.
.
.
.
Психолог, бизнес-коуч
Я психолог для глубинных перемен, объединяю науку и практику.
Помогаю глубинно познать свой внутренний мир и взять контроль над своей жизнью.
• 8 лет практики и научных знаний
• Диплом о высшем образовании по Психологии
• Годы личной терапии
Помогаю глубинно познать свой внутренний мир и взять контроль над своей жизнью.
• 8 лет практики и научных знаний
• Диплом о высшем образовании по Психологии
• Годы личной терапии
В моем арсенале только доказательная глубинная психология.
Работаю не симптомами, а с причинами и ищу корни проблем, работая с вашим бессознательным.
Работаю не симптомами, а с причинами и ищу корни проблем, работая с вашим бессознательным.
Провести вас - от анализа слепых зон мышления > до взлома «стеклянных потолков» вашего потенциала.
У меня для вас нет шаблонных советов и готовых алгоритмов —
я работаю индивидуально с акцентом на вашу аутентичность.
У меня для вас нет шаблонных советов и готовых алгоритмов —
я работаю индивидуально с акцентом на вашу аутентичность.
Ясность — перестанете жить в режиме «почему я это сделал?».
Контроль — научитесь принимать решения, а не плыть по течению.
Смелость — бросите вызов страхам, которые годами тормозили вас.
Инструменты на всю жизнь — не временные «лайфхаки», а глубинные изменения.
Контроль — научитесь принимать решения, а не плыть по течению.
Смелость — бросите вызов страхам, которые годами тормозили вас.
Инструменты на всю жизнь — не временные «лайфхаки», а глубинные изменения.
Услуги и стоимость
Я принимаю очно в центре Москвы,
а также онлайн по видеосвязи
а также онлайн по видеосвязи
*Работаю официально, чеки предоставляю
Психотерапия
• Кому подойдет:
Для тех, кто хочет:
— глубоко и основательно разобраться в себе и выйти на качественно новый уровень жизни в целом,
— получить не временные решения и лайф-хаки, а глубинные изменения и инструменты на всю жизнь, при этом вы будете идти в глубину и изменения в своем комфортном темпе.
• В результате работы:
В этом процессе клиент научается:
— осознавать себя с разных сторон,
— замечать себя, свои паттерны поведения и мышления, установки;
— менять установки,
— выходить из диструктивных сценариев,
— управлять своим состоянием,
— понимать и принимать себя,
— выстраивать коммуникацию с собой и окружающими.
• Как проходит процесс:
В данном формате исключена интенсивность, я следую за темпом клиента, заходим в разные темы/сферы, помогаю анализировать и научаю этому клиента, делаю упор на терапевтический процесс через восстановление особых базовых отношений формирования личности и восприятия себя и мира.
• Условия:
- 6000 руб/55 минут;
— Длительность терапевтической работы от полугода;
- Встречи проходят минимум 1 раз в неделю;
- День и время определяются как регулярные;
- Оплата производится перед каждой встречей.
Для тех, кто хочет:
— глубоко и основательно разобраться в себе и выйти на качественно новый уровень жизни в целом,
— получить не временные решения и лайф-хаки, а глубинные изменения и инструменты на всю жизнь, при этом вы будете идти в глубину и изменения в своем комфортном темпе.
• В результате работы:
В этом процессе клиент научается:
— осознавать себя с разных сторон,
— замечать себя, свои паттерны поведения и мышления, установки;
— менять установки,
— выходить из диструктивных сценариев,
— управлять своим состоянием,
— понимать и принимать себя,
— выстраивать коммуникацию с собой и окружающими.
• Как проходит процесс:
В данном формате исключена интенсивность, я следую за темпом клиента, заходим в разные темы/сферы, помогаю анализировать и научаю этому клиента, делаю упор на терапевтический процесс через восстановление особых базовых отношений формирования личности и восприятия себя и мира.
• Условия:
- 6000 руб/55 минут;
— Длительность терапевтической работы от полугода;
- Встречи проходят минимум 1 раз в неделю;
- День и время определяются как регулярные;
- Оплата производится перед каждой встречей.
Индивидуальный тренинг 10 сессий
• Кому подойдет
Для тех, кто хочет разобраться в конкретном вопросе и готов к интенсивному погружению в глубину
— Вы уже бывали в терапии и знакомы с глубинной работой, с бессознательными процессами, поэтому ГОТОВЫ работать интенсивно и способны принимать и обрабатывать свое внутреннее сопротивление
— Возможно, вы работаете с собой самостоятельно и не ходите в длительную терапию, но вам нужно обдумать и проанализировать свои внутренние процессы и наработки;
— Вы психолог, коуч и у вас есть потребность подумать об коллегу, получить обратную связь, пробить стеклянный потолок.
• В результате
— Поймете логику проблемы, своих реакций и действий
— Проанализируете варианты на уровне своего бессознательного выбора, увидите причинно-следственные связи
• Как проходит процесс
Работаем с фокусом на одну проблему / запрос / ситуацию / цель, я выявляю ваши блоки, причины сопротивления. Процесс достаточно интенсивный и носит характер личного треннинга, возможны домашние задания, инструменты и техники. Предусмотрена обратная связь и поддержка между встречами.
• Условия:
- 50 000 руб/10 встреч по 55 минут;
- Встречи 1 раз в неделю;
- День и время определяются как регулярные;
- Оплата производится до начала работы в полном объеме.
Для тех, кто хочет разобраться в конкретном вопросе и готов к интенсивному погружению в глубину
— Вы уже бывали в терапии и знакомы с глубинной работой, с бессознательными процессами, поэтому ГОТОВЫ работать интенсивно и способны принимать и обрабатывать свое внутреннее сопротивление
— Возможно, вы работаете с собой самостоятельно и не ходите в длительную терапию, но вам нужно обдумать и проанализировать свои внутренние процессы и наработки;
— Вы психолог, коуч и у вас есть потребность подумать об коллегу, получить обратную связь, пробить стеклянный потолок.
• В результате
— Поймете логику проблемы, своих реакций и действий
— Проанализируете варианты на уровне своего бессознательного выбора, увидите причинно-следственные связи
• Как проходит процесс
Работаем с фокусом на одну проблему / запрос / ситуацию / цель, я выявляю ваши блоки, причины сопротивления. Процесс достаточно интенсивный и носит характер личного треннинга, возможны домашние задания, инструменты и техники. Предусмотрена обратная связь и поддержка между встречами.
• Условия:
- 50 000 руб/10 встреч по 55 минут;
- Встречи 1 раз в неделю;
- День и время определяются как регулярные;
- Оплата производится до начала работы в полном объеме.
Консультация
• Кому подойдет
Для тех, кому нужна обратная связь, консультация, получить профессиональное мнение, кто устал гадать «что не так» и хочет наконец-то начать действовать.
• Как проходит процесс
Данная консультация имеет коучинговый формат через призму психоналитики и проходит по определенной структуре, поэтому у вас не будет возможности просто прийти выговориться.
• В результате
Если вы знакомы со стратсессией или SWOT-анализом, то это примерно такая сессия, где мы составляем карту ваших возможностей.
На ней будет чётко видно:
⏹ Какие установки вас тормозят
⏹ Как превратить слабые стороны в ресурсы
⏹ Какие шаги приведут к изменениям
На данной сессии вы получите разложенный по полочкам свой запрос и сможете сами решить, что вам делать, какие решения принимать, от чего отказаться и чего вам не хватает — метафорически выражаясь, у вас будут все детали пазла, которые вы сможете сложить.»
*Точно не стоит ожидать от меня советов, принятие за вас решения.
• Условия
— 15 000 руб/110 минут;
- Встреча 1 раз;
- Оплата производится до начала работы в полном объеме;
- В течение 7 рабочих дней после сессии у вас есть возможность уточнить некоторые детали запустившихся процессов по переписке.
Для тех, кому нужна обратная связь, консультация, получить профессиональное мнение, кто устал гадать «что не так» и хочет наконец-то начать действовать.
• Как проходит процесс
Данная консультация имеет коучинговый формат через призму психоналитики и проходит по определенной структуре, поэтому у вас не будет возможности просто прийти выговориться.
• В результате
Если вы знакомы со стратсессией или SWOT-анализом, то это примерно такая сессия, где мы составляем карту ваших возможностей.
На ней будет чётко видно:
⏹ Какие установки вас тормозят
⏹ Как превратить слабые стороны в ресурсы
⏹ Какие шаги приведут к изменениям
На данной сессии вы получите разложенный по полочкам свой запрос и сможете сами решить, что вам делать, какие решения принимать, от чего отказаться и чего вам не хватает — метафорически выражаясь, у вас будут все детали пазла, которые вы сможете сложить.»
*Точно не стоит ожидать от меня советов, принятие за вас решения.
• Условия
— 15 000 руб/110 минут;
- Встреча 1 раз;
- Оплата производится до начала работы в полном объеме;
- В течение 7 рабочих дней после сессии у вас есть возможность уточнить некоторые детали запустившихся процессов по переписке.
КЕЙСЫ
№ 1
Клиент: Девушка 32 года.
Запрос: Ведет переговоры на уровне СЕО, но паникует, если нужно сказать «нет».
*Что сделали:
— Нашли корень проблемы — установку из детства «хорошие девочки не спорят».
— Разработали «анти-сценарий» для переговоров.
Результат: Через 3 месяца — повышение и фраза клиентки: «Впервые чувствую, что меня слышат, а не используют»
№ 2
Клиент: Мужчина 45 лет.
Запрос: Потерял интерес ко всему после увольнения.
*Что сделали:
— Расшифровали бессознательный страх «быть ненужным».
— Вернули связь между профессией и личными ценностями.
Результат: Запустил свой проект в новой сфере.
№ 3
Клиент: Женщина, 38 лет, владелица бизнеса.
Запрос: «Каждый раз, когда отношения переходят на новый уровень, я сама их обрываю. Не понимаю, почему».
*Что сделали:
— Выяснили, что в детстве её хвалили только за «успехи», а близость ассоциировалась с потерей контроля.
— Расшифровка снов: В снах повторялся сюжет бегства от преследователя — символ страха поглощения в отношениях.
Результат: Через 6 месяцев — стабильные отношения. Клиентка: «Впервые не бегу, когда меня любят».
№ 4
Клиент: Мужчина, 45 лет, основатель IT-стартапа.
Запрос: «Не могу делегировать — все кажется недостаточно идеальным. Не могу найти толкового управляющего, команда увольняется, я на грани выгорания».
*Что сделали:
— Исследование бессознательного: Страх ошибок оказался связан с отцовской фразой «Ты должен быть лучшим, иначе ты никто».
— Заменили установку «идеально или никак» на «прогресс важнее совершенства».
— Составили чек-листы для делегирования и система «контрольных точек».
Результат: Через 3 месяца — 70% задач делегированы, выручка выросла на 40%.
Клиент: Девушка 32 года.
Запрос: Ведет переговоры на уровне СЕО, но паникует, если нужно сказать «нет».
*Что сделали:
— Нашли корень проблемы — установку из детства «хорошие девочки не спорят».
— Разработали «анти-сценарий» для переговоров.
Результат: Через 3 месяца — повышение и фраза клиентки: «Впервые чувствую, что меня слышат, а не используют»
№ 2
Клиент: Мужчина 45 лет.
Запрос: Потерял интерес ко всему после увольнения.
*Что сделали:
— Расшифровали бессознательный страх «быть ненужным».
— Вернули связь между профессией и личными ценностями.
Результат: Запустил свой проект в новой сфере.
№ 3
Клиент: Женщина, 38 лет, владелица бизнеса.
Запрос: «Каждый раз, когда отношения переходят на новый уровень, я сама их обрываю. Не понимаю, почему».
*Что сделали:
— Выяснили, что в детстве её хвалили только за «успехи», а близость ассоциировалась с потерей контроля.
— Расшифровка снов: В снах повторялся сюжет бегства от преследователя — символ страха поглощения в отношениях.
Результат: Через 6 месяцев — стабильные отношения. Клиентка: «Впервые не бегу, когда меня любят».
№ 4
Клиент: Мужчина, 45 лет, основатель IT-стартапа.
Запрос: «Не могу делегировать — все кажется недостаточно идеальным. Не могу найти толкового управляющего, команда увольняется, я на грани выгорания».
*Что сделали:
— Исследование бессознательного: Страх ошибок оказался связан с отцовской фразой «Ты должен быть лучшим, иначе ты никто».
— Заменили установку «идеально или никак» на «прогресс важнее совершенства».
— Составили чек-листы для делегирования и система «контрольных точек».
Результат: Через 3 месяца — 70% задач делегированы, выручка выросла на 40%.
Образование