Гайд «Отдыхаем правильно»

Правильному отдыху уделяется крайне мало внимания. В итоге мы имеем то, что подавляющее большинство людей отдыхать так чтобы восстановить силы, а не наоборот, не умеют, либо отдыхать стыдятся, либо вообще считают отдых чем-то ненужным.

Все это приводит к выгоранию, раздражительности, нервозности, недовольству жизнью и окружающими. В результате страдает личная жизнь, а на работе продуктивность тоже падает (да, трудоголизм вредит работе).

Если это продолжается долго, то последствия, в том числе и для здоровья, могут быть необратимыми.

Мой гайд поможет разобраться в этой сфере жизни. Возможно, после ознакомления с ним, вам уже и не придется идти со своей проблемой на консультацию, средняя стоимость которой сейчас от 5000 р. Мы разберём роль отдыха в нашей жизни и научимся правильно его организовывать, так чтобы ещё больше не устать. Стоимость гайда и аутотренинга сейчас 566 рублей вместо 899 рублей.
Скидка действует до 1 Января 2023 года