Татьяна Ермакова

tatiana_act_psy
tatiana_act_psy
Привет, меня зовут Татьяна.
‌Я практикующий психолог и ко мне можно обратиться за консультацией.

‌Стоимость моих услуг:
Онлайн ‌консультация ( 60 минут)
‌ - 3 500 р.

‌Участие в АСТ GAME Онлайн 
‌( в группе 3 человека, 2,5 часа) — 3 000р.

‌Участие в АСТ GAME Онлайн
‌( индивидуально — 1,5 часа) — 4 000р. 

‌* ACT GAME — психотерапевтическая игра, которая помогает в рамках одной встречи наметить пути решения беспокоящего вас вопроса. 
‌В процессе игры мы развиваем навыки психологической гибкости: тренируемся не «сливаться» с собственными сложными мыслями, учимся принимать «неприятные» чувства, выявляем важные для нас ценности и планируем действия, чтобы стать к ним ближе.

 
‌Работаю с такими запросами, как:


*️⃣сниженное , депрессивное настроение 
(ничего не хочется; ничего не радует) 

‌*️⃣повышенная тревожность

 ( беспокоюсь всегда и обо всём; всё время нахожусь в напряжении) 

‌*️⃣сложности во взаимодействии с окружающими 

‌‌*️⃣недовольство собой, своим телом, неуверенность в себе

‌Для меня важна бережная, индивидуальная работа с каждым клиентом, основанная на научном подходе.
О психологии, методах моей работы, интересных практиках пишу на ТГ канале «Психолог не по Фрейду».
Подписывайтесь, ‌буду рада вас видеть!