🌱Ясность причин недовольства весом (избыток или недостаток): многим кажется, что здесь только «закрой рот и будешь стройной», но на самом деле это имеет гораздо более глубинные причины, и у каждого они индивидуальны!
‌🌱Первые результаты: как психологические, так и физические! Это может быть изменение цифры на весах, изменения объемов тела, приятие своего отражения в зеркале и многое другое.
‌🌱Понимание, как закрепить и улучшить полученные результаты, вектор дальнейшей работы индивидуально для вас
‌
‌