем тела.
Почему нужно записаться на боди-балет?
Эти занятия дадут вам утонченное, красивое, подтянутое тело с сухими и длинными мышцами! Отличную спину и супер подтянутые ноги! Очень много упражнений на растяжку и гибкость ! Много работы ног: отведений, удержаний их на воздухе, а спина при этом, прямая и дотянутая вверх! Постепенно вы наработаете привычку держать спину ровно
Занятия на пуантах по желанию
В конце занятия мы уделяем время упражнениям на пуантах. Как только педагог скажет, что ваши стопы готовы к пуантам, вы тоже можете присоединится
Тут скоро будет расписание
Стоимость месяца занятий 2500р (8 занятий в течении месяца)
Современный танец «Plastica»
Занятие включает в себя такие направления как: контемпорари, вумен-денс (комбинации на основе джаз модерн танца, стрип пластики, востока и латины), а также стретчинг ✨ Занятие проходит по адресу : Приморский 43
На занятии мы:
будем расслаблять своё тело, убирать зажимы, дышать в движении и учить хореографию
На занятии мы:
Перестанем бояться сделать «некрасиво», «нелепо», «неуклюже». Протанцуем то, что внутри
Современный танец у нас это —
прекрасная возможность наполниться, вдохновиться, позволить себе что-то новое, мягко ввести себя в мир телесности
Для кого наши занятия:
-Для тех, кто так и не решился начать танцевать -Для тех, кто решился, но хочет вдохнуть в  свое тело что-то новое -Для тех, кто хочет расслабить своё тело, почувствовать, как оно становится более мягким и обретает свободу
Наши занятия это —
пространство, где нет правильных и неправильных движений
Стоимость и расписание :
Стоимость месяца занятий 2500р (8 занятий) Занятия проходят по будням, среда и пятница в 20:00
Фотосесии и видеосъемки
После изучения материала, по желанию мы записываем видеоклипы с исполнением танца
Индивидуальные занятия
Индивидуальные занятия по любому запросу: растяжка, боди-балет для взрослых, занятия балетом и растяжкой для детей, занятия на пуантах, постановка танцевальных номеров, постановка свадебного танца ! а так же повышение уровня мастерства для спортсменов, отработка индивидуальных и групповых программ для гимнастов👌🏻
Занятие мама и дочка (или 2 сестренки)
Индивидуальная растяжка
Работа над шпагатами у спортсменов
Занятия с командами спортсменов
  • Стоимость занятий
    Индивидуальная тренировка
    1 200.00 ₽
  • 8 индивидуальных тренировок
    8 000.00 ₽
  • Занятия для детей 3 раза в неделю (12 занятий в течении месяца)
    3 000.00 ₽
  • Занятия для детей 2 раза в неделю по 1,5 часа на Карбышева 2 (8 занятий в течении месяца)
    2 900.00 ₽
  • Группа «малыши» 3-4 года (8 занятий в течении месяца)
    2 500.00 ₽
  • Группа для взрослых «Здоровое тело» «гибкость + осанка» 8 занятий в течении месяца
    2 500.00 ₽
  • Мини-группа 7-12 лет «стопы и осанка» 8 занятий в течении месяца
    3 500.00 ₽
  • Занятие 1 раз в неделю в любой группе (кроме мини-группы «стопы и осанка») 4 занятия в течении месяца
    2 000.00 ₽
  • Разовое или пробное занятие в группе (хореография)
    500р
  • Разовое занятия в группе «Осанка и стопы»
    700р
  • Скидка на 2го ребёнка 10%
    0.00 ₽
  • ❗️❗️❗️
    Перерасчётов и возвратов из за пропусков по болезням (госпитализациям), отпускам и другим причинам мы не осуществляем.
    ‼️Имейте это ввиду, когда планируете записаться к нам в студию и оплачиваете абонемент. Если вы не согласны с данным правилом, то к сожалению, наша студия Вам не подходит.
    Оплаченные занятия нужно отходить в течении 30 календарных дней.
    Занятия отменённые по вине преподавателя, будут отработаны в полном объёме☝🏻
    0.00 ₽
Что надеть на первое занятие ребёнку ?
На первые занятия достаточно будет футболки и лосин (желательно чёрного или белого цвета) носочки и аккуратно убранные волосы в «шишку». Если есть купальник и чешки- отлично, берём их. Сами заранее ничего не покупайте.после занятия преподаватель объяснит и расскажет, что потребуется для занятий и где это можно купить
Что надеть на первое занятие взрослому на растяжку, балет или современный танец ?
Футболка, носки, лосины, резинка для волос. Если есть балетки- берём их с собой на балет. На современный танец можно что-то более свободное, главное чтобы вам было комфортно
Есть ли перерасчёты за пропущенные занятия ?
Перерасчётов и возвратов по пропускам, болезням, отпускам и другим причинам мы не осуществляем. Имейте это ввиду, при оплате абонемента.
Оплаченные занятия нужно отходить в течении 30 календарных дней.