yunusova_yulia

Юнусова Юлия

Специалист по работе с пищевым поведением и РПП, психолог, нутрициолог
Почему один человек легко сбрасывает вес с помощью питания и спорта, а после без труда удерживает его, а у другого вес возвращается, несмотря на усилия?

‌Все дело в нем — в пищевом поведении

С чем я работаю

  • Нарушения пищевого поведения
    переедания, синдром ночной еды, навязчивые мысли о еде, проблемы в снижении веса
  • Проблемы с питанием
    срывы, беспорядочность в рационе, тяга к «запретным» продуктам
  • Ненависть к своему телу
    стыд за тело, страх набора веса, постоянные мысли о похудении
  • Нестабильная самооценка
    сравнение себя с другими, мысли о том, что многие проблемы в жизни из-за веса
  • Эмоциональное выгорание начальных стадий
    отсутствие ресурса и энергии

Варианты совместной работы

Разовая консультация
— Диагностика перед консультацией, определение проблемы

— Комплексная информация о причинах возникновения и дальнейших путях решения проблемы, выявленной на диагностике.
‌Не «просто поболтать», а с презентацией и наглядными материалами

— Определение типа нарушения пищевого поведения и инструменты работы с ним

— Дальнейшие рекомендации по самостоятельной работе

— Домашнее задание: техники и приемы по работе с проблемой

— Ответы на вопросы

!‌ длительность сессии 55 минут
‌Стоимость 3000₽

Отзывы моих клиентов

Образование

Я в СМИ

Я в соцсетях *

* Инстаграм признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ