yogalenka_hermosa
yogalenka_hermosa
Привет! 
‌Приглашаю в удивительное путешествие по Узбекистану. 
‌Уверена, что тебе понравится эта поездка,  я знакома с культурой и традициями Востока и смогу передать тебе свой опыт через открытое сердце.

Это будет не просто путешествие, а уникальный ретрит. Я поделюсь с тобой своими знаниями о медитации и научу тебя различным видам медитативных практик. Вместе мы посетим сакральные и священные места, которые являются настоящими реликвиями и местами силы.

Я обещаю, что эта поездка будет незабываемой и подарит тебе массу новых впечатлений. 
‌Ты узнаешь много нового о культуре, истории и традициях Узбекистана, а также обретешь гармонию с собой и окружающим миром. Не упусти этот шанс!
‌‌
СВЕТЛЫЕ ПОЕЗДКИ В УЗБЕКИСТАН
18.04 — 28.04.2025

ХИВА — БУХАРА — ГИЖДУВАН — САМАРКАНД — ШАХРИСАБЗ - ТАШКЕНТ
‌‌

‌В настоящее время мы полным ходом готовимся к поездке.
Новые даты согласованы и самое время приобретать билеты (сейчас они по очень привлекательной стоимости) и подбирать гардероб для путешествия.
Забронируйте место на ретрите уже сейчас!

  • ЧТО ВАС ОЖИДАЕТ в этом путешествии ?
‌‌Десять уникальных, ярких и неповторимых дней в вашей жизни

‌Древнейшие исторические города Узбекистана
‌‌‌
Экскурсии по историческим местам 

 Вечерние практики

 Глубокие медитации в местах силы

‌ ‌
Далее я коротко опишу маршрут нашего путешествия

Если нужна более подробная консультация по программе —
‌звони, пиши 

  • УРГЕНЧ — ХИВА
    день первый / второй
Прибытие в Ургенч, встреча в аэропорту , трансфер в Хиву (30 км)

Размещение в отель, завтрак в отеле, отдых.


Экскурсии по Хиве.
День первый
Вылет из Москвы (Внуково, Домодедово) 17.04 в 22.20 рейсом АК Узбекские Авиалинии или S7
Прибытие в Ургенч 18.04 в 03:55, встреча в аэропорту Ургенча, трансфер в Хиву (30 км)
Размещение в отель, завтрак в отеле, отдых.
Начало экскурсий по Хиве:
«Музей под открытым небом». Архитектурный комплекс Ичан-Кала является мини-
городом и экскурсия будет проходить внутри Ичан-Калы пешим ходом. История
Хорезма уходит так далеко корнями в древние времена, что только немногие
цивилизации могут равняться его возрасту. Вы увидите дворцы с богатой мозаикой,
уникальные красивые минареты, медресе и мечети, такие как:
Мавзолей Пахлавон Махмуда (XVII-XIX), Дворец Тош-Ховли (Гарем Хивинского
Хана) (1830−1836), Крепость Кунья-Арк (1868−1888), Минарет Кальта-Минор (1855),
Медресе Шергази-Хана (1718−1720), Комплекс Алла-Кули-Хана (XIII-XVIII), Караван-
Сарай (XVIII), Минарет и мечеть Ходжа-Ислам (1908−1910), Дворец Ала-Кули-Хана
(XIX) и др.
13:00 Время для обеда
19:00 Ужин в местном ресторане, Ночь в отеле
День второй
Завтрак в отеле и выезд из отеля
Посещение фабрики по производству шелковых изделий (кластер)
Выезд в Бухару через пустыню Кызылкум (480 км)
Обед в придорожном кафе
Прибытие в Бухару и размещение в отель.
Ужин, Ночь в отеле.
  • БУХАРА
    день третий / четвертый
День третий
Занятия и медитации в 05:30
Завтрак в 08:00, начало посещения суфийских святынь вокруг Бухары:
Путь лежит к местности Касри Арифон, к мавзолею Саида Амир аль Кулола, в
селение Сухор. Он является учителем и наставником Великого шейха суфийских
учений Накшбандия.
Посещение мавзолея Бахауддина Накшбанди — суфийского шейха, основателя
тариката Накшбандия: Родился Бахауддин в 1318 году. Сформировавшись, как
духовный учитель Накшбанди призывал в своих проповедях к простоте и
непритязательности, его девизом было «Сердце Богу, а руки в труде». Он не
признавал аскетизм и уединение, которое требовало просить подаяния. Суфий
должен был зарабатывать на свое пропитание исключительно трудом.
Выезд в Гиждуван, посещение Мавзолея Абдулла Абд Ал-Халика Гиждувани,
основателя суфийского ордена Хаджаган (Путь учителей). Им была основана
школа центрально-азиатского мистицизма (суфизма) — Тарикат Хаджаган,
основным отличием которого был тихий зикр.
Посещение керамиста 7-поколения Алишера Нарзуллоева. Мастер-класс по
изготовлению керамической посуды, участие в процессе приготовления
керамической посуды.
Поездка в Шафиркан, мы посетим мавзолей ученика Гиждувани, Мухаммед
Ариф Ар-Ревгари. Хаджа Ариф Ревгари считался одним из самых достойных
продолжателей традиций и практик «Хаджагана», был последователем шейха
Абдалхалика Гиждувани, сразу после смерти которого, и возглавил орден.
Трансфер в Вабкент, посещение Мавзолея Ходжа Махмуда Анжир Фагнави.
Фагнави родился в 1196 году, и является последователем Ревгари. В анналы
тариката (духовное братство), он вошел как проповедник громкого зикра —
джахрия.
Выезд на следующее чудотворное место — Ромитан, Мавзолей Ходжи Азизона
(Али Ромитани) — исполнителя желаний. Именно благодаря ему произошло
поистине невероятное событие — монгольские ханы приняли Ислам.
Далее нас ждет путь на село Самос, к могиле великого суфия и земледельца
Бобо ас Самоси, который родился в 1259 году. Именно он предсказал появление
на свет Бахауддина Накшбанди.
Ужин, Ночь в отеле.
День четвертый
Занятия и медитации в 05:30
Завтрак в отеле в 08:00
Начало экскурсии по Бухаре:
Добро пожаловать в самый древний город Средней Азии — Бухару, который имеет
2500-летнюю историю. Сегодня по программе мы посетим следующие
исторические памятники:
Мавзолей Саманидов (9-век), Мавзолей Чашма-Аюб (14-век), Комплекс Боло-хауз,
Крепость Арк.
Обед
Продолжение экскурсии по Бухаре:
Посещение летней резиденции последнего Бухарского Эмира — Саид Алим Хана
под названием «Ситораи Мохи Хосса»
Комплекс Калон. Посещение крытых рынков Бухары, которые существуют еще со
времен Великого Шелкового Пути: Токи-Заргарон (ряд ювелиров), Токи-Саррафон
(ряд ковровых изделий, национальной одежды), Токи-Телпакифурушон (ряд
шапочников). Комплекс Лаби-Хавуз.
Ужин. Ночь в отеле.
  • ШАХРИСАБЗ
    день пятый
День пятый
Занятия и медитации в 05:30
Завтрак в отеле в 08:00
Выезд в Шахрисабз — Родину Амира Тимура (280 км, ~5 ч.)
Прибытие в Шахрисабз, обед в национальном доме
Экскурсии по Шахрисабзу: Руины Дворца Ак-Сарай, Комплекс Дорут-Тиловат,
Комплекс Дорус-Саодат.
Далее выезд в Самарканд (140 км, ~2:30 ч)
Прибытие в Самарканд, размещение в отеле.
Ужин в ресторане. Ночь в отеле
День шестой
Занятия и медитации в 05:30
Завтрак в отеле в 08:00
Экскурсии по Самарканду:
Гробница Великого полководца — Амира Тимура
Гробница Святого Даниила
Гробница суфийского шейха Ходжа Ахрори Вали (школа Накшбандия)
Мавзолей суфийского шейха Матруди (школа Матрудия)
А также, мы сегодня мы посетим единственный в своем роде цех по изготовлению
шелковой бумаги по древним технологиям. Цех находится рядом с рекой Сиаб.
Ужин. Ночь в отеле.
  • САМАРКАНД
    день шестой / седьмой
День шестой
Занятия и медитации в 05:30
Завтрак в отеле в 08:00
Экскурсии по Самарканду:
Гробница Великого полководца — Амира Тимура
Гробница Святого Даниила
Гробница суфийского шейха Ходжа Ахрори Вали (школа Накшбандия)
Мавзолей суфийского шейха Матруди (школа Матрудия)
А также, мы сегодня мы посетим единственный в своем роде цех по изготовлению
шелковой бумаги по древним технологиям. Цех находится рядом с рекой Сиаб.
Ужин. Ночь в отеле.
День седьмой
Занятия и медитации в 05:30
Завтрак в отеле в 08:00
Экскурсии по Самарканду:
Площадь Регистан (Главная площадь, символ Самарканда), Мечеть Бибиханум
(Самая большая мечеть своего времени), Восточный базар Сиаб.
После обеда Посещение Некрополя Шахи-Зинда, Обсерватории Улугбека
Ужин. Ночь в отеле.
  • ТАШКЕНТ
    день восьмой / девятый / десятый
День восьмой
Завтрак в отеле
Выезд в Ташкент на авто (315 км, ~5 ч)
Прибытие в Ташкент
До заезда в город посетим еще одну святыню — Мавзолей Занги Ата (суфий, школа
Яссавия)
Заезд в отель, размещение.
Продолжение паломничества святынь Ташкента:
Посещение Комплекса Хазрет-Имам (осмотр оригинала Корана, который обогрён
кровью Хазрета Осман (р.а.)
Посещение Мавзолея Шайхантахур (Шейх Хованди-Тохур, суфий, школы
Накшбандия и Яссавия)
Посещение Мавзолея Зайниддин Бобо на Кукче (суфий, школа Сухравардия)
Далее размещение в отель
Ужин в ресторане, ночь в отеле.
День девятый
Завтрак в отеле
Экскурсии по Ташкенту:
Площадь Амира Тимура, Монумент Мужество, Площадь Независимости, Дворец
Романовых, Театральная площадь, Музей Истории, Музей Прикладного Искусства,
Монумент Мужества, Улица Сайилгох (Бродвей)
Вечерняя прогулка по Ташкент-Сити или по парку развлечений Мэджик-Сити
Ужин в ресторане, ночь в отеле.
День десятый
Завтрак в отеле
Свободное время
Ночь в отеле.
  • ТАШКЕНТ
    день одиннадцатый
День одиннадцатый
Завтрак в отеле
Свободное время (либо посещение рынка Чорсу / Алайского рынка)
Трансфер в международный аэропорт Ташкента в 13:00
Вылет в Москву (Шереметьево) рейсом АК Аэрофлот SU-1973 в 15:40
Прибытие в Москву в 18:20
Конец тура.
Если ты дочитал до конца, значит знаешь все!
 Теперь осталось отбросить страхи и сомнения и принять решение. Это путешествие способно изменить твою судьбу, вернуть утраченный баланс жизненных сил и наполнить ярчайшими впечатлениями, которые останутся с тобой до самого конца. 
Стоимость поездки
Цены тура для : Количество участников тура ( Отели 3−4*)
6 человек +1: 1150 USD/ чел
7 человек +1: 1050 USD/ чел


Доплата за одноместное размещение 235 USD / чел
Что входит в стоимость
— Размещение в двухместном номере в отелях согласно вышеуказанной таблице
— Завтраки в отелях
— Дополнительный завтрак в день прилеты в Хиву (день 1)
-Транспортное обслуживание на всё время обслуживания
— Минивен (от 6 до 10 человек);
— Услуги гида-сопровождающего
Что не входит в стоимость
— Международные перелёты
— Все обеды и ужины;
— Входные билеты в исторические памятники
— Шоу и развлекательные программы
— Оплата для фото и видеосъемок в исторических памятниках;
— Чаевые;
— Оплата за экстра-услуги, не указанные в программе.
Часто задаваемые вопросы :
Нужна ли подготовка?
Во время поездки, мы будем практиковать пранаямы и медитации, в группе одновременно могут заниматься практикующие с разным уровнем подготовки.
Возможно взять в поездку друга/подругу которые не будут заниматься практиками?
В поездку возможно взять всех желающих.
Какая погода будет в Узбекистане?
Мы конечно не можем точно знать , но предполагаем, что будет тепло.
Можно попасть к Вам на занятия, для знакомства?
Конечно, я провожу ежедневные практики в онлайн формате.
Кроме того один раз в неделю есть практика в студии, нажмите на любую кнопку записаться и напишите мне.
Как можно узнать подробности путешествия?
Нажимайте на кнопку записаться и я направлю Вам подробный план путешествия