татьяна
Научно-доказательно и бережно помогу выстроить внутренние опоры, КПТ-психолог
Здравствуйте!
Меня зовут Татьяна, я практикующая психологиня.
В личной терапии больше 3-х лет. Прохожу интервизии и супервизии.
В своей работе опираюсь на научно-обоснованный когнитивно-поведенческий подход (2-я, 3-я волны) + IFS. При необходимости интегрирую методики из других терапевтических методов, чтобы терапия была эффективной.
Меня зовут Татьяна, я практикующая психологиня.
В личной терапии больше 3-х лет. Прохожу интервизии и супервизии.
В своей работе опираюсь на научно-обоснованный когнитивно-поведенческий подход (2-я, 3-я волны) + IFS. При необходимости интегрирую методики из других терапевтических методов, чтобы терапия была эффективной.
С чем я работаю
Сложности в отношениях, где присутствует абьюз и токсичность.
Помощь в работе над самооценкой и самореализацией.
Сопровождение в принятии решений в различных сферах жизни, будь то карьера, отношения, или семейные вопросы.
Разрешение конфликтов и улучшение напряженных отношений с окружающими.
Поддержка в преодолении тревожных состояний и социальной тревоги.
Помощь в преодолении чувства безысходности, апатии и отсутствия мотивации.
Сопровождение в преодолении ощущения одиночества.
Работа с ощущением выгорания и поиск смысла в профессиональной сфере.
Разъяснение эмоций и помощь в их осознанном восприятии.
Если вы ищете поддержку и понимание, я готова быть здесь для вас.
Работаю с людьми, попавшими в сложные, тяжелые отношения с партнером, работаю с зависимостями, созависимостью.
Не готова брать в работу семейные пары, детей, людей в острых состояниях, связанных с диагнозами.
Работаю в контакте с коллегами, имеющими специализацию клинического психолога и психиатром. (при необходимости перенаправляю к специалистам).
Сложности в отношениях, где присутствует абьюз и токсичность.
Помощь в работе над самооценкой и самореализацией.
Сопровождение в принятии решений в различных сферах жизни, будь то карьера, отношения, или семейные вопросы.
Разрешение конфликтов и улучшение напряженных отношений с окружающими.
Поддержка в преодолении тревожных состояний и социальной тревоги.
Помощь в преодолении чувства безысходности, апатии и отсутствия мотивации.
Сопровождение в преодолении ощущения одиночества.
Работа с ощущением выгорания и поиск смысла в профессиональной сфере.
Разъяснение эмоций и помощь в их осознанном восприятии.
Если вы ищете поддержку и понимание, я готова быть здесь для вас.
Работаю с людьми, попавшими в сложные, тяжелые отношения с партнером, работаю с зависимостями, созависимостью.
Не готова брать в работу семейные пары, детей, людей в острых состояниях, связанных с диагнозами.
Работаю в контакте с коллегами, имеющими специализацию клинического психолога и психиатром. (при необходимости перенаправляю к специалистам).
Условия консультации
- Первичная2500
- Регулярная4000
- Длительность55 минут