ПСИХОЛОГ
Виктория Шалунова
Практикующий психолог с 2021 года.
В работе c клиентами использую техники телесно-ориентированной психотерапии и арт-терапии.
В работе c клиентами использую техники телесно-ориентированной психотерапии и арт-терапии.
Про телесно-ориентированную психотерапию
Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) — это психотерапия, в основе которой лежит работа с психикой человека через его тело. Данный метод помогает человеку справиться с душевными переживаниями с помощью подключения к разговорному терапевтическому процессу еще телесную работу.
В фундаментальном основании телесно-ориентированного направления лежит взаимосвязь души (психики), разума и тела. В течение все жизни наша психика формировала защитные механизмы, что не позволяет на прямую воздействовать на нее в терапии, а подключение тела к терапевтическому процессу позволяет существенно ускорить процесс психотерапии.
В фундаментальном основании телесно-ориентированного направления лежит взаимосвязь души (психики), разума и тела. В течение все жизни наша психика формировала защитные механизмы, что не позволяет на прямую воздействовать на нее в терапии, а подключение тела к терапевтическому процессу позволяет существенно ускорить процесс психотерапии.
Про арт-терапию
Арт-терапия — направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении искусства и творчества.
Основной целью такой терапии является гармонизация внутреннего мира, восстановление душевного равновесия через самовыражение, и познание себя с помощью творчества и искусства.
Основной целью такой терапии является гармонизация внутреннего мира, восстановление душевного равновесия через самовыражение, и познание себя с помощью творчества и искусства.
Мои услуги
Индивидуальное консультирование
Очно/онлайн
Продолжительность: 50 минут.
Стоимость 1 консультации: 2000 рублей
Очно/онлайн
Продолжительность: 50 минут.
Стоимость 1 консультации: 2000 рублей
С какими запросами я работаю:
- Проблемы взаимоотношений: партнерских, семейных, любовных, дружеских.
- Трудности в чувственной сфере: вина, стыд, гнев, влюбленность, отвержение, бессилие, зависть, горе.
- Проблемы самоотношения: низкая самооценка, неуверенность в себе, трудности самоопределения, выявления истинных потребностей, желаний и целей в жизни.
- Депрессивное состояние: грусть, апатия, усталость, жизнь не приносит радости.
- Личностный кризис: неудовлетворенность своей жизнью, своими достижениями.
- Экзистенциальный кризис: поиск смысла жизни, чувство потерянности в себе, в жизни.
- Последствия психологических травм.
- Неустойчивый эмоциональный фон: эмоциональные качели, сложность в управлении эмоциями.
- Тревожные и стрессовые состояния: страхи, стресс, тревога, панические атаки.
- Сложность в выстраивании границ.
- Одиночество.
- Работа с телесными блоками и зажимами.
- Неудовлетворенность своим телом, непринятие себя.
- Эмоциональное выгорание, прокрастинация, сложность в постановке целей.
- Самопознание, личностный рост и психологическое развитие.
- Проблемы взаимоотношений: партнерских, семейных, любовных, дружеских.
- Трудности в чувственной сфере: вина, стыд, гнев, влюбленность, отвержение, бессилие, зависть, горе.
- Проблемы самоотношения: низкая самооценка, неуверенность в себе, трудности самоопределения, выявления истинных потребностей, желаний и целей в жизни.
- Депрессивное состояние: грусть, апатия, усталость, жизнь не приносит радости.
- Личностный кризис: неудовлетворенность своей жизнью, своими достижениями.
- Экзистенциальный кризис: поиск смысла жизни, чувство потерянности в себе, в жизни.
- Последствия психологических травм.
- Неустойчивый эмоциональный фон: эмоциональные качели, сложность в управлении эмоциями.
- Тревожные и стрессовые состояния: страхи, стресс, тревога, панические атаки.
- Сложность в выстраивании границ.
- Одиночество.
- Работа с телесными блоками и зажимами.
- Неудовлетворенность своим телом, непринятие себя.
- Эмоциональное выгорание, прокрастинация, сложность в постановке целей.
- Самопознание, личностный рост и психологическое развитие.
Записаться на консультацию
или задать вопрос
Вы можете любым удобным для Вас способом!
С большим удовольствием Вам отвечу!
или задать вопрос
Вы можете любым удобным для Вас способом!
С большим удовольствием Вам отвечу!
8-968-707-21-11
shalunovava@mail.ru
#shalunovava