Я создала универсальную схему выхода на новый финансовый уровень и решила проверить ее работу не только на себе, но и на всех желающих.
На канале я делюсь своим опытом проработки финансового мышления и получения финансовых результатов: записываю видеовыпуски, подкасты, отвечаю на все вопросы в чате, предлагаю упражнения и поддерживаю участниц.

жмите на ссылку ниже, вписывайте свой электронный адрес и получайте доступ к Гайду

Коучинг — это прежде всего партнерский процесс взаимодействия участников. В ней не должно быть перекоса в роли, всё происходит в плоскости взрослый-взрослый. Коуч не может принимать директивных решений.
⠀
Долгосрочный коучинг начинается с установочной сессии. На ней обычно происходит следующее:
1. Знакомство коучИ и коуча;
2. Объяснение, что такое коучинг, каковы его отличия от терапии, консалтинга, тренерства и менторинга;
3. Обсуждение степени конфиденциальности. От неразглашения даже анонимно того, что происходит в сессиях, до обсуждения, «узнают» ли коуч и коучИ друг друга при встрече;
4. Заключается контракт на процесс: как коучу лучше всего проявляться, как поддерживать в моменты слёз, в какие темы не идём и что об этом можно говорить прямо во время работы, как сверяемся и определяем, насколько мы приближаемся к результату на коучинг, можно ли перебивать и делиться своими наблюдениями и многое другое;
5. Я всегда прошу клиентов все эмоции (даже эмоции по отношению ко мне или моим вопросам) по возможности отслеживать и проговаривать, потому что это часть процесса и мы можем их тоже брать в работу;
6. Я провожу демо-сессию, исследуя запрос коучИ и возможные темы долгосрочного сотрудничества;
7. Если клиент хочет идти в работу дальше, обсуждаем, подходит ли коучинг или лучше начать с резонансной поддержки, чтобы разобраться с теми моментами из жизни клиента, которые могут фонить и мешать двигаться к целям;
7. Обсуждаем частоту и время встреч, способ оплаты, пожелания, отмену, переносы и т.п.

Вторая встреча называется «контрактной» — на ней определяется цель, к которой хочет прийти клиент за время работы со мной.

За эти две встречи вы успеваете:
1. Определить ваш потенциал, цель и что мешает её достичь.
2. Выстроить план действий — как двигаться, чтобы достичь желаемого.
3. Как убрать те самые «помехи» (внутренние и внешние) на пути к жизни своей мечты, чтобы «к звездам» идти по прямой, а не через тернии.

Первая сессия — 20 долларов (если по какой-то причине в сессию идти не захочется, деньги возвращаю)
Пакет из 6 сессий 499
Пакет из 12 — 949 долларов
Скидка 15% для тех, кто уже был со мной в долгосрочном контракте

Обычно сессия начинается с того, что клиент делится своим переживанием или замеченными паттернами поведения, которые ему мешают.
⠀
Мы наблюдаем реакции в теле. Я не задаю вопросов, которые уводили бы в левое полушарие. Мы остаемся на территории правого. Это называется резонансной (правополушарной) поддержкой.
⠀
Левополушарная поддержка базируется на логике. Например: «Ты же уже столько раз справлялся с такими ситуациями, в этот раз тоже всё пройдет хорошо». Или: «Слезами горю не поможешь», «А что именно она тебе сказала?». Суть резонансной поддержки в том, чтобы найти истинную эмоцию, которая вызывает напряжение.
Я использую правополушарные методы: метафоры, работу с телом, образами, чувствами, потребностями, поддержку, присутствие, эмпатические догадки и путешествие во времени.
⠀
Когда я добираюсь до той самой эмоции, которую испытывает человек в определенной ситуации, происходит расслабление. И после этого можно завершать процесс.
⠀
Именно напряжение не дает видеть другие стратегии и варианты развития событий. Напряжение создаёт шоры. Его может вызывать страх, невысказанный гнев, чувство одиночества, тревоги и т.д.
⠀
Иногда, чтобы найти ту самую эмоции, важно совершить путешествие во времени. Вернуться в момент, когда клиент заключил с собой некий неосознанный контракт о том, что он выбирает определенное диструктивное для него поведение, чтобы можно было «выживать» в тех условиях, в которых он рос. Например, говорить о себе хорошо, чтобы получать мамину любовь (потому что, например, мама не одобряла хвастовства).

Именно поэтому метод резонансной поддержки я называю методом проработки своих глубинных ограничивающих убеждений. За одну сессия можно убрать ограничения и получить реальный результат.

Первая сессия — 20 долларов (если по какой-то причине в сессию идти не захочется, деньги возвращаю)
Пакет из 6 сессий 499
Пакет из 12 — 949 долларов
Скидка 15% для тех, кто уже был со мной в долгосрочном контракте