Да, существует ряд относительных и абсолютных противопоказаний:

— сильные воспалительные процессы на коже
— кожные инфекционные заболевания
— раны, порезы, ссадины (в зоне обработки)
— участки с дерматитом или раздражением
— простудные заболевания
— грибковые инфекции любой природы
— сердечно-сосудистые заболевания в острой фазе, гипертонии или гипотония
— проблемы со свёртыванием крови
— онкология
— герпес (в активной фазе)
— наличие кардио- и электростимуляторов
— недавние инъекционные или хирургические вмешательства (менее 1 месяца)
— эпилепсия
— беременность и лактация
— заболевание щитовидной железы в активной стадии

1. Демакияж.
Перед процедурой коду необходимо тщательно очистить. Освободить поры от косметики, пыли, кожного сала поможет мицелярная вода или очищаюее средство на изотонической воде.

2. Очищение.
Удаляются остатки продукта для демакияжа и более качественно очищается кожа. На втором этапе используется гель для умывания.

3. Раскрытие пор.
На кожу наносится специальный состав, который помогает раскрыть поры, чтобы кожное сало легче выходило наружу.

4. Чистка.
На данном этапе выполняется непосредственно сама чистка в выбранной технике.

5. Маска.
Открытые попы с легкостью принимают частички пыли, легче раздражаются от солнца. Все это чревато появлением новых комедонов и угрей.

6. Тонизация. Тоник стимулирует нормализацию pH, повышая упругость кожи и возобновляя защитную функцию.

7. Массаж.
Нанесение крема массажными движениями — финишный этап.

Микротоки — это безопасная, приятная и эффективная процедура. Она заключается в воздействии на кожу и мышцы импульсного тока низкой частоты.

Итак, в результате:
— ускоренное обновление кожи
— исчезают морщины и темные круги под глазами
— восстанавливается упругость кожи и мышц
— быстро уходит отечность и выводится застойная жидкость
— прекрасно дренируются сосуды, поэтому процедура однозначно показана при куперозе
— подтягивает ткани лица и поднимает веки
— существенно улучшается состояние жирной и проблемной кожи, уменьшаются застойные пятна после воспалений
— ускоряются процессы заживления кожи

Знаете, что такое буккальный массаж?

А ведь он набирает все большую популярность благодаря эффекту омоложения без боли, отеков и негативных последствий.

Во время классического массажа происходит стимуляция мышц на поверхности лица, буккальный массаж подразумевает проработку мышечных волокон и кожи через полость рта. Да-да, через полость рта... Звучит это конечно очень странно, но это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЭФФЕКТИВНО.

Если делать буккальный массаж регулярно, вы увидите эффект лифтинга благодаря приведению в тонус мышц лица.

Такой массаж полезен и для проблемной кожи, а в некоторых случаях даже избавляет от мигреней.

Спазм челюстных мышц иногда вызывает головные боли, из-за него речь становится нечеткой, начинают болеть зубы, меняется естественный прикус, возможно даже снижение зрения.

Иногда уже после первой процедуры можно почувствовать легкость в нижней трети лица, заметить, как овал лица и скулы становятся более четкими, а носогубные складки и морщинки вокруг рта менее выраженными, уменьшается даже толщина подкожно-жировой клетчатки.

Методика прорабатывает даже ту мускулатуру, которая чаще всего остается без нагрузки.

Вам однозначно стоит его попробовать, если вы наблюдаете:

— изменение контуров лица, 
нечеткость овала

— снижение тонуса мышечной 
мускулатуры зоны лица

— птоз отдельных частей лица 
(в особенности скул)

— морщины (мимические и глубокие возрастные)

— лишние объемы на подбородке, щеках

— дряблость кожных покровов

— атрофию мускулатуры

— отечность тканей.

Пилинг — это процедура глубокой очистки кожи с помощью кислот.

Назначение пилинга — помочь коже вступить на путь обновления. Поэтому пилинги необходимо делать с периодичностью.

Подбирается индивидуально, исходя из состояния кожи и запроса.

Что решают пилинги:

• гиперкератоз (утолщение рогового слоя, из-за которого появляются воспаления, серый цвет лица)

• пигментация (участки более темного цвета)

• постакне (пятна после акне)

• моршины (помогают стимуляции и обновлению кожи)

• рубцы

• растяжки

Конечно, это отличный вариант для тех, кто хочет сократить возрастные изменения. Данную процедуру можно делать после 25−30 лет, когда появляются первые признаки старения кожи.

Терапия основана на радиоволновом методе разогрева глубоких слоев кожи, воздействуя на наиболее уязвимые зоны — лоб, виски, щеки, носогубный треугольник, подбородок.

В результате растянутые коллагеновые волокна снова сворачиваются в тугие спирали. Благодаря этому процессу кожа обретает упругость и эластичность.

— в течение 3х дней не посещать бани, бассейн, спортзал, солярий
— после умывания использовать бумажное полотенце
— не тереть кожу
— поменять наволочку
— не трогать лицо руками
— использовать увлажняющие средства и spf-защиту
— НЕ ДАВИТЬ ПРЫЩИ

СКУЛЬПТУРНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА называют уникальной методикой — при правильном и своевременном исполнении она может заменить собой омолаживающие пластические операции.

По сути это БЕЗОПЕРАЦИОННЫЙ ЛИФТИНГ.

Техника скульптурного массажа заключается в воздействии на проблемные зоны и глубокой проработке лицевых мышц.

Ощутимый лифтинг-эффект наступает уже после первой процедуры. А курс устраняет целый комплекс проблем.

— восстанавливается упругость и эластичность кожи

— разглаживаются даже глубокие складки и морщинки

— лицо обретает сияющий цвет

— подтягиваются контуры

— проходит отечность

Распространен МИФ о том, что скульптурный массаж растягивает кожу. Уверяю, что это вовсе не так.

Методика предусматривает мягкое воздействие руками, которое производится исключительно по массажным линиям.

Растяжение чаще всего является следствием постоянных сильных отеков или резкого набора веса. Объем тканей под эпидермисом увеличивается, и кожа становится уязвимой, теряет свою структуру.

Массажное воздействие, наоборот, возвращает коже упругость и предотвращает обвисание.

— первые сутки меньше мочить брови, умываться аккуратно

— избегать воздействия на кожу агрессивных косметических средств и процедур (не использовать пилинги, скрабы, спиртовые лосьоны)

— первые 3 суток ограничить тепловое воздействие (сауны, солярии, бани)

— повторять окрашивание рекомендуется не чаще, чем 1 раз в 2−3 недели

После ламинирования:

— повторять рекомендуется не чаще, чем 1 раз в 1,5−2 месяца (в зависимости от скорости роста волоса)

— с утра необходимо расчесывать брови и укладывать волоски гелем, тогда эффект сохранится максимально надолго

— использовать питательные сыворотки или уходовые кондиционеры для бровей

Можно, и даже нужно.

Ботокс.
В области, где есть токсин — нет движения, поэтому она особенно нуждается в оттоке и дренаже. Но, желая полноценный массаж, область инъекций обходится, тем самым воздействуя на неё не напрямую.

Хирургические вмешательства.
После хирургических вмешательств массаж — реабилитация. Лицу необходим дренаж, поэтому смело делаем массаж, если нет индивидуальных противопоказаний.

Филлеры.
При наличии, массаж лица делается по боковой части.

Самое главное, при визите на массаж лица, заранее сообщите о наличии инъекций и других вмешательств.

1. Контроль над мимикой.
Освобождайтесь от привычки хмурить лоб, щуриться, кривить рот, морщить нос. Активная мимика сейчас — глубокие заломы в будущем.

2. Не растягивайте кожу.
Ухаживая за кожей, старайтесь лишний раз не растягивать ее. Сыворотки и крема наносить строго по массажным линиям (от центра к периферии). Не трите кожу после умывания полотенцем, лучше аккуратно промокнуть.

3. Регулярно увлажняйте кожу изнутри и снаружи.
Регулярно используйте увлажняющие кожу сыворотки, крема и маски. Пейте чистую воду (не менее 30мл на 1кг веса). Когда кожа обезвожена, она выглядит старше, а мимические морщины более заметны.

4. Следите за осанкой.
Неправильная осанка становиться причиной появления морщин на шее и в зоне декольте. А неправильный прикус, в свою очередь, формирует глубокие морщины вокруг рта.

5. Используйте только качественную косметику.
Дешевые, просроченные и сомнительные средства ускоряют старение эпидермиса.

6. Защищайте кожу от неблагоприятных факторов внешней среды.
Солнце, низкие температуры, чрезмерная сухость или влажность воздуха стимулируют активность свободных радикалов, которые способствуют углублению складок мимического характера.

7. Посещайте сеансы МАССАЖА ЛИЦА.
Отсрочить появление ранних мимических морщин поможет массаж лица.

• это прекрасная замена классическому наращиванию, которая создает максимально натуральный эффект

• во время процедуры мы питаем и окрашиваем ресницы, тем самым визуально их удлиняя — взгляд становится выразительным и открытым.

• создается лифтинг эффект

• экономия времени на макияже

• вы можете вести свой обычный образ жизни — умываться, спать лицом в подушку

• эффект держится 2−3 месяца, в зависимости от скорости роста волос

• процедура длится в среднем не больше 1 часа

Однозначно, это:

— массаж лица

— RF-лифтинг

— микротоки

— УЗ чистка

— карбокситерапия

Многие женщины совершают серьезные ошибки даже в простых ежедневных процедурах по уходу за лицом. А ведь только с помощью правильного ухода можно сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.

Иногда оказывается, что для того, чтобы кожа выглядела хорошо, достаточно всего лишь несколько совершенно простых шагов:
— перестать жестко очищать кожу (неиспользование агрессивные средства для очищения, не умываться до скрипа),
— перестать экспериментировать (не всегда эксперименты в области здоровья и красоты приводят к хорошим результатам).

Ежедневный уход за кожей должен включать в себя:

1. Очищение.
Первый шаг эффективного ухода за кожей — тщательное очищение, которое убирает грязь, пот, себум и остатки макияжа, подготавливая кожу к уходу.

2. Тонизирование.
Позволяет восстановить pH кожи после умывания, нейтрализовать действие обчищающих средств и подготовить кожу к нанесению крема.

3. Специальный уход.
Этот этап является опциональным и включает различные маски и сыворотки, исходя из нужных запросов.

4. Увлажнение.
Увлажнять кожу любого типа необходимо утром и вечером, потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и в результате к преждевременному появлению морщин.

Массаж — это просто приятная процедура?
Нет, при «грамотном подходе» массаж лица — это ВОЛШЕБСТВО!

Во время процедуры нормализуются физиологические функции кожи (сало- и потоотделение, обмен веществ), что, в свою очередь, позволяет избавиться от отечности, синяков и одутловатости, уменьшить жировые отложения, сделать кожу мягкой и эластичной, вернуть здоровый цвет лица.

Кроме того, массаж повышает силу мышц и их упругость, сохраняя правильный овал лица БЕЗ ОПЕРАЦИЙ.

Что я вкладываю в понятие «грамотный подход»?
Это регулярность проведения процедуры. Разовый массаж не даст сильного положительного эффекта, НУЖЕН КУРС. Минимум — 7 процедур, оптимально — 15−20. Причем перерыв между ними должен быть небольшим — не меньше двух раз в неделю, а лучше — через день. При соблюдении этого условия эффект будет держаться до полугода.

Замечали у себя утреннюю отечность и припухлость тканей?

Лимфатическая система забирает из тканей огромное количество жидкости вместе с продуктами жизнедеятельности клеток, углекислотой и обезвреживает их.

Застой лимфы скапливает в межклеточном пространстве всевозможные вредные вещества и токсины.

Массаж разгоняет лимфу, не дает тканям распухнуть. То есть массаж помогает сбросить всю грязь в очистные сооружения — лимфатические узлы.

Вместе с лимфой уходят объемы. Многие думают, что второй подбородок — это жировые отложения. Хотя, на самом деле, это лишняя жидкость, которая скопилась в этой зоне.

Сухая кожа.
Чувствительна к температурному режиму и требует не только увлажнения, но и усиленного питания, особенно в холодное время года. Выбирать продукты без содержания спирта.

Жирная кожа.
Требует мягкого, но интенсивного очищения. Увлажнять кожу лица каждый день, а пару раз в неделю использовать отшелушивающие средства. Важно не перестараться и не стремиться очищать кожу до скрипа — это нарушит ее естественный гидролипидный баланс и наоборот усилит работу сальных желёз.

Нормальная кожа.
Важную роль играет регулярное увлажнение, которое поможет коде доброе время остаться молодой и подтянутой. Также не стоит забывать о других базовых этапах ухода: очищение и тонизирование.

Комбинированная кожа.
Ухаживать сложнее, чем за другими типами: пытаясь снизить активность сальных желёз в одной области, можно пересушить другую. А если не обеспечить периферию лица должным питанием, там быстрее появятся морщины. Поэтому важно подбирать уход с учётом особенностей разных областей.

Речь пойдет об очень популярных сегодня вещах в сфере красоты.
ФЕЙСБИЛДИНГ, фейс-йога и подобные методики.

Для чего к ним прибегают? Чтобы улучшить овал лица, приподнять скулы, разгладить морщины в области лба.

Но почему не помогает? Эти упражнения «придумывают» заломы там, где их никогда не было, то есть, усиливают мимику, создавая новые мимические морщинки и заломы.

Поэтому сегодня я напишу каких упражнений лучше избегать, занимаясь гимнастикой для лица, чтобы не навредить себе:

Работа со скуловыми мышцами.
Цель упражнения — увеличить объём скуловой зоны, чтобы разгладить носогубные складки. Эффект должен достигаться при помощи вытягивания самих скул, рта и складывания губ «в трубочку». Но тут мы создаем новые морщины вокруг рта. А от кисетных морщин впоследствии избавиться гораздо сложнее, чем от носогубных складок.

Проработка круговой мышцы глаза.
Цель упражнения — накачать объём в области скул, избавиться от мешков под глазами. Осуществить желаемое рекомендуется при помощи прищуривания. В результате можно получить появление или ухудшение состояния морщинок вокруг глаз, которые обычно именуют гусиными лапками.

Тренировка мышц-корругаторов.
Цель упражнения — подтянуть скуловую зону, избавиться от носогубных складок и обвисания тканей. Во время исполнения упражнения необходимо активно морщить нос, что приводит к появлению морщин в области переносицы и ската носа.

Упражнения для шеи.
Цель упражнения — работать с платизмой (подкожной мышцей шеи). Однако напряжение платизмы ведет к образованию или ухудшению состояния тяжей в области шеи — они становятся еще более заметными, что красоты и молодости явно не добавляет.

Проработка мышц в области лба.
Цель упражнения — избавиться от нависания верхнего века, при помощи активного сокращения этих мышц. Это упражнение дает неплохие результаты, при этом усугубляя состояние морщин на лбу, превращая их в заломы.

Может уже хватит экспериментировать?