Ментальное или эмоциональное здоровье
– это состояние человека, при котором
он ощущает, что все сферы его жизни находятся в балансе.
В результате личностной трансформации человек переходит на новый уровень взаимоотношений с собой и с миром.
Трансформационная психология работает намного быстрее классической. Применяемые в ней методы способствуют лучшему пониманию себя, проживанию своей жизни в ее лучшей версии.
– это состояние человека, при котором
он ощущает, что все сферы его жизни находятся в балансе.
В результате личностной трансформации человек переходит на новый уровень взаимоотношений с собой и с миром.
Трансформационная психология работает намного быстрее классической. Применяемые в ней методы способствуют лучшему пониманию себя, проживанию своей жизни в ее лучшей версии.
- Диагностическая сессия.После диагностической сессии составляется индивидуальный план работы.
- Индивидуальная сессия по любому вопросу.Разовая или длительная терапия.
- Утрату самого себя, утрату мечты, реализацию своих желаний
- Неуверенность в себе, жалость к себе, ругань себя, самоценность и обесценивание
- Претензии, обиды, манипуляции, агрессию
- Раздражительность, страх неудачи
- Выгорание, апатию
- Чувство вины
- Внутренний конфликт, невозможность принятия решения
- Страхи, фобии, тревожность
- Утраты — близких людей, привычного образа жизни, вещей, денег
- Проработаем свою зону комфорта, определим сильные стороны и придём к чувствованию и пониманию себя
- Любые ситуации, которые не устраивают. Например, хочу уйти их найма, страх выступления перед аудиторией.