▪️ Помогаю освоить йогу с нуля.
▪️ Подбираю индивидуальную практику для тех, у кого есть особенности со здоровьем.
▪️ Подбираю индивидуальную практику для тех, у кого есть особенности со здоровьем.
Мои занятия помогут вам:
▪️ улучшить осанку;
▪️ избавиться от болей в спине и теле;
▪️ укрепить тело и привести мышцы в тонус;
▪️ улучшить общее самочувствие;
▪️ восстановить психоэмоциональное состояние.
▪️ избавиться от болей в спине и теле;
▪️ укрепить тело и привести мышцы в тонус;
▪️ улучшить общее самочувствие;
▪️ восстановить психоэмоциональное состояние.
Что такое йогатерапия?
Йогатерапия — вид адаптивной физической культуры, физическая реабилитация при различных заболеваниях методами йоги.
Практики классической хатха-йоги используются в различных сочетаниях, помогая решить конкретные проблемы со здоровьем. Йогатерапевтический комплекс составляется из простых эффективных упражнений и не включает техники, потенциально способные навредить.
Практики классической хатха-йоги используются в различных сочетаниях, помогая решить конкретные проблемы со здоровьем. Йогатерапевтический комплекс составляется из простых эффективных упражнений и не включает техники, потенциально способные навредить.
- Индивидуальные занятияонлайн / оффлайн в СПб
Прайс йога (индивидуальные занятия)
— 1,5 часа (в студии/у Вас дома) — 3500 руб +🎁В подарок консультация
— 1 час (в студии/у Вас дома) — 3200 руб +🎁В подарок консультация
— 1,5 часа (онлайн) — 2400 руб +🎁В подарок консультация
— 1 час (онлайн) — 1900 руб +🎁В подарок консультация
— Расширенная консультация по особенностям
здоровья, противопоказаниям, с индивидуальными
рекомендациям по построению практики — 1100 руб (при покупке инд. занятий входит в стоимость)
Абонементы (онлайн) на 1 месяц:
— 4 занятия 8800 руб
— 8 занятий 16400 руб
— 1 час (в студии/у Вас дома) — 3200 руб +🎁В подарок консультация
— 1,5 часа (онлайн) — 2400 руб +🎁В подарок консультация
— 1 час (онлайн) — 1900 руб +🎁В подарок консультация
— Расширенная консультация по особенностям
здоровья, противопоказаниям, с индивидуальными
рекомендациям по построению практики — 1100 руб (при покупке инд. занятий входит в стоимость)
Абонементы (онлайн) на 1 месяц:
— 4 занятия 8800 руб
— 8 занятий 16400 руб
- Групповые занятияонлайн / оффлайн в СПб
Прайс йога (групповые занятия)
— йога/ йогатерапия оффлайн (в центре города) — 700 руб
— йога/ йогатерапия онлайн — 550 руб
— Экспресс-консультация по противопоказаниям
15−20 мин перед занятием — БЕСПЛАТНО
Абонементы на групповые занятия онлайн:
— 4 занятия 2000 руб
— йога/ йогатерапия онлайн — 550 руб
— Экспресс-консультация по противопоказаниям
15−20 мин перед занятием — БЕСПЛАТНО
Абонементы на групповые занятия онлайн:
— 4 занятия 2000 руб
Что такое массаж поющими чашами?
Массаж поющими чашами — это направление вибрационного массажа. Вибрация воздействует как на нервную систему, так и на мягкие ткани, суставы, системы органов.
Вибрация и звучание создается с помощью ударов специальным инструментом по металлической «поющей чаше».
Массаж может быть бесконтактным, когда чаша звучит рядом с Вашим телом, или контактным — при этом способе чаша устанавливается на ту или иную часть тела. Выполняется массаж через ткань одежды и/или покрывала.
Вибрация и звучание создается с помощью ударов специальным инструментом по металлической «поющей чаше».
Массаж может быть бесконтактным, когда чаша звучит рядом с Вашим телом, или контактным — при этом способе чаша устанавливается на ту или иную часть тела. Выполняется массаж через ткань одежды и/или покрывала.
Результат после массажа поющими чашами:
- глубокое расслабления ума и тела
- нормализация обменных процессов
- гармоничное состояния
- успокоение нервной системы
- ощущение «перезагрузки»
- глубокое расслабления ума и тела
- нормализация обменных процессов
- гармоничное состояния
- успокоение нервной системы
- ощущение «перезагрузки»
- Массаж поющими чашами
Прайс массаж
Массаж* поющей чашей 2600 руб
* длительность массажа 1 час
Спецпредложение КОМБО: массаж чашей + Access Bars** 4500 руб
** длительность сеанса 1,5 часа
* длительность массажа 1 час
Спецпредложение КОМБО: массаж чашей + Access Bars** 4500 руб
** длительность сеанса 1,5 часа
- Access Bars
Аксесс Бары — это бережное воздействие на тело и сознание с помощью легких прикосновений к голове — своего рода массаж.
Существует 32 точки (бары), которые отвечают за определенные сферы жизни: работа, деньги, любовь, семья и т.д. Благодаря воздействию на эти точки мы можем очиститься от ненужных мыслей, эмоций, напряжения и привести свои мысли и чувства в гармонию.
Фасилитатор — человек, который выполняет процедуру, по порядку притрагивается к каждой из точек на вашей голове. Постепенно вИдение получающего бары меняется и перезагружается, а тело расслабляется. После часового сеанса клиент получает не только огромное расслабление, но и возможность взглянуть на свои проблемы свежим взглядом.
Этот метод отлично подойдет для сильно загруженных людей, а результат от работы вы сможете ощутить уже сразу после процедуры!
Существует 32 точки (бары), которые отвечают за определенные сферы жизни: работа, деньги, любовь, семья и т.д. Благодаря воздействию на эти точки мы можем очиститься от ненужных мыслей, эмоций, напряжения и привести свои мысли и чувства в гармонию.
Фасилитатор — человек, который выполняет процедуру, по порядку притрагивается к каждой из точек на вашей голове. Постепенно вИдение получающего бары меняется и перезагружается, а тело расслабляется. После часового сеанса клиент получает не только огромное расслабление, но и возможность взглянуть на свои проблемы свежим взглядом.
Этот метод отлично подойдет для сильно загруженных людей, а результат от работы вы сможете ощутить уже сразу после процедуры!
Прайс Access Bars
Массаж* Access Bars 3300 руб
* длительность сеанса 1 час
Спецпредложение КОМБО: массаж чашей + Access Bars** 4500 руб
** длительность сеанса 1,5 часа
* длительность сеанса 1 час
Спецпредложение КОМБО: массаж чашей + Access Bars** 4500 руб
** длительность сеанса 1,5 часа