ОБО МНЕ
мои дипломы
моя история
Мое знакомство с йогой было в 2009 г., мне тогда было 25 лет, я работала в офисе и у меня сильно болела спина. Я пошла на йогу и влюбилась: спина прошла, энергии стало в разы больше!
В 2014 г. я захотела помогать людям и я начала своё обучение в сфере йоги. Я много училась, работала над с собой и многое пробовала: стояла на голове, была строгим веганом, ездила на ретриты молчания и т.д.
Но в итоге я поняла, что женское тело нуждается только в любви и заботе. Женская практика должна учитывать женскую физиологию, быть в наслаждение и без насилия над собой. Тогда женское здоровье и красота расцветают, а энергия пребывает. Всё это я прожила на своём опыте, которым делюсь с женщинами.
В 2014 г. я захотела помогать людям и я начала своё обучение в сфере йоги. Я много училась, работала над с собой и многое пробовала: стояла на голове, была строгим веганом, ездила на ретриты молчания и т.д.
Но в итоге я поняла, что женское тело нуждается только в любви и заботе. Женская практика должна учитывать женскую физиологию, быть в наслаждение и без насилия над собой. Тогда женское здоровье и красота расцветают, а энергия пребывает. Всё это я прожила на своём опыте, которым делюсь с женщинами.
МОЁ ОБУЧЕНИЕ
У меня 2 высших образования, но работая в офисе крупной компании я не получала той глубины, которой хотела. Я чувствовала, что моё предназначение в другом. Это даже подтвердила астролог.
В 2014 г. я посетила свой первый семинар по женской йоге Ольги Вербы, это был космос и море инсайтов! Но я захотела узнать самые основы йоги и прошла в 2015 г. в Москве преподавательский курс по классической хатха-йоге. А уже в 2016 г. был полный курс Ольги Вербы по йоге для женского здоровья и перинатальной йоге.
Далее я посетила много семинаров ведущих гинекологов и йогатерапевтов в сфере женского здоровья , чтобы лучше разобраться в женской физиологии и специализированной практике, направленной на оздоровление женского организма. А также самостоятельно изучала труды таких известных йогатерапевтов, как Артём Фролов и Дмитрий Дёмин.
В 2014 г. я посетила свой первый семинар по женской йоге Ольги Вербы, это был космос и море инсайтов! Но я захотела узнать самые основы йоги и прошла в 2015 г. в Москве преподавательский курс по классической хатха-йоге. А уже в 2016 г. был полный курс Ольги Вербы по йоге для женского здоровья и перинатальной йоге.
Далее я посетила много семинаров ведущих гинекологов и йогатерапевтов в сфере женского здоровья , чтобы лучше разобраться в женской физиологии и специализированной практике, направленной на оздоровление женского организма. А также самостоятельно изучала труды таких известных йогатерапевтов, как Артём Фролов и Дмитрий Дёмин.
ОПЫТ РАБОТЫ
Сразу после обучения я стала преподавать в йога-клубе «Ом». Я вела хатха-йогу и женскую йогу. Но вскоре поняла, что хочу развиваться только в йогатерапии женского здоровья, работать с женщинами, трансформировать их состояние. Потому что знала по себе как это работает.
Потом я стала преподавать в крупнейшем йоге центре Новосибирска «Намасте». Мои классы полны женщин, потому что я работаю с большой отдачей и живу своим любимым делом. Я также провожу семинары по женскому здоровью, йога-туры и женские круги силы, чтобы женщины могли лучше узнавать себя и наполняться энергией.
В 2020 г. я начала вести занятия онлайн и образовался целый онлайн клуб, где женщины из разных городов имеют возможность заниматься с нами, улучшая своё здоровье и меняя свою жизнь к лучшему.
Я назвала клуб «Анурагини», что переводится как «возлюбленная», чтобы каждая женщина стала возлюбленной сама для себя! А мир как зеркало отразит ей эту любовь.
Потом я стала преподавать в крупнейшем йоге центре Новосибирска «Намасте». Мои классы полны женщин, потому что я работаю с большой отдачей и живу своим любимым делом. Я также провожу семинары по женскому здоровью, йога-туры и женские круги силы, чтобы женщины могли лучше узнавать себя и наполняться энергией.
В 2020 г. я начала вести занятия онлайн и образовался целый онлайн клуб, где женщины из разных городов имеют возможность заниматься с нами, улучшая своё здоровье и меняя свою жизнь к лучшему.
Я назвала клуб «Анурагини», что переводится как «возлюбленная», чтобы каждая женщина стала возлюбленной сама для себя! А мир как зеркало отразит ей эту любовь.