>>> Вы здесь:
История создания курса «Дефрагментация жизни» и школы ВИЛИР-терапии
Карта сайта внизу страницы
История создания курса «Дефрагментация жизни» и школы ВИЛИР-терапии
Карта сайта внизу страницы
Было время, когда я не понимала, что чувствую, и думала, что есть адекватные и неадекватные эмоции. Например, отпуску, подаркам и комплиментам положено радоваться, в ответ на конфликт или потерю следует огорчаться.
Мир был черно-белым. Или правильно, или нет. Или «так надо», или «так нельзя».
Было время, когда я не умела управлять ресурсами:
⛔ неумело распоряжалась деньгами,
⛔ впустую тратила силы,
⛔ не могла понять, на что расходую время,
⛔ не использовала полезные связи,
⛔ поддерживала отношения с ненужными людьми,
⛔ не применяла знания, навыки на практике.
⛔ впустую тратила силы,
⛔ не могла понять, на что расходую время,
⛔ не использовала полезные связи,
⛔ поддерживала отношения с ненужными людьми,
⛔ не применяла знания, навыки на практике.
Были периоды, когда я не могла изменить состояние или положение:
🚫 не могла прекратить горевать, сожалеть,
🚫 не могла добиться достойной оценки и оплаты моей работы,
🚫 не понимала, как прекратить общение с неприятными людьми,
🚫 не знала, как найти или понять себя, реализовать потенциал, найти дело жизни,
🚫 не моделировала жизнь, окружение, отношения, мировоззрение.
🚫 не могла добиться достойной оценки и оплаты моей работы,
🚫 не понимала, как прекратить общение с неприятными людьми,
🚫 не знала, как найти или понять себя, реализовать потенциал, найти дело жизни,
🚫 не моделировала жизнь, окружение, отношения, мировоззрение.
Всё происходило, как происходило, и я не задумывалась о том, что могу управлять жизнью. Состояние «не знаю, что делать».
Академическое образование
Ответы на многие вопросы дало академическое образование в области психологии (специалитет, магистратура, аспирантура, профессиональная переподготовка, дополнительное к высшему образование). Это позволило стать преподавателем высшей школы и преподавать психологические дисциплины студентам и слушателям.
Теоретические знания
Теоретические знания позволили почувствовать себя экспертом, но ничего не дали для практических изменений в жизни.
Практические навыки
Следующий этап — освоение практических методов психотерапии, личная психотерапия и оказание услуг клиентам — позволил изменить свою жизнь и помочь запустить изменения другим.
Разные подходы
Я изучала, применяла и пробовала на себе методы психоаналитического консультирования, нейролингвистического программирования, экзистенциального и транзактного анализа, психокоррекции, танцевальной, процессуальной, гештальт-, арт-терапии и других методов и школ. С удивлением обнаружила, что существует несколько сотен различных направлений психологической помощи.
Мой секрет
Моё секретное оружие: ВСЕСТОРОННИЙ подход.
📔 Теорию психологии я изучала как студент, читатель, слушатель, затем преподавала сама.
📘 Практику психологии и психотерапии я проходила как студент и слушатель.
📗 Освоенную практику затем применяла как консультант и психотерапевт, позже как супервизор, затем обучала практике как преподаватель.
📕 Помимо академической и практической психологии и немедицинской психотерапии я изучала философские, религиозные, эзотерические источники.
📔 Теорию психологии я изучала как студент, читатель, слушатель, затем преподавала сама.
📘 Практику психологии и психотерапии я проходила как студент и слушатель.
📗 Освоенную практику затем применяла как консультант и психотерапевт, позже как супервизор, затем обучала практике как преподаватель.
📕 Помимо академической и практической психологии и немедицинской психотерапии я изучала философские, религиозные, эзотерические источники.
