ЕКАТЕРИНА

‌ВЬЮШКОВА

ДИПЛОМИРОВАННЫЙ КОУЧ
Я помогла сотням клиентов найти истинные цели и реализовывать их. Со мной вы обретете уверенность, проработаете ограничения и начнете жить по своим правилам💫

ЗАПРОСЫ

с которыми я работаю

‌‌›› Карьерное развитие: запуск своего проекта, переход из найма во фриланс, увеличение дохода, карьерный рост в найме

›› Уверенность в себе: преодоление внутренних барьеров, работа с синдромом самозванца

›› Отношения: поиск партнера, построение гармоничных отношений

›› Преодоление личностного кризиса, обретение ресурсного состояния
КЕЙС: Ушла из найма и увеличила доход вдвое за месяц

Мои услуги

и цены

ОТЗЫВЫ

КЛИЕНТОВ

Диплом по специальности Коуч

ВОПРОС-ОТВЕТ

Как работает коучинг?
Коучинг — это метод, направленный на поиск конкретных решений. Коуч не дает советов, а задает вопросы, которые помогают клиенту самостоятельно найти решения.

Коуч поддерживает клиента, помогает ему определить цели и разработать план действий. Он также помогает клиенту преодолеть препятствия и достичь успеха.

Коучинг может быть полезен для людей, которые хотят развиваться, улучшить свои навыки и достичь успеха в карьере или личной жизни. Это также может быть полезно для людей, которые столкнулись с трудностями и не знают, как их преодолеть.

Важно понимать, что коучинг — это не лечение психических расстройств и эмоциональных нарушений.
Как проходит сессия?
Этап 1. Осознаем истинные цели

Детализируем ваши желания до мельчайших деталей и затем преобразуем их в конкретную цель

С помощью специальных техник я помогу понять, действительно ли это ваша цель или она навязана извне

Этап 2. Выявить и проработать ограничения

На этом этапе вы осознаете ограничения, которые стоят у вас на пути, и избавитесь от них

Этап 3. Поиск ресурсов для достижения цели

Вы приходите к пониманию, как уже сейчас в своей текущей точке можете начать двигаться к цели

Этап 4. Разработка плана действий и его реализация

Создаем последовательность целевых действий, который приведет вас к результату

После сессии я направляю вам конспект нашей встречи с вопросами для самостоятельной проработки и домашним заданием (по желанию)
Чем коуч отличается от психолога?
Коуч и психолог — две разные профессии, которые имеют свои особенности и цели.

Коуч помогает людям достигать своих целей, развиваться и реализовывать свой потенциал. Он не обязательно имеет медицинское образование, но проходит специальное обучение и сертификацию.

Психолог же занимается диагностикой и лечением психических расстройств, а также помогает людям решать проблемы, связанные с эмоциональным состоянием. Он имеет высшее медицинское или психологическое образование и проходит специализированную подготовку.

Важно понимать, что коуч и психолог могут работать в разных сферах и с разными клиентами. Если у вас есть конкретные цели, связанные с развитием карьеры или личностного роста, то вам может помочь коуч. Если же у вас есть проблемы, связанные с психологическим здоровьем, то вам нужно обратиться к психологу.
Я смогу решить проблему за одну сессию?
Все зависит от объема вашего запроса и желания работать над ним. С одним запросом нам будет достаточно одной сессии, с другим — понадобиться 1−3 месяца работы
Кому коучинг не подойдет?
Коучинг поможет не всем. Чтобы помог, важно одновременное наличие двух условий. Первое — человек способен решить вопрос самостоятельно (имеется ввиду отсутствие психотравмирующих ситуаций, депрессии, зависимости — все, где необходима сторонняя помощь).

Второе — клиент готов признать свою роль в случившемся и брать ответственность за изменения.