практикум для семейных пар и влюбленных

«Рецепт любви»‌

как ощутить больше тепла и близости в отношениях всего за 7 дней
‌❌НАБОР НА ПРАКТИКУМ ЗАКРЫТ

Рутина и быт забирают все ваше время и внимание от отношений?

😕Замечаете, что стали терять связь с партнёром, и будто говорите с ним / с ней на разных языках?

😕Кажется, что из отношений ушли страсть, флирт и романтика, а вместе вас держит только привычка и ответственность перед детьми?

😕Думаете, будто лучшие дни отношений уже позади и теперь впереди ждет только совместный быт, воспитание детей и каждодневная рутина?
Поддерживать отношения гораздо проще, чем восстанавливать. Особенно, если сознательно выделять время и уделять внимание тому, что ведет отношения по пути благополучия и процветания. Но здесь есть свои тонкости: можно целые дни проводить вместе, но при этом не вносить никаких положительных изменений в отношения. А можно, наоборот, уделять отношениям всего 5−15 минут в день и поддерживать в них огонь нежности и любви на высоком уровне.

Именно для этого был создан практикум «Рецепт любви». Его цель — быстро и легко наполнить ваши отношения любовью и теплом. Вы узнаете, как можно превратить повседневную рутину в чёткий план действий, состоящий из простых и легко выполнимых шагов.

Вам не понадобятся широкие жесты и сложные разговоры. Не нужно ничего специально покупать или делать для подготовки. Этот практикум подойдёт каждому, независимо от его отправной точки.

Вы получите простые и эффективные инструменты для укрепления отношений и сможете улучшить качество вашей близости и связи почти без усилий.

Этот практикум будет вам полезен, если вы:

💔 Замечаете, что семейная жизнь стала унылой и однообразной;

‌💔 Хотите вернуть тепло и близость в отношения;

💔 Перестали ощущать себя парой и превратились в родителей;

💔 Хотите узнать, как можно удерживать фокус на отношениях, когда вокруг столько забот с детьми, работой и бытом;

💔 Хотите показать своим детям пример здоровых партнерских отношений.

Практикум не подходит тем, кто:

❌хочет разобраться в своих травматичных историях и сценариях

❌хочет исцелить накопившиеся обиды в отношениях

Этот практикум будет простым, эффективным, практичным и научным одновременно 

Как будет устроена работа на практикуме

Продолжительность практикума

7 дней. Вас ждут семь маленьких заданий, которые, если вы захотите, перерастут в новые привычки

Обратная связь сразу от четырех экспертов в области семейных отношений

Я и мои коллеги будут давать вам обратную связь по заданиям ежедневно в течение всего практикума

Удобное обучающее пространство

Закрытый телеграмм-чат с вечным доступом к материалам практикума 

Программа практикума

В течение недели мы будем выполнять простые упражнения. Они не займут у вас много времени и сил. Вам не потребуется ничего покупать, распечатывать или подготавливать заранее. Вы даже сможете заниматься этим во время вождения или мытья посуды!

Эти задания будут актуальны даже в самый загруженный рабочий день. Временные затраты — 5–15 минут в день. Всё, что вам нужно — это желание попробовать!

В конце практикума мы проведем совместный эфир со всеми экспертами, где подведем итоги и ответим на ваши вопросы

В этом практикуме есть все, что нужно каждой паре

→ Теплые отношения с мужем / женой

Практикум поможет вам глубже посмотреть на отношения с любимым человеком, сделать их более близкими, ощутить больше любви и тепла друг к другу. Это неизбежно приведет к изменениям в лучшую сторону атмосферы в семье.

→ Поддержка опытных супружеских терапевтов

На практикуме давать обратную связь по вашим заданиям будут 4 опытных специалиста, практикующих в методе Готтмана. Среди нас даже будет куратор-мужчина, рекомендации которого помогут лучше понять мужей и поддержать представителей сильного пола на нашем практикуме.

→ Профессионализм и научный подход

Вы изучите те инструменты, которые уже доказали свою эффективность в отношениях тысяч пар и которые помогут вам привнести больше радости и нежности в отношения.

→ Поддержка группы

На практикуме вы сможете получить деликатную и бережную поддержку от группы единомышленников, «подсмотреть» за отношениями других и забрать себе какие-то проверенные действия.

Всего за 7 дней в ваших отношениях появится...

💕больше флирта, легкости, игривости, взаимного интереса и влечения;

💕желание проводить время вместе

💕больше нежности и тепла, вы вспомните, почему выбрали именно его / ее, а он / она — вас;

💕больше разговоров о вас, а не только о детях и их проблемах;

💕вернется ощущение, что вы пара, а не просто родители.

Отзывы участников 

Эксперты, которые будут работать с вами на практикуме

Автор практикума — Мария Кривощапова-Демина

Первый и единственный в русскоязычном пространстве полностью сертифицированный супружеский терапевт по методу Джона Готтмана (Gottman Method Couples Therapy);

Сертифицированный тренер знаменитой программы Джона Готтмана «7 принципов счастливого брака» («7 principles for making marriage work», Leader Trainer):

✹ Психофизиолог, кандидат наук, системный семейный терапевт, LI-терапевт, консультант по семейным и детско-родительским отношениям, автор статей и программ по улучшению отношений в семье;

Автор книг «Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить»; «Разделенная любовь» и терапевтических карточек для пар «Между нами».


«Восемь лет я рассказываю о научном подходе к любви и о методе Джона Готтмана. И я рада представить эту небольшую программу как очередную возможность для практики. 

‌Маленькие, но выполнимые шаги каждый день, помогают нашим отношениям процветать, а нам самим чувствовать больше близости, поддержки, любви, которые так необходимы каждый день!»

Виталий Вакулинский, практикующий семейный психолог по методу супружеской терапии Готтмана

«Мне 50 лет, я отец трех взрослых дочерей. Вместе с женой мы уже 30 лет, и за это время прошли через самые разные испытания. Сейчас любим друг друга больше, чем в самом начале нашей совместной жизни»

Елена Кабассер, практикующий психолог по методу Джона Готтмана, автор книги «Разделенная любовь»

«Моя особая специализация — романтические отношения на расстоянии, межнациональные пары и сводные семьи.

Я жена и мама, и на личном опыте знаю, что такое любовь на расстоянии и межнациональная сводная семья. Собственный опыт очень помогает мне в работе с клиентами — «встать в ваши тапки»

Анастасия Морозова, семейный психолог, коуч

«В своей работе использую разные подходы: эмоционально-образную терапию, семейный системный подход, метод Готтмана, арт-терапию, коучинг.

Люблю, когда интересно в мелочах. Ищу близость в моменте: встреча взглядом, прикосновение рук, любимая музыка или аромат, все то, что сближает!»

Стоимость участия

890 руб.

НАБОР ЗАКРЫТ, НА ПРАКТИКУМ ПОПАСТЬ БОЛЬШЕ НЕЛЬЗЯ

Часто задаваемые вопросы

Как долго будут доступны материалы практикума?
Я не буду ограничивать доступ к практикуму, возвращайтесь к заданиям в удобное для вас время. Но все-таки я рекомендую найти возможность и пройти этот практикум вместе со всеми.
Можно ли оплатить участие из-за границы?
Да, оплата из-за границы возможна. Напишите мне в тг https://t.me/MariaNKD за подробностями
Можно ли участвовать вдвоем с мужем?
Да, конечно, вы можете участвовать вместе с мужем, рассказывать ему наши задания.

Однако, в чате присутствует 1 представитель семьи. Если вы оба хотите присутствовать в чате практикума, необходимо произвести оплату за двоих.
Кто будет моим куратором на практикуме? Можно ли выбрать самой(-му)?
Мы не закрепляем кураторов за участниками. Все специалисты будут присутствовать в чате в ходе дней практикума и вам может ответить любой из специалистов в свободном режиме.
А если я пока не состою в отношениях, можно ли мне участвовать в практикуме?
Этот практикум больше нацелен на укрепление партнёрских отношений. Однако, вы безусловно можете участвовать в нем, даже если пока не состоите в отношениях. Вы сможете практиковаться со своими близкими (ребенком, мамой и тд), слегка адаптируя задания под этот формат.