Неделя 1 — Основы похудения
‌
‌Результат: за эту неделю ты научишься наедаться меньшим количеством еды. Создашь свой личный дефицит калорий и начнёшь снизать вес и объёмы.
‌
‌Приветственный мотивационный эфир 
‌Личная таблица для отслеживания результатов
‌Вебинар по основам энергобаланса 
‌Вебинар по правильной поставке целей 
‌
‌
‌
‌
‌