Любая спортивная, удобная одежда и обувь, например, леггинсы, велосипедки, футболка, кроссовки и т.д.
Комфортно заниматься в спортивном бра, надевая под майку или футболку.

Уметь танцевать и не нужно. Вам нужно просто повторять движения за мной, следить за моей навигацией. Цель занятия — в атмосфере вечеринки потерять калории, получить нагрузку на все группы мышц, зарядиться положительными эмоциями!
При регулярном посещении класса вы обязательно обретёте танцевальные навыки!

Zumba® — интенсивная кардио-тренировка во время которой задействуются все группы мышц, что активно способствует сжиганию калорий. Поэтому, при регулярных занятиях и сбалансированном питании вы гарантированно почувствуете результат.